讓皮膚白到發光的祕訣
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讓皮膚白到發光的祕訣,愛美是每個人的天性,特別是女性都接受不了自己的皮膚髮黃,粗糙或是暗沉等,在平時大家應該要護理好自己的皮膚,注意做好皮膚的清潔和護理,讓皮膚白到發光的祕訣。
多用補水面膜
到了乾燥的季節,人們的皮膚很有可能會有長皺紋或是幹紋的症狀,這個時候爲皮膚和身體補水就是非常重要的。皮膚乾燥的人可以選擇用補水面膜改善,這樣能夠爲皮膚補水,讓皮膚變得更加有彈性也會變得白皙,在剛開始的時候大家可以每天敷一次面膜。
每週去角質
如果大家長時間不清理皮膚,會導致角質層堆積變得越來越厚,這樣對於祛斑和美白有很好的效果。定期的去角質能夠減少黑色素的沉澱,可以去除皮膚深層的物質,大家在選擇產品的時候,要用適合自己的去角質膏、清潔面膜等產品,也能夠起到美白皮膚的效果。
檸檬美白
檸檬是一種很有營養的水果,它當中有豐富的維生素C,能起到比較好的美白效果。大家平時大家可以將檸檬薄片泡水喝,這樣能夠減少黑色素,讓肌膚變得白白淨淨。生活中大家還可以將新鮮的檸檬汁做面膜,不過檸檬刺激很大,大家要少用。
牛奶洗臉
牛奶有豐富的蛋白質、礦物質、維他命,性溫和,有天然保溼的效果,且皮膚很容易吸收,洗臉時在水中放半袋牛奶,可以修復臉上的幹紋、潔淨肌膚、美白祛斑,讓皮膚變得更加細滑。
珍珠粉面膜
珍珠粉中含有十多種氨基酸,內服外用對皮膚都很好。想要美白祛斑,可以用珍珠粉做面膜,均勻塗抹在臉上,十幾分鍾後清洗乾淨,每週堅持一到兩次,皮膚會變得越來越白皙,還能保持水油平衡。
每天一杯紅酒
紅酒是用葡萄釀成的,是美容養顏的產品,具有美白抗衰老、淡化色斑、清楚毛孔、活化肌膚等功效。紅酒中含有酒精,可以刺激人體腸道蠕動,促進排除體內的.毒素、垃圾,從而減少色素沉澱,美白肌膚。
塗抹防曬、隔離霜
防止紫外線接觸肌膚,能夠減少黑色素沉澱,防曬隔離霜不是隻有夏天用的,想要美白祛斑,建議選擇一款適合自己膚質的產品,一年四季都要使用,在皮膚表面形成保護層,降低紫外線侵入,隔離外界髒物質。
多吃瓜果蔬菜
多吃具有美白、抑制黑色素的食物,比如胡蘿蔔、芹菜、木瓜、櫻桃、草莓、檸檬等,蔬菜水果中的維生素成分較高,每天攝入至少400克左右,對美白祛斑有極好的效果,且對身體健康有益。
美白攻略1:洗臉
要想打贏美白這場仗,洗臉是第一步,污垢和堆積的老化角質都會嚴重影響美白護理工作的進行。總的來說,清潔包括洗臉,卸妝和去角質。洗臉和卸妝的工作每個人都很清楚,而去角質也根據個人體質而定。不過對於清潔需要強調幾點如下:
1、不要以爲只有化了濃濃的彩妝才需要卸妝,其實防水型的防曬霜、隔離霜也需要用專門的卸妝產品卸掉。
2、潔面時,按照從T區、下巴,再到兩頰和邊角的順序仔細清洗,也可以藉助潔面儀等工具。洗臉時間不宜過長(不超過1分鐘),避免皮膚過於乾燥。
美白攻略2:調理
爽膚水的傳統作用不外乎是二次清潔和簡單保溼,但是如果想要更白皙的肌膚,可以選擇一款高機能水爲美白加分。普通爽膚水的成分大約是百分之九十多的水加少量的`保溼劑及其他成分,目的主要是二次清潔爲後續的保養做準備。
而高機能水則相當於一瓶質地清透的精華液,不僅起到爽膚水該有的作用,還能爲肌膚加餐。一瓶好的高機能水在提高肌膚表層含水量的同時,又可以溫和地調理角質,還能夠使肌膚吃到美白成分,起到一瓶多效的作用。
美白攻略3:密集護理
