楊丞琳領銜4大臺灣美女 親授日夜保養術
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【導讀】:臺灣女明星總是給人一種清新感覺,姣好的容貌,還有完美無瑕的皮膚總是讓人羨慕不已,今天就由楊丞琳領銜幾位臺灣美女明星,來分享她們自己日夜保養祕訣。
可愛教主——楊丞琳
保養箴言:日間外調內養,彈性保養術
保養不是一昧盲從他人,而是親身去試找出自己的最佳組合,給肌膚對的保養,回饋會立刻顯現在”面子”上。
祕訣1:天后的關鍵保養竟靠黑糖塊
女人每個月痛苦的包袱,靠黑糖水化解經期壓力。很多女生只顧面子忽略體內保養,但因工作關係時有生理痛困擾,因此經期來時會隨身帶黑糖塊,泡熱水就能輕鬆沖泡黑糖喝,能促進循環、子宮不打結。
祕訣2:面膜急救熬夜爆痘膚況
熬夜爆痘急救膚況,一定要用上面膜,能夠安全度過問題肌。常上妝、熬夜都會讓肌膚嚴重缺水,變得忽油忽幹陰晴不定,因此消炎保溼和修護,能鎮靜肌膚hold住膚質平衡。
祕訣3:當自己的肌況營養師
如果你不是每天都按部就班護膚的人,就要時常檢查肌膚的陰晴圓缺,,每天先根據肌膚狀況,再決定保養程序,對症下藥給肌膚剛剛好的營養。
祕訣4:堅決不喝冷飲
愛喝冰飲比別人快老10歲,所以天后的食譜沒有ICE存在,生冷忌口就無需求醫美凍齡。冰飲、生冷、寒性食物,對天生體寒的女生有弊無益,不只要注意飲食,下半身的保暖也很重要。
玉女掌門代表——曾愷玹
保養箴言:千層派保養術,專攻「清潔、保溼」
一定要重視保養,如果剛好肌膚容易敏感乾燥,就要特別重視夜間保溼,像眼周易因乾燥跑出細紋,因此眼膜、面膜都是不可或缺的美肌品。
祕訣1:起牀第一件事是噴保溼噴霧
起牀別急着洗臉,先噴保溼噴霧融合皮脂,刷牙後用再化妝水二次清潔,肌膚就很有滋潤感,用自產的皮脂保養,絕無過敏疑慮!
祕訣2:一喝見效的排水參飲,杏仁茶、薏仁茶、黑咖啡
有約會時可以提前1小時起牀,從頸部開始淋巴按摩,早餐泡一杯薏仁、杏仁茶幫助排毒、美白,工作前再喝一杯黑咖啡保證讓腫臉快速退下。
祕訣3:洗卸4步走,保溼5層夠
再累身體也會開啓自動保養模式,潔顏一定「眼脣卸妝液+卸妝水+卸妝乳+保溼型洗面乳」4步驟,保溼至少要擦兩層精華液+乳液+眼霜+乳霜,有時間就加敷眼膜、面膜讓保溼更有深度。
祕訣4:香氛精油打造個人spa室
睡前打開精油機,邊擡腿、按摩,最後塗上身體精油保溼,精油吸收很快一點都不擔心油膩,按摩加上香氛能夠徹底放鬆身心。
時尚名媛——關穎
保養箴言:夜間火力全開,保養也要全力以赴
女人如花保鮮不易,保溼、防曬就是幫助抗老的一帖良藥,夜間保養要注重修護,讓日間造成的乾燥紋、回覆平坦、肌膚也會更加緊緻。
祕訣1:香味控的堅持,枕巾滴精油
睡覺時習慣墊個枕頭巾,並在枕頭巾上滴2~3滴香氛精油,能夠幫助快速入睡,聞着香味身體更覺得輕鬆。
祕訣2:保養+一招不留昨夜紋!
如果你是表情很多的人,就可以用精華液針對細紋處擦兩次加強效果,先全臉擦一遍抗老精華,再取一滴精華在細紋較明顯處按摩,就能預防細紋擴散加深!
祕訣2:無齡決勝點頸部!
臉部保養範圍下修,重視頸美容概念,脖子和臉都會受日曬風吹,但很多人保養時卻常pass它,在塗乳霜時順便帶到脖子,再作一些簡單的淋巴按摩,幫助吸收、消除水腫。
祕訣3:放鬆保養更勝前導液
工作常日夜顛倒,我喜歡回家後把自己歸零,靠泡澡聽音樂,消除一整天的緊張感,在最放鬆的狀態做保養,比擦任何前導液更能放大保養力!
新生代氣質潛力股——任容萱
保養箴言:保養由達人導航,抗老贏在起跑點
18歲前根本不知保養爲何物,連洗臉都只用水洗,還好有姐姐和媽媽成爲我的美容導師,保養越早起跑就無需擔心初老症上身!
祕訣1:依肌況、季節微調保養次序
晚上是檢視膚質的好時機,入秋後應把化妝水、精華液、乳液換成滋潤保溼款,真的很乾時再加入乳霜,薄擦一層當晚安膜,隔天肌膚就會很有光澤感。
祕訣2:出門防曬、噴霧不可少
一份蛋餅或地瓜+維他命就是作爲美容早餐非常好,出門一定要擦隔離霜防曬,工作時也會定時用噴霧補水,不讓肌膚有曬傷、乾燥的機會。
祕訣3:嚴選抗痘精華
痘痘一定要在萌芽前消滅!晚上完成保養步驟後,先用棉花棒將痘痘處的保養品抹除,再擦上痘痘藥2~3天就會消腫,而粉刺則固定一星期用粉刺貼清一次。
祕訣4:睡前禱告!好心情是肌膚變美的素材
生活、工作有苦有樂,睡前向上帝報告今天的喜怒哀樂,沉澱心情將負面情緒歸零,是獨門的美麗法則。
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