陳妍希護膚祕訣

用蘆薈精華補水、維E+珍珠粉去眼袋黑眼圈、選擇合適的護膚品等等。

陳妍希護膚祕訣1

一、用蘆薈精華補水

陳妍希認爲護膚的基礎就是要補水，不過她可不用普通的化妝水，她認爲所有化妝水的滋潤美白效果都不如蘆薈精華液，因爲真正的100%蘆薈精華不僅能夠深層補水美白，還能夠抗衰殺蟎，淡化癍痕，一舉多得。

二、維E+珍珠粉去眼袋黑眼圈

經常拍戲熬夜的陳希妍偶爾也會有黑眼圈和眼袋，對此她的祕訣是眼霜+維生素E+珍珠粉。陳妍希一般會在睡覺前會進行日常的潔面，之後取一個分幣大小的眼霜在手心，滴入一滴維生素E和0.05g珍珠粉，混合後用調和棒混合後均勻地塗抹在眼周圍，重點部位爲下眼襝，輕輕按摩幫助吸引。

按摩時用手指頭從眼頭沿著下眼眶輕壓，會有點微痠，再順著按壓至眼尾、耳後，頸部的淋巴腺，以促進血液循環和新陳代謝。第二天就可以看到很好的效果，堅持使用15天-20天，黑眼圈、眼袋等問題大爲改善。

三、選擇合適的護膚品

陳妍希認爲，選擇護膚品要適合自己的年齡，像她小時候偷擦媽媽的保養品，結果長了一臉粉刺。年輕女性和中年女性使用的'護膚品應該是不一樣的，所以保養肌膚要適齡。

另外，她提醒大家，如果是乾性肌膚，不應爲了保溼而選擇油膩的護膚品，因爲油膩的保養品非但不能保溼，反讓皮膚因爲油水失衡變得乾燥，嚴重的還會脫皮。

四、運動後敷面膜

陳妍希說自己的保養觀念像老人一樣，很重視養生，飲食、運動都要顧到。所以她有空的時候會做運動。而她表示做了40分鐘運動後出了一身汗，這時候肌膚是最舒服愜意的狀態，雖然身體上有點累，但是這時敷面膜效果很好。

把面膜放在溫水裏浸泡五分鐘後敷上，由於出汗身體的毒素被排出體外，敷面膜更有助於肌膚吸收營養，效果絕對事半功倍哦！

陳妍希護膚祕訣2

1、注意補水

大多是乾性皮膚都會出現皮膚粗糙，而油性皮膚出現皮膚粗糙的狀況則相對較少。皮膚鬆弛粗糙很大一個原因就是皮膚缺水，當細胞缺少水分，那麼皮膚看起來就會鬆弛粗糙，特別顯老。所以平時的護膚保養一定要着重在補水保溼上，可以多使用補水的面膜，同時也要注意多喝水。

2、適當去角質

皮膚粗糙和膚色暗沉的肌膚問題去角質可以幫助改善，但是過度去角質會讓皮膚更加乾燥粗糙，反而使肌膚失去了角質層的保護，容易丟失水分。甚至使細菌進入食物保護層的皮膚中導致感染。

去角質可以去除表面老化的角質層細胞，但是角質層也有鎖住水分的功效，所以每次去角質的時間不能太過頻繁，間隔最好大於兩週。

3、多吃水果蔬菜

很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分。

水果蔬菜中的維生素C的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加紅潤細膩有光澤，消除皮膚鬆弛粗糙的煩惱。

4、合理使用化妝品

每個女性幾乎都會有化妝品，但是化妝品也需要合理使用。一定要根據自己的膚質找對合適的化妝品，不能人云亦云跟風買黃裝配。

而且由於化妝品中含有很多化學成分，這些物質要在皮膚上停留很長的時間自然就對肌膚造成了損傷，所以使用完化妝品以後一定要徹底乾淨的`卸妝，防止化學品殘留導致肌膚鬆弛粗糙。

5、補充酵素

細胞的活性下降會使皮膚變得粗糙鬆弛，而細胞的活性下降與酵素有很大關係。人體內如果缺乏酵素那麼蛋白質的分解能力減弱，就會導致氣血不足，引起皮膚鬆弛粗糙等一系列問題。

可以食用一些天然複合酵素製品來補充身體所需的酵素，還要保持一個健康的生活環境，因爲環境的污染也會影響酵素的功能。

擴展資料：

護膚的誤區：

1、不使用任何護膚品

有了白天護膚品的束縛，不少男士在夜間習慣不使用任何護膚品以達到肌膚自由的呼氣的目的。但晚上11點到凌晨5點這段時間，細胞的生長最旺盛，而且護膚品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用護膚品絕對算得上是浪費。

