女孩子應該如何護膚
本文已影響2.03W人
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女孩子應該如何護膚,很多人做夢都想擁有一個如珍珠般白皙、透亮、嫩滑的好肌膚,而如果你不能天生就擁有如此麗質的姣好美肌,那麼就得好好依靠後續的肌膚保養了。那麼下面分享女孩子應該如何護膚。
怎麼護膚
1、補水必不可少
充足的水分對於肌膚來說就是最珍貴的“養料”,肌膚一旦缺水,不僅很容易滋長小細紋,而且還會出現脫皮的現象,十分影響美觀,況且肌膚細胞若長時間處於一個缺水的狀態,便會失去光澤而蒼老許多。
所以,春季護膚的重點便是補水!補水!補水!沒錯,重要的事情一定要強調好幾遍,因此,在春季護膚品的選擇上,一切以補水爲佳,補水乳液、補水面膜是基礎標配,另外,在早晨起牀洗完臉後,用水蒸氣溼潤下臉部也是極好的。
另外,在晚上卸妝清潔完臉部之後,用補水噴霧多噴幾下,如果有條件的話,選擇補水儀更是不錯的選擇。
2、勿要使用過油膩的護膚品
春季天氣比較暖和,尤其是中午的時候,稍微一運動,便很容易出汗,而如果總是使用一些油膩的化妝或護膚產品,很容易使得臉部肌膚分泌過多的`油脂,進而會對肌膚的毛孔造成不良堵塞,從而引起痘痘、粉刺的產生,讓你的內心十分抓狂。因此,拋棄油膩的護膚品,一定要水潤!
3、別忘記防曬
入春後,我想很多人都明顯感受到了春光的“殺氣”,所以你出門之前還不使用隔離或者防曬霜嗎?
如果肌膚長時間受到紫外線的“刺激”,很容易加速肌膚色斑及黑色素的產生,所以,在春季護膚中選擇一款水潤的防曬霜是很有必要的。
4、多喝水
除了外部護膚之外,多喝水也是爲肌膚進行水分滋養的有效保障,所以在乾燥的春季一定要多喝水,讓你從內而外更加水嫩。
如何快速祛痘痘
1、紅棗黃柏:準備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀,紅棗燒成棗炭後也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處,持續20分鐘以上。也可將其塗抹在臉上,滴乾時又塗上,反覆如此。對治療痘痘非常的有效果。
2、脫脂酸奶祛痘印:只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置,第二天再洗掉,臉上的痘印就會消退不少,但是酸奶中的養分過多,容易導致臉上長痘痘,因此要選擇脫脂酸奶。
3、蜂蜜祛痘:蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能,臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位,再貼上邦迪美美地入睡,第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂膠,對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。
4、洋甘菊祛痘:買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗裏,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用燻蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分,它能舒緩乾燥發癢的肌膚,還能滋潤頭髮。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。
5、蘆薈祛痘:將天然的蘆薈榨汁或者搗碎,晚上潔面後,將其塗抹在臉上,敷20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,明顯緩解臉上紅紅的痘痘,具有非常好的消炎效果。
護理頸部肌膚的小方法
1、減少長時間低頭
現在的“低頭族”們,不管在哪都是很常見的,只要一坐下來,立馬就會打開手機,各種自顧自的聊天、遊戲,有的時候能連續好幾個小時不擡頭,而長時間的低頭,不僅會對頸椎造成不良的損害,而且也是加重頸紋的重要因素。
所以,減少低頭的次數,多擡頭運動一下,都是減少頸部肌膚擠壓而出現頸紋的有效方法。
2、補足水分
頸部處的皮脂腺比較欠發達,所以自然會分泌較少的油脂,而當肌膚缺乏油脂的“呵護”,便很容易留不住水分,長時間發展,頸部肌膚自然會變得更加乾燥起來,於是頸部肌膚便會變得更加乾癟,細紋也在慢慢滋生。所以,一定要多爲頸部肌膚補水,幫你很好的維持頸部肌膚的水嫩和彈性。
3、堅持按摩頸部
按摩除了能養生之外,還是護膚的重要方法,所以堅持對頸部肌膚進行正確的'按摩,也是保養頸部的好方法。
在對頸部進行按摩的時候,能很好的促進頸部處的血液循環,且按照摩頸部肌膚的紋路進行,也可有效達到提拉、緊緻的目的,若在按摩的時候,配合一些頸部精油或頸霜使用,會使得護頸效果更佳。
4、頸部也得防曬
人們出門總會先做好臉部的防曬,對於頸部則是忽視的,而頸部的肌膚很薄,若不進行防曬,被紫外線刺激,會使得頸部肌膚的水分和膠原蛋白快速流失掉,於是自然會產生色斑,另外肌膚也會更加鬆弛。所以,日常防曬也要多關照下頸部,別太忽視了。
如果你想做一個更加精緻的女子,不讓一些小細節而透露出年齡的祕密,那麼頸部肌膚的保養則勢在必行,千萬別忽視了。
護膚祕方
祕方1:紅糖+蜂蜜 除去黑鼻頭
先放入少許紅糖,再加2-3勺蜂蜜,調和後均勻地塗到鼻部,然後雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘,用清水沖洗乾淨即可!K
這個辦法是韓國的朋友傳授給我的,試了幾次,感覺真的很不錯,紅糖顆粒性很強,感覺好像磨砂一樣,洗完好舒服的,而且去黑頭的效果也很神奇哦!K
提醒:按摩手法一定要輕柔哦!