前面所說的步驟都是美白的準備工作,而真正要達到美白功效的優選當然是使用美白精華液了。精華液的精華之處,在於它濃縮了有效成分和活性物質,可以專門針對美白的各個弱點逐一擊破。
精華液一般用在爽膚水或高機能水之後,乳液麪霜之前。美白效果的精華液一次用量大約兩顆黃豆大小(或者帶滴管瓶子的一滴管),在全臉塗抹均勻後,再多加一點於容易暗沉或有色斑的部位(如T區和顴骨處)輕輕按摩,最後將雙手手掌搓熱,輕捂全臉30秒,促進精華液的吸收。
美白攻略4:防曬護理
要說皮膚美白的頭號殺手,紫外線是當之無愧的。紫外線不僅引起曬傷紅腫、乾燥脫皮、色斑形成,長期的影響更是增加了自由基,破壞DNA的修復力,直接導致了肌膚的暗沉、老化。夏季或是出遊一般選擇SPF30以上,
美白攻略5:眼部細節護理不能忽略
國寶雖可愛,可是白瓷肌得配上一雙明眸纔算完美。眼部皮膚只有人體其它部位皮膚的十分之一厚,再加上一天N次的眨眼,使得眼部肌膚註定要比別的部位更脆弱,更嬌嫩。熬夜、用眼過度、卸妝不當、血液循環不佳等都可能導致黑眼圈的形成和加重。因此,爲眼睛選對產品至關重要。
一般來說,眼部產品首先是要溫和、不刺激。在兼顧淡化黑眼圈的同時,又要照顧眼周容易長脂肪粒的特性,做到補水不油膩,保溼易吸收的尤佳。
鑑於困擾女性的眼部浮腫問題十分常見,眼部產品除了添加保溼成分(如海藻提取物),美白成分(如維他命B3),抗氧化成分(如維E衍生物)外,還會經常添加咖x因等去水腫的成分,令雙眸綻放緊緻、透亮的光彩。
一、防曬霜用量別少於半茶匙
毋庸置疑,對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是:每天使用廣譜防曬霜。可有些人就是不愛用,不是嫌太黏,就是嫌太油不舒服。現在,新型防曬霜已經解決了上述不良感受。如果拿不準用量,記得找一把小茶匙,要擠滿半茶匙纔夠哦。
二、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮膚學家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品,幫皮膚做好對抗自由基傷害的準備。先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上,用後再抹上防曬霜,就萬無一失了。
三、給臉蛋做運動
除了基本護膚程序,你還可以在家裏爲皮膚做做運動。每晚塗用護膚品時,用比較大塊的卸妝棉沾溼爽膚水,然後輕力拍打肌膚約50次,不僅促進血液循環,激發細胞活力,持之以恆,還會讓皮膚比之前更有光澤,比起按摩造成的刺激也更小。
四、定期去角質
去死皮後,皮膚會很有光澤,只要沖洗後及時擦上修復保溼面霜,就不至於泛紅乾燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護皮膚細膩的觸感,無異於給每天化妝的皮膚透透氣。最常遇到的問題是我們常會忘記去角質,有個簡單易行的'建議:把“去角質”輸入你的日曆提醒欄,頻率大約一週兩次。
五、入手抗老美白新品
一臺冷霧加溼器,可避免乾燥環境抽調你皮膚的水分。再換一個淋雨頭水質過濾器,濾掉水中過多礦物質和雜誌,能幫你保護皮膚和秀髮的天然脂質層。各大品牌還相繼推出了內服外用的抗老美白新品,讓你的保養更有效。
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