長了凍瘡怎麼消掉
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長了凍瘡怎麼消掉,凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害。凍瘡是冬天的常見病,據有關資料統計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,那麼下面給大家分享長了凍瘡怎麼消掉。
第一個對策:凍瘡主要是因爲天氣寒冷,人身體的血液流動變慢,暴露在外的部位溫度下降而引起的凍瘡,這個時候要保證自己抵抗寒冷的度,可以在飲食上多吃產生熱量的食物比如火鍋,辣椒,牛羊肉等等這些可以加速血液循環,
讓自己的體內的溫度上升,抵抗住寒冷的入侵,不過胃不好的人儘量少吃,不要在室外待太長時間,要注意容易凍瘡的部位的保暖,戴上帽子手套,早晚用熱水洗凍瘡的部位。加速凍瘡的好轉。
第二個對策:姜是一個好東西,既能用於炒菜還能用來治療凍瘡,可以把生薑切成片然後用來擦試凍瘡,不要用力過猛,畢竟是自己的皮膚,
一天裏面可以多次擦,擦的次數多凍瘡也就好的快些,要是你不怕麻煩的話可以將姜切成絲剁成末後用水熬成糊,降溫後敷在凍瘡上效果更佳。
第三個對策:我們吃的白蘿蔔也是可以治療凍瘡的,白蘿蔔可以切的厚一點,放在火上烤到變軟即可,等到蘿蔔溫度降到可以接受的情況下敷在凍瘡上,蘿蔔變涼後就換一塊接着敷,這個對策需要堅持一段時間後療效就出來了。
第四個對策:在凍瘡沒有膿的.時候可以用凍瘡膏或者是雲南白藥,使用之前先把患處用溫水洗乾淨然後擦乾水,凍瘡膏可以直接塗抹於患處,然後輕輕地揉開讓凍瘡的部位充分接收藥膏;使用雲南白藥用白酒調成糊狀敷在凍瘡上即可。
凍瘡發生會不要在讓患處暴露在寒冷之下了,加強自身的身體鍛鍊,今年身體的哪個部位有凍瘡後,在下一年的時候就要特別保護,不然極易復發,說到底凍瘡就是冷的,特別是愛美的女性不要只要風度不要溫度了,要是有凍瘡後是更爲難看,得不償失!
得凍瘡的症狀
凍瘡好發於手足、面頰、耳廓等末梢部位。皮損爲瘙癢性侷限性水腫性紅斑,境界不清,可出現水皰、糜爛和潰瘍。凍瘡初起爲侷限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結,
邊緣鮮紅,中央青紫,觸之冰冷,壓之退色,去壓後恢復較慢,自覺局部有脹感、瘙癢,遇熱後更甚,嚴重者可有水皰,破潰後形成潰瘍、經久不愈。因此真的要十分小心哦。
凍瘡預防六大措施
凍瘡多由於運動不足、局部潮溼、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養不良等因素而發,所以預防的措施應針對這些原因制定,要從以下幾個方面入手:
1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛煉,可改善周身血液循環,提高抗寒能力及機體的抵抗力,是預防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環,提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥,避免局部受壓。
5、如在寒冷的環境中時間過久,如騎車外出,回家後馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動,以迅速改善局部的血液循環。
6、加強營養,注意減肥等也是預防凍瘡的重要環節。
黃褐斑是發生於面部的黃褐色色素沉着,一般不疼也不癢,卻讓廣大愛美女性煩惱不已。長斑之後,大多數人都會不停地到處尋醫問藥,希望能夠藥到病除,快速祛斑,結果總是失望而歸。
黃褐斑的形成與內分泌失調、疾病(肝腎病,婦科病)、日曬、精神壓力大、熬夜及外用化妝品等有關。因此在日常生活中,如果我們能夠稍加註意,就有可能將黃褐斑拒之門外;即使不幸長了黃褐斑,在藥物、激光等治療同時,避免上述因素,也會得到更滿意的療效。
這些生活中的注意事項包括:
1、定期查體,排除內臟疾病引起的黃褐斑;
2、保持愉快的.心情,學會釋放壓力,特別是長斑之後,焦慮可以加重病情;
3、作息規律,避免長期熬夜,適當鍛鍊身體,擁有健康的身體對祛斑很重要;
4、紫外線是黃褐斑的罪魁禍首之一,外出一定注意防曬,正確塗抹有效的防曬霜,使用遮陽傘,戴寬沿帽等,長斑後,即使冬天、陰天也應適當避光;
5、少看電視、電腦,遠離電離輻射;
6、忌菸酒、辛辣刺激性食物,多飲水,不飲咖啡,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便通暢;
7、不用“三無”化妝品,面部不濫用含激素藥膏;
8、一旦長斑,立即到正規醫院皮膚科治療。如果能夠做到這些,相信你一定會成爲一個美麗“無斑”的女性。
凍瘡的日常預防小偏方
1、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然後再浸泡於高溫水中,每天三次,可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生。
2、生薑切片,磨擦常患凍瘡處,每日1-2次,連擦1周。
3、夏天時,取芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上反覆搓擦20分鐘,並將葉汁留在皮膚上1小時左右,然後用水洗淨,可以達到根治的效果。
4、將新鮮雞蛋煮熟,取蛋黃放在鐵勺上榨出油,去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處,先用雙氧水清洗,然後敷上雞蛋黃油,外用紗布包紮,三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療溼疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
5、夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位,只要堅持經常,保證不再復發。
6、取乾紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯,待水不燙時泡洗易患凍瘡處,每日1次,連用五天。
7、選用獨頭大紫皮大蒜1個(普通的亦也),剝皮搗爛如泥,放在烈日下曝曬至溫熱,每天在生過凍瘡的部位塗抹4-5次,連塗4-5天,可不再有凍瘡。(若局部皮膚出現淡紅或發癢等症狀爲正常現象)
治療凍瘡六大偏方
1、山楂
山楂有治療凍瘡的效果,患者可以把山楂烤熟,等山楂有點冷的時候放在有凍瘡的地方,然後再把手放在火上方烘烤,等山楂變幹爲止,這樣可以有效的治療凍瘡。
2、紅辣椒
紅辣椒也有治療凍瘡的效果,首先把紅辣椒放在開水裏面泡一下,然後拿出來貼在有凍瘡的地方。
3、羊油
患者可以先把羊油烤融,然後塗在有凍瘡的地方,這樣可以有效的治療凍瘡,用羊油塗在凍瘡的時候會有疼痛感,這是比較正常的,患者不要擔心。
4、溫差水
溫差水是指使用兩盆水,一盤的溫度較低,一盤的`溫度較高,先把有凍瘡的地方放在低溫的盆裏泡5分鐘,然後再放在溫度較高的盆中泡一段時間。
5、中藥
能治療凍瘡的中藥比較多,患者可以到中藥店購買,使用白芨和凡士林都能有效的治療凍瘡,不過見效比較慢,患者要長時間使用。
6、蘿蔔
蘿蔔也有治療凍瘡的效果,首先把蘿蔔切成片,然後把蘿蔔片烤熟,等溫度低的時候放在有凍瘡的地方。
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