臉上黑色素沉積怎麼辦
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臉上黑色素沉積怎麼辦,說到黑色素,其實它在我們每個人的體內都有,黑色素其實是一種蛋白質,那麼大家知道臉上黑色素沉積怎麼辦嗎,下面就讓小編來告訴你臉上黑色素沉積應該怎麼辦吧!
臉上黑色素沉積怎麼辦1如何去除黑色素沉澱
姜減少色素沉澱
姜含有豐富蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的薑辣素進入體內後,有很強的抗氧化效果,可防止或減少脂褐素的沉積,預防老年斑。姜還能抑制癌細胞活性。喝薑茶還能治療輕微感冒,這也是英國人常用的方法。
提示:不可一次食用過多。
葡萄抗氧化
葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基。此外,葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。不僅是葡萄肉,葡萄皮和葡萄籽也都對女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多,可以說是真正的抗氧化明星。
提示:葡萄的一大部分營養來自葡萄皮,連皮吃對女性最好。
番茄延緩衰老
營養學家研究顯示,每人每天食用50克—100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄生吃能補充維生素C。煮熟後食用,所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病的風險和抗衰老的作用。
提示:生吃、熟吃,吸收的營養不同。
茶葉防輻射
在中國,茶文化已經有數千年的歷史。同樣在英國,茶葉被譽爲“健康之液,靈魂之飲。”茶中含有的茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果,從而保護女性皮膚。用茶葉洗臉,還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩皮膚老化。
提示:睡眠不好、胃腸功能較差的人慎用。
醋增強皮膚活力
醋的pH值(溶液酸鹼性程度數值)爲1。5—2。0,很接近於人體胃酸的pH值1。3—1。8,有調節腸胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌,加速消化。醋酸及檸檬酸則能滲透食物,有很強的殺菌能力。日本一項有關食醋類的研究指出,醋含較高氨基酸,有助抑制人體老化,預防各種老年疾病。用加醋的水洗臉或洗澡,能起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。
提示:過敏者和低血壓者慎用。
黃豆調理雌激素
黃豆主要成分是蛋白質,尤其是素食者的蛋白質來源。它們包含了人體所必需的氨基酸,對肌肉的修復和再生,皮膚、頭髮、指甲的`生長都有好處。英國貝爾法斯特一組科學家研究發現,黃豆中含有的雌性激素,在治療和預防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調理雌激素平衡的作用。
提示:一次吃太多不好消化,甚至會引起腹瀉。
米飯防止肌膚乾燥
米中富含的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸,能有效防止肌膚乾燥,防止肌膚衰老,同時能抵抗色素沉着。大米也是B族維生素的主要來源,是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食物。米湯能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用。
提示:不好消化,不宜多吃。
紅酒提升氣色
紅葡萄酒含有200多種對人體有益的營養成分,糖、有機酸、氨基酸、維生素、多酚、無機鹽等對人體非常有益。酒中含有的抗氧化成分,可抗癌、抗衰老及預防血小板凝結成血管阻塞。手腳冰冷的女性,可以用紅酒促進血液流通,讓整個人的氣色好起來。對有輕微貧血的女性,紅酒可養氣活血、養顏美容,使皮膚變得有彈性。
提示:每天一杯即可。
臉上黑色素沉積怎麼辦21、蘆薈蛋清面膜去黑色素沉澱
材料:3指寬面帶斑點的蘆薈葉、3釐米長的黃瓜、1個蛋清、3克珍珠粉以及適量麪粉。
做法:將蘆薈、黃瓜放入榨汁機中榨成汁液,然後將準備好的蛋清放入蘆薈黃瓜汁中攪拌均勻,最後加入3克珍珠粉以及適量麪粉調成糊狀,其面膜的濃度以汁液不往下淌爲準,面膜調製好後,將其均勻的敷在臉部,待面膜在臉部乾透即可用溫水洗淨。
功效:蘆薈和黃瓜中含有豐富的纖維素以及維生素C,能夠有效的去除臉部黑色素,堅持使用即可去除臉部的黑色素沉澱。
2、草莓蛋清汁去除臉部黑色素沉澱
材料:5顆草莓、1個蛋清。
做法:將5顆草莓放入榨汁機中榨成汁液,然後加入一個蛋清,攪拌均勻後讓入乾淨的容器中,每天擦2~3次。
功效:有效去除臉部的黑色素沉澱,也可作全臉美白。
3、香蕉面膜去除臉部黑色素沉澱
材料:1根香蕉、適量全脂牛奶。
做法:將香蕉碾成糊狀,然後加入適量的全脂牛奶以及少量的純淨水,其比例大概爲5:2:1,然後均勻的敷在臉上,20分鐘後用溫水洗淨就可以了。
功效:有效去除臉部黑色素沉澱。
4、醋蛋液去除臉部黑色素沉澱
取一個乾淨的瓶子,倒入適量白醋,然後把一個雞蛋洗乾淨,放入白醋裏浸泡,一定要注意要密封好,醋要沒過雞蛋,待雞蛋浸泡七天後,蛋殼變軟了,就把雞蛋取出,放入碗裏,用針挑開軟化的薄皮,待蛋清流出來後,把蛋皮和蛋黃丟棄,每天用蛋清塗臉一次,就可以有效祛斑,如果在塗完蛋清後再配合祛斑霜使用,效果會更好哦!
5、蜂蜜番茄去除臉部黑色素沉澱
材料:番茄1個、蜂蜜適量。
做法:將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1—2次。
功效:這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。
6、牛奶雞蛋麪膜去除臉部黑色素沉澱
面膜碗內放入雞蛋和牛奶,用勺子把兩者攪拌均勻,然後放入適當的麪粉,把三者調成糊狀。潔面後把此面膜均勻的塗抹在臉上,鰲臉十五分鐘。然後用清水洗乾淨就可以了。此面膜比較適合中性皮膚,有極佳的保養效果,堅持使用三個月,就能感受到肌膚般的白嫩細滑,臉部黑素沉澱也會消失不見。
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