祕方2:第二遍的淘米水洗臉
這個方法真的很有效的,一開始安安也是在電視中學到的,覺得蠻有意思的,決定試一試,結果洗完後發現效果真的很好,皮膚不僅變得很嫩很滑,而且緊緻感也很好,堅持用了一段時間後朋友們都說我皮膚看上去比以前白皙了,感覺好高興哦!所以推薦所有愛漂亮的mm們趕快試試吧!
提醒:第一遍淘米水一定要捨棄不用,以防灰塵等污染物刺激皮膚。
祕方3:檸檬水香薰美白大法
好多mm都應該知道檸檬的妙處。檸檬不僅是可以塑身、減肥、清腸的.佳品,對於我們的臉蛋兒來說也是個寶貝哦!正確方法是用鮮檸檬汁,加入少量的精油或橄欖油,調和後均勻地塗到肌膚上,20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。也可以在泡澡的時候加入檸檬汁和精油,甜甜的味道也很享受!K
提醒:很多朋友都是直接用檸檬片來敷臉,千萬不要這樣做啊!因爲檸檬中過強的酸性會刺激皮膚。
祕方4:銀耳蓮子羹護膚法
我媽媽很喜歡燉銀耳蓮子羹這個甜品,不僅滋補養顏,並且也不會發胖!最神奇的是,每次吃完後,我和媽媽還會用剩下的一點銀耳來敷臉。
銀耳是一種天然的非常好的美容佳品,據說用銀耳來敷臉對於去除眼袋、眼部細紋和色斑來說效果非常神奇有效呢!K
提醒:最好在加糖之前盛出一些,放涼後使用。
如何保養皮膚
1、膠原蛋白護膚
護膚圖片膠原蛋白(collagen)是構成動物和肌肉的基本蛋白,由纖維細胞構成,含18種人體必需的氨基酸,在國外對膠原蛋白在美容方面的作用已進行深入的研究。其實驗證明0.01%的膠原蛋白溶液就有良好的抗各種輻射的作用,且能形成很好的保水層,全面能供皮膚所需要的水份。膠原蛋白具有良好的親和性和保水性,能夠形成皮膜保護皮膚,具有良好的保溼效果,給予肌膚滋潤與柔軟性,促使毛細孔收縮細緻,使鬆弛的肌膚回覆年輕狀態,有效防止老化。
2、天然植物精油護膚
植物精油類如阿甘油等其高含量的不飽和脂肪酸、必需脂肪酸、植物固醇能幫助皮膚的新陳代謝,軟化皮膚,刺激毛孔排毒;而其高含量的維它命E則是衆所周知的許多護膚品的重要成份,它也是重要的抗氧化劑,保護皮膚細胞不受污染、陽光等破壞;多酚等化學成份作爲抗氧化劑是衆所周知的抗自由基化合物及延緩皮膚衰老;稀有的角鯊烯含量具有消炎的特性,並已證明能對付皮膚癌症。所有這些稀有的化學成份讓其成爲護膚保溼等相當有效的元素,對於對抗粉刺,斑紋,疤痕等也相當有效。
每天晚上睡覺前(作爲晚霜來使用)滴幾滴(特別是阿甘油)在手掌,將其塗抹在臉上,輕輕的按摩幾分種,因其高維E含量,它會很快的被皮膚吸收,不油膩,可以儘量將其保持整晚,有條件的情況可以在塗抹完阿甘油後用熱毛巾敷在臉上,10-15分鐘後取下,效果更佳。早上上妝前也可以做爲妝底來使用。
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