油性頭髮的起因是什麼
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油性頭髮的起因是什麼,相信很多人都是油性頭髮,洗頭還沒兩天頭髮就開始瘋狂出油,如果頭髮太油就會導致臉上出油長痘痘,還會經常感覺頭皮發癢。那麼油性頭髮的起因是什麼呢?下面跟隨小編一起來了解下吧,希望能對大家有所幫助。
油性頭髮的起因是什麼1
1、清洗頭髮觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮,他們甚至於告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭髮的姑娘們,即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。
2、壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現在的職業婦女們一方面要忙着事業上的事,一方回到了家裏又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭髮變油。
3、過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前,如果您的秀髮已經過油,長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。
健康妙法:
人們每天梳頭時,都要掉一些頭髮,這是新陳代謝現象,平均每天掉幾十根頭髮是正常的。早春和秋末季節,女性由於荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況,脫髮遠遠大於此數,就應引起重視了。
據有關專家稱,使用去頭屑洗髮水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗髮水,有時不僅不會給頭皮滋潤,反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的皮膚表面,使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗髮次數不要太多,以每週1~2次爲宜,用溫水洗髮,洗後不要吹乾。因爲頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤,所以不應長時間戴帽。
4、生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下,因爲營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。
油性頭髮的起因是什麼2
1、荷爾蒙
荷爾蒙是主要造成皮脂漏的因素,因爲它對皮脂分泌有影響。頭髮及頭皮在月經週期的第二階段時會分泌過多的油脂,還有懷孕的最幾個星期以及哺乳期間。
2、年齡
油膩的頭髮及青春痘經常出現在青春期,這些都與荷爾蒙有關聯。30歲以後的`女性油脂的分泌逐漸減少,步入更年期卻反向增加,男性從年輕到年老,都有頭皮油脂過剩的困擾。
如何預防頭髮油
1、正確清洗
頭皮本身是不斷分泌油脂的,只不過不同的人的程度不同,不要擔心頭髮越洗越油就不敢洗頭,實際上頭髮不洗纔會越來越油,過多油脂的堆積還可能堵塞毛囊,造成脫髮等更嚴重的後果。
2、經常按摩頭皮
在洗頭髮之前可以對頭皮進行按摩,按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題。也可以再發尾的位置塗上薄荷油進行髮尾保養,對頭髮都是有好處的。
3、選擇控油洗髮水
偏鹼性的洗髮水能夠有效去除油脂,並且能在一定程度上改善油性頭髮比較酸性的環境,減少油脂分泌。一般市面上有專門的去油洗髮水,也可以用硫磺皁這樣偏鹼性的洗護用品洗頭,去油效果都很不錯。針對油性頭髮的洗髮水,一般含有檸檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔淨頭皮的成分。
4、飲食清淡
當人體攝入太多油脂的時候,由於消化功能有限,有一部分油脂不得不從皮膚分泌出來,而最常見的地方就是頭皮和臉部。因此,適當減少油脂攝入,對於減少頭皮和臉部的油脂分泌是有積極作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因爲注意飲食的問題,何況過於油膩的食物會加重肝臟的負擔,不利於身體健康。
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