2、保溼可有可無

剛洗完臉就被電視吸引，臉都沒有擦乾，任水分自然蒸發。洗臉時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層裏的天然劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，產生幹紋。因此務必洗臉後2分鐘內塗上保溼產品，跟進後續保養。

陳妍希護膚祕訣3

春季護膚祕訣如何護膚水潤肌膚

祕笈之一：清潔工作要做好

肌膚乾燥會導致角質特別乾硬，然後慢慢就演變成起皮。不及時清理掉這些乾硬角質的話很容易讓角質堆積，進而生成粉刺痘痘，還會影響到保養品的吸收。因此清潔是十分重要的，雖然是春天，也要堅持每天兩次的洗臉，當天的污垢當天清理。洗臉後必須要確定每個角落都沒有污垢和乾硬角質存在纔好，這樣剩下的後續保養補水工作就可以事半功倍啦。

祕笈之二：潔面後需精心護理

乾燥的春季，敏感的春季，這個季節對於乾性肌膚和敏感肌膚都不是一個可以安心享受融融春光的時候。乾性肌膚必須打起百倍精神，將保溼補水做到實處，防止肌膚陷入幹荒中。

水分是肌膚透亮健康的'原動力，想要解決乾燥起皮問題最直接的就是給肌膚補充水分。讓肌膚喝飽水也有很多方法。首先必須在洗完臉3分鐘之內擦護膚品，最好是使用保溼精華吸住水分，然後根據膚質選擇適合自己的保溼乳液或者乳霜進行擦拭。

祕笈之三：持續保養不懈怠

季節變換皮膚容易乾燥，需要用面膜及時補水，給肌膚不斷的滋養。面膜在保養程序裏最大的工作就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液循環，藉此快速供給肌膚所需要的養分。

敷面膜也是給肌膚補充水分的好方法，將補水功能較強的面膜均勻地塗一層在面部，在特別乾燥的位置需要多塗些。然後用手指輕輕的點壓面部，讓面膜好好吸收。隔天就能夠緩解乾燥起皮的症狀。來自1895菌悅森水珍菌元液天絲雪耳補溼面膜，經自然珍稀提取的雪耳膠原精華，爲肌膚締造水嫩觸感，建立自身儲水模式，讓乾旱現象無所遁形。

春季不同類型皮膚護理的方法

1、乾性皮膚：通常皮膚分泌不足且缺少水分，面部顯得比較乾燥，容易出現乾裂、細紋和脫皮現象。膚質細膩，毛孔細小，但缺少光澤。面部彩妝可以維持得較久。日常的護理需要重視滾滾和防止水分流失，選擇溫和型潔膚產品，保持皮脂膜。

適當加強肌膚新陳代謝及血液循環，護理中加深層保溼、去角質和按摩方面的修護產品，日間加強防曬，晚間加強滋潤修復避免皮膚過早老化。日常飲食注意水分的攝取，多喝水，特別是睡前和晨起後喝一杯水。

2、中性皮膚：可以說是最理想的膚質，皮膚細膩，毛孔細小，幾乎沒有細紋。油脂和水分分泌均衡，表面有光澤，富有彈性;是最完美的肌膚，很少有人擁有它，即使有如果不進行適當護理，也易改變。

日常護理比較簡單，只需要做好清潔和基本保養，規律地進行護理，根據季節、氣候和身體狀況調整護膚品，保證生活作息正常，有充足的睡眠和健康的飲食，這樣就基本足以保持皮膚的最佳狀態。推薦使用溫和型的護膚系列，春季注意保溼補水即可。

3、敏感性：皮膚的表現無光澤，皮膚易紅、易見微細血管，觸感乾燥，易脫皮，有皮屑，搽不同的保養品皆會紅、癢、痛。因此要慎重選用護膚品，最好是安全天然的中草藥類護膚品或兒童類護膚品，溫和型的。

4、油性性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和麪皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔爲主，減少粉刺、黑頭及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保溼防曬，避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。

5、混合性皮膚：油脂分泌不均衡，特點爲T字部位屬於油性膚質，而兩頰、眼睛四周則屬於中性或乾性膚質。所以混合性皮膚的人大都同時具有乾性及油性皮膚的特點，同樣，在同一張臉上也會產生與乾性皮膚或油性皮膚相同的問題。因此，保養需要更加精心安排。可用一下平衡油脂分泌的護膚品，根據不同季節選擇合適的護膚水，日常也要注意保持水份。