常吃9種小食物 養出水嫩白皙好皮膚
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【導讀】:常吃9種生活小食物,也能養出水嫩白皙好皮膚。天然的食物更是有效的護膚品,這種原生態保養方法,你平時注意了嗎?下面就跟小編一起來看看哪些生活小食物可以讓你變成天然美女,肌膚更水嫩白皙。
綠茶
綠茶含抗氧化物,能讓肌膚天然紅潤,常喝綠茶能很好撫慰皮膚。
牛油果
它的保溼滋潤效果極佳,有如面膜一般,搗成糊狀塗抹於頭髮上或者用在身體任何地方都很不錯。
櫻桃
它也是抗氧化的明星食品,能幫你造就適合夜晚外出的氣色好皮膚哦。
燕麥片
想快速撫慰敏感的皮膚,沒有什麼比燕麥片更管用的了,它有着明顯的抗炎作用。你可以灑在浴盆裏泡澡,也可以塗抹在臉上,或者用它輕輕洗臉來去除老廢角質。
想快速緩減充血緊繃的皮膚嗎?木瓜酶就是很好的舒緩酶劑。
檸檬
檸檬酸能使指甲變得健康白淨,能讓皮膚美白,讓頭髮自然光亮,還能給皮膚保溼。
不需要糖分剝離。用白糖和一點橄欖油,杏或者杏油混合能有效去除脣部和身體角質。
蜂蜜
它是天然殺菌劑,能夠撫慰皮膚鎖住水分。可做面膜或用來祛斑。
蛋清
它可不僅僅能變成煎雞蛋,用它做的蛋清面膜能提亮膚色,細膩皮膚。
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