溫水洗頭髮的好處
本文已影響7.29K人
本文已影響7.29K人
溫水洗頭髮的好處,說到洗頭髮大家可千萬不能大意,很多人爲了方便省事直接拿冷水洗頭髮,其實這樣是不對的,不僅會對頭皮造成刺激,而且清潔也不到位,那麼溫水洗頭髮有什麼好處呢?一起看看吧。
溫水洗頭髮的好處1
1、溫水洗頭,不刺激頭皮
冬季的天氣是相對比較冷又幹燥,在洗頭的朋友們相信也都是用熱水來洗的;那麼夏季比較炎熱,我們用冷水洗頭就比較常見了;不管用熱水還是冷水來洗頭都是不健康的,特別是大腦皮膚有一定的刺激,也正是由於這種種刺激纔會使得頭髮經常愛出油,大家在洗頭時一定要調好水溫,建議在三十五左右的溫度來洗頭效果會比較好。
2、髮量過多,定期修剪
頭髮過多濃密的.人都容易愛出油,特別是女性如果髮量多又是一頭烏黑長髮,在清洗頭髮衛生方面也比較麻煩,尤其是夏季天氣炎熱愛出汗,不管是放頭髮還是紮起馬尾,髮量多皮脂分泌越多,導致頭髮更油膩。
3、使用無硅油洗髮水,保養頭髮
對於頭髮愛出油的人來講選擇洗髮水千萬不能大意,目前市場上洗髮水種類雖然很多,在購買時建議大家選用那種對人體皮膚刺激性較小的洗髮水,無硅油洗髮水效果溫和,可以很大着保證大腦皮層的乾燥,使用過程中可以緩解皮膚出油的現象。
4、不要經常熬夜,防脫髮
大多數年輕人習慣性熬夜式生活,其實這種做法是非常錯誤的,長期熬夜的人身體狀況會越來越差,免疫力以及抵抗力也會有所下降,會造成人體內分泌失調,也非常不利於白天更好的工作,經常熬夜的人更容易出現頭髮愛出油的症狀,由此看來熬夜對人體的影響是很大的,爲了自己的身體健康,希望大家杜絕熬夜,養成一個良好的習慣,愛護自己的身體。
溫水洗頭髮的好處2
一、如何健康洗頭
1、洗髮時水溫由高到低
一般洗頭水溫在30-40攝氏度即可,太熱不利於頭皮健康,過燙會使頭髮變得鬆脆易斷,過冷則去污去油膩效果差。所以要注意自行設計洗髮水溫,最後一遍一定要稍微調低,這樣做會讓毛鱗片閉合得更好,頭髮摸起來會非常柔順。
2、脫髮更要注意清潔
很多人脫髮厲害,於是不敢洗頭髮,其實掉髮頭髮並不是洗頭時候掉的,而是在幹發的時候就已經掉下來的。脫髮就更應該好好清潔頭皮,把毛囊孔徹底清理乾淨,尤其是油性頭髮。只是洗頭方法要注意,要用手指輕輕的按摩頭皮,不要用大力氣抓。
3、洗髮時間不能過長
很多人洗髮水洗髮時候速度很快,過一下就洗完了,這樣很多時候頭髮都還沒洗乾淨,但是也不能洗時間太長了,洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘,應儘快沖洗乾淨。早上或晚上洗髮均可,但應待頭髮幹後再睡覺。
4、洗頭方法要適當
做足洗髮前準備工作:將糾結的頭髮梳開,讓髮絲順暢,然後在清洗頭髮。先淋溼頭髮,再將洗髮香波倒入手心,並加清水稀釋,然後搓起泡由下往上洗,不要抓洗頭髮,應用指腹或手掌輕輕揉洗。乾性頭髮一次就夠了,如果頭髮很油膩,可以再用一次洗髮水。洗髮水洗完之後,一定要用清水洗乾淨。
5、洗髮的頻率要適度
雖然說,勤洗頭,洗頭沒有必要天天洗,如果在夏季,洗頭次數可以頻繁一點,在北方或冬季,每週洗2-3次就夠了。
6、經期不要洗頭髮
女人在生理期的時候千萬不要洗頭。生理期的時候,本來血液循環就很差,洗頭會讓血液集中到頭部,子宮的血液就更少,不利於女性的健康。如果在夏天,你實在是頭痛難忍,你可以選擇在經期比較少的第三天,在中午時候洗,然後用吹風機吹乾。千萬不要着涼。
寶寶發燒可以洗溫水澡嗎 寶寶發燒是用溫水擦好還是冷水擦好
茶水可以洗頭髮嗎 茶水洗頭髮的好處
淘米水洗頭有好處嗎 四大功效幫你養出好髮質
淘米水洗頭髮的好處 六大好處讓你出乎你意料
洗髮水在頭上停留多久最好 洗髮水質地有哪些類型
啤酒洗頭的好處和壞處 孕婦可以用啤酒洗頭嗎
啤酒洗頭對頭髮有什麼好處 啤酒洗頭的正確方法步驟介紹
醋加溫水洗頭有什麼好處 醋加溫水洗頭有啥好處
經常洗頭髮有什麼壞處?楊丞琳自爆6天才洗一次頭的洗頭哲學
晚上洗頭更容易掉頭髮嗎 染完頭髮用冷水洗頭還是熱水
清水洗頭髮洗得乾淨嗎 不用洗髮水洗頭靠譜麼
用醋洗頭髮有什麼好處 白醋洗頭髮的正確方法
無硅油洗髮水的好處和壞處 無硅油洗髮水真的好嗎
用什麼洗髮水可以三天不洗頭?好用的無硅油洗髮水推薦
油性頭髮洗頭用溫水還是冷水 油性頭髮去油小妙招
冷水洗頭的好處
頭油,頭癢,有臭味用什麼洗髮水 7款讓夏天的頭皮依舊清爽潔淨洗髮水推薦
用鹽洗頭髮去頭皮屑嗎 用鹽洗頭髮有什麼好處和壞處
不洗頭染髮的好處有哪些 不洗頭染髮好上色嗎
掉頭髮用