如何消除妊娠紋超快方法

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如何消除妊娠紋超快方法，孩子的到來我們都是非常的愉悅的，但是生完孩子之後，很多女性發現自己都有一定的妊娠紋，感到非常的難受，下面爲大家分享如何消除妊娠紋超快方法。

如何消除妊娠紋超快方法1

一、瑜伽練習

大部分人都覺得瑜伽只是用來瘦身塑形的，但其實經常做瑜伽對祛除妊娠紋也有幫助。在產後通過適當練習瑜伽，能夠在一定程度上增加肌膚的彈性和柔韌性，幫助孕婦朋友們加快恢復產前皮膚的狀態，提高皮膚代謝能力，從而淡化妊娠紋。

而且瑜伽是室內活動，簡單易上手，做起來非常方便，在家裏隨時都可以練習，可以在孩子睡着之後做，不用花費太多金錢，只要長期堅持，就會見到不錯的成效。

二、苦瓜外敷

苦瓜能夠滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。具體方法是：苦瓜半根或者1根，將苦瓜洗淨,放入冰箱冷藏，大概15分鐘後取出，將其切成薄片,貼於長妊娠紋的部位，敷上約15分鐘後取下,擦拭乾淨外敷的部位即可,持續大約一個月就有不錯的淡化妊娠紋的效果。

三、食用獼猴桃

獼猴桃富含大量的維生素c，具有抑制皮膚內多巴醌氧化的作用，另外獼猴桃中含有的維生素B、維生素d以及鈣、磷、鉀等礦物質元素，能夠促進皮膚中的深色氧化型色素向還原型淺色素轉化，預防黑色素的形成，防止色素沉澱，使皮膚變得白皙，減輕妊娠紋。

但如果是脾胃虛寒的女性不要多吃，不然很容易導致自身腹瀉。可以直接食用獼猴桃，如果覺得太酸可以和牛奶混合一食用，非常適合有妊娠紋的孕婦朋友們。

四、堅持塗抹碧芙源

碧芙源作爲專業的祛紋護膚品牌，從產品成分到製作工藝都充分考慮到用戶需求，採取純天然動植物精華，無刺激和副作用，哺乳期媽媽也可健康使用，使用三到四個週期就可以有效去除陳年老舊的妊娠紋，讓皮膚重獲生機。

如何消除妊娠紋超快方法2

1、塗抹橄欖油

如果妊娠紋並不是很明顯，則可以通過在肚皮和腰部擦拭橄欖油的方法進行改善，既可以使妊娠紋逐漸變淡，也不會對孕婦和胎兒造成不良的影響，畢竟橄欖油是純天然的物質，隨意使用有化學成分的產品，無論對寶寶還是對孕婦都會有一定的傷害，有些物質甚至會穿過子宮進入胎盤內部對胎兒造成傷害。

2、多吃新鮮的水果蔬菜

懷孕期間在飲食方面要多加註意，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物當中的維生素C含量特別豐富，能夠使皮膚的彈性變得更好，起到預防妊娠紋的作用，即使已經長出了妊娠紋，也可以得到比較明顯的緩解。

3、控制體重

一般情況下懷孕的女性會比未懷孕之前體重增加很多，這大多是爲了寶寶能夠得到充足的營養。但在給寶寶補充營養的同時，孕婦自身的體重也會急速飆升，使肚子和腰部更容易長出妊娠紋。因此無論是否出現了妊娠紋，都要及時控制自己的體重，尤其要避免體重增加得過快，要不然不但妊娠紋會變得越發明顯，還可能會引發其他疾病，比如妊娠高血壓。

4、塗抹乳霜

無論是想要預防妊娠紋的出現，還是想要緩解妊娠紋，都可以在肚子和腰部塗抹乳霜，建議選擇天然無刺激的乳霜。在塗抹乳霜的同時進行適當的按摩，能夠讓皮膚更好地吸收乳霜當中的水分和營養成分，使皮膚變得更加緊緻有彈性，使妊娠紋變得越來越淡。

5、進行醫學美容

如果生產之後妊娠紋依然比較明顯，則可以通過醫學美容的方法進行淡化。如果妊娠紋表現爲紫紅色，則可以用脈衝光或者染料鐳射照射的方法消除妊娠紋，同時增加膠原蛋白的生成。如果妊娠紋的紋路非常明顯，則可以通過鐳射微磨皮手術進行改善。果酸煥膚對於改善妊娠紋也有比較明顯的效果。

6、進行皮膚護理

如果妊娠紋並不是很明顯，也可以到美容院進行皮膚護理，通常會採用專用的磁場去除妊娠紋。建議到專業的美容院去除妊娠紋，使用的產品質量能夠有所保證，美容師的技術也會更高一些。

溫馨提示

如果正處於孕期，而且還沒有長出妊娠紋，則要預防妊娠紋的出現，比如少吃油炸類食品以及甜食，這些食物會影響皮膚的膚質，增加妊娠紋的出現機率。此外要儘量多變換姿勢，避免久臥久站或者久坐，降低妊娠紋過早出現的機率。同時也可以用橄欖油擦拭身體，既可以降低感妊娠紋的出現機率，也可以使皮膚變得更加潤滑。