女性臉部色斑產生原因和祛除方法

女性臉部色斑產生原因和祛除方法，生活中，女性對於臉上長斑是很恐懼的，因爲色斑會讓個人的形象大打折扣，那麼大家知道臉部色斑是怎麼產生？下面是關於女性臉部色斑產生原因和祛除方法，希望對大家有幫助！

女性臉部色斑產生原因和祛除方法1

色斑產生原因

1、 紫外線照射

研究證明人體皮膚主要的衰老原因不在於內部，而是因爲外界的紫外線。陽光照射同樣是色斑產生最重要的原因。色素會大量增加積累下來，所以色斑會更多出現在高凸的顴骨處。

2、 激素失調

女性在懷孕後也是出現色斑的集中時段，因爲此時激素波動，代謝受阻。懷孕造成的斑點在一定機率下是會自動消失的。

3、 代謝慢

女性作息不正常，生活壓力大，情緒焦慮都會出現色斑，因爲此時的代謝是不正常的，需要及時調整。

色斑如何去除

1、潔面清潔

潔面可以去除掉臉上的一些新生色斑，特別是深層清潔減少角質堆積，能夠減少色素沉積。規律性的清潔及時將促進肌膚表面的循環。

2、多吃蔬果

果蔬中的水分和維生素能夠加速細胞循環，還能夠增加肌膚的白亮度，聖女果、獼猴桃都是很好的選擇。排出日常堆積的堵塞，爲肌膚提供活力。而油炸食物要少吃，因爲它會讓肌膚出現更多油脂。

3、護膚品的使用

具有針對性的護膚品具有抗擊黑色素的功效，日常抗氧化提高表面微循環，可以讓肌膚有自己修復力，像煙酰胺、果酸、A醇等成分都對淡化黑色素也有很好的效果。

女性面部有色斑也可以考慮醫美去除，但是手術之後仍然要考慮這些問題，否則斑點又會持續不斷地長出來。

女性臉部色斑產生原因和祛除方法2

一、色斑是怎麼形成的？

在競爭激烈的現代社會，來自家庭、工作的壓力，會讓女性更加容易生氣，一旦長期憋了悶氣，肝氣就容易鬱結，氣機不暢，影響機體正常代謝，於是臉上就會“偷偷”滋生形形色色的斑點。所以作爲女性，一定不能生氣，更不能生悶氣。

生氣與長斑之間存在密切關係——生氣時，人體通過神經介質作用於中樞神經系統，絡氨酸酶分泌相應增加，促進生物體黑色素大量合成，從而出現皮膚色素沉着——色斑。

二、從斑點窺見的健康隱患

髮際邊斑點：與女性激素不平衡有關；

眼皮有斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素紊亂；

眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等因素有關；

鼻下斑點：多見於卵巢疾病；

面頰斑點：多見於肝臟疾患、日曬、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱；

嘴巴周圍的`斑皰：吃得太多，消化不好；

下頜斑點：多見白帶過多、化妝品過敏；

額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常；

額頭小瘡皰：皮脂代謝異常、頸椎過勞；

頸部斑點：花露水過敏，日光紫外線灼傷。

三、如何淡化色斑？

瞭解了色斑形成的道理，就可以對症下藥，例如：多正面思維，減少生氣次數；生氣時多喝水，促進體內的遊離脂肪酸排出，減少毒性；多吃綠色食物，提高肝的解毒功能；通過深吸氣、雙手平舉、快速步行等運動來調節身體狀態，協助肝臟把毒素排出體外。

具體做法如下：

1、食療調肝，“吃”掉色斑

藥補不如食補，養顏祛斑是女人的“一生大計”，時刻不能放鬆。除了調節情志，放鬆心情外，在平時的飲食中可以經常食用一些有助於調肝養顏的食物，如黑木耳、銀耳、茯苓、玫瑰、益母草、當歸、桑椹、紅棗等。

2、白芍柔肝，喝出乾淨容顏

白芍能夠散瘀、活血、止疼、調肝。用白芍花泡成的花茶，喝起來芳香甘甜，不僅能舒緩繁重的壓力帶來好心情，還能養血柔肝，讓女性保持容顏嬌媚。取乾白芍花茶與蜂蜜或紅糖沖泡，經常飲用，能夠養血柔肝，祛斑養顏。

3、土豆塗抹法

土豆不僅可以變樣吃，而且對人皮膚也很好，土豆是鹼性蔬菜，所以對油性皮膚吸收也是很有效的，再者土豆有美容抗老，活血消腫的功效。