寶寶秋季護膚有哪些重要性
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秋高氣爽,天氣漸涼,附帶的乾燥隨之而來,寶寶嬌嫩的皮膚很難適應天氣的變化,想讓寶寶滋潤的度過秋天。小編整理了寶寶秋季護膚的重要性相關信息如下,希望對各位網友有所幫助。
一、保持清潔衛生,溫柔地給寶寶潤膚。
寶寶的新陳代謝比大人快,而且活動量大,容易出汗,所以每天要注意爲寶寶做好的個人衛生工作,應使用寶寶專用的'沐浴用品,尤其洗手時不要用含脫脂劑的強鹼性清潔劑。在每次清潔工作後,注意爲寶寶塗抹嬰兒潤膚露,以保持皮膚滋潤。
二、從調整飲食着手,糾正寶寶挑食、偏食的壞習慣。
過敏性體質的寶寶應調整飲食,對牛奶過敏的,可改喂豆漿或其他過敏兒專用的配方奶;對蛋白質過敏的,可只喂蛋黃;對其他食物過敏的,應停食該食物。局部可用些糖皮質激素的藥物,但應避免長期使用。
在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎上,多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物,如動物的肝、心、腎;禽蛋;乳製品;大豆;胡蘿蔔;綠葉蔬菜等。注意合理的烹調方法,如淘米時,淘洗次數不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗後切、切後儘快急火快炒,不要再泡在水裏;熬米粥、煮豆類時儘量不放鹼等,這樣都可以避免核黃素被破壞與丟失,從而預防口角炎的發生。
三、適當戶外運動,選擇合適的運動項目。
陽光對於寶寶的生長髮育來說,是很好的純天然免費“補品”。從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動,讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒,如果天氣不是很冷,還可以露出寶寶的小胳膊小腿,讓陽光直接曬到寶寶的皮膚,這對於寶寶的骨骼發育和預防佝僂病十分有效。這樣到了冬季,寶寶也能逐漸地習慣了。
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