講真 不知道這些你還指望能做好防曬?
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【導讀】:編輯可不是唬你,紫外線對於皮膚來說一定是頭號殺手。比起曬黑,其實曬老纔可怕。下面這些關於防曬的4件事情,你不能不知道。
講真,紫外線到底是怎麼傷害皮膚的你真的知道嗎?防曬霜上面寫的東西都代表什麼 ?SPF值真的越高越好嗎?認真讀完這篇乾貨,一定能對防曬有全新的瞭解。
1.曬黑和曬老的“兇手”並不同
紫外線根據波長可以劃分爲UVA、UVB和UVC三種,波長越長,穿透能力越強。但其實不 用記那麼多,你就需要知道UVA和UVB對你的皮膚傷害非常大就夠了。
(1)UVA
它可以破壞真皮主要成分——膠原蛋白的結構,從而使皮膚厚度減薄,失去豐盈和潤 澤。也就是我們經常說的“肌膚暗沉”和“皮膚沒有光澤”的原因。
當UVA進一步照射到基底層下的纖維母細胞時,就會抑制它合成膠原蛋白。說白了,就 是皮膚製造膠原蛋白的能力下降,那可想而知,皮膚被暴曬以後,狀況會有多糟糕。
總言而之,UVA是造成皮膚老化的一個重要原因。
(2)UVB
UVB會刺激表皮層中的黑色素細胞加速分泌黑色素,以發揮其吸收紫外線、構築肌膚屏 障的特性,這一特性會導致膚色變暗沉、變黑。
也就是說,UVB是導致皮膚曬黑的原因之一。
(3)UVC
這個穿透能力比較弱,在抵達地面之前就已經被臭氧層吸收掉了,所以對皮膚的影響 可以忽略。
2.比起防曬黑,我們更應該防曬老
前面說了,UVA能直達我們皮膚的真皮層,破壞彈性纖維,讓皮膚合成膠原蛋白的能力 受阻,進而使色素積聚,產生皺紋、色斑。
而UVB的熱能會曬傷及曬黑皮膚,引起紅腫和脫皮,但大氣臭氧層能阻隔近98%的UVB。
所以,曬黑並不可怕,我們可以通過使用一些市面上常見的美白精華來進行美白修復 ,但是一旦曬老,皮膚的機能遭到破壞,就很難恢復生機。
注意:在購買防曬產品時,一定要仔細閱讀說明,選擇適當防曬係數(SPF值)的產品 ,還要搞清該產品有無防UVA的功能(一般來說,只標有SPF標誌的產品是不防UVA的) ,這樣才能買到需要的產品。
3.選購防曬產品時,並不是SPF值越高越好
SPF值的大小隻表示延緩肌膚受到UVB侵害而曬傷的時間長短,也就是說,SPF值的高低 決定了皮膚可以承受日曬時間的長短,而不是紫外線的強度。也就是說,SPF30的防曬 能力並不是SPF15的兩倍,只是防曬作用時間更長而已。
舉個例子,以肌膚被曬紅所需時間的平均值爲10-15分鐘來計算,塗抹了SPF15的防曬 產品以後,可以延長肌膚在150-225(15分鐘XSPF倍數)分鐘後纔開始被曬紅、曬黑。
值是指產品抵禦UVA的能力
前面我們提到UVA雖然不易曬傷皮膚,但會引起肌膚老化及病變,所以,抵禦UVA就顯 得尤爲重要。現在市面上的防曬產品,除了SPF值,還會有一個PA值緊隨在後。加號越 多,表示越能攔截長波UVA對皮膚深層的基因損害。
這些你都知道了嗎?接下來就趕緊選擇合適自己的防曬產品,用起來!一年四季都要 記得防曬哦!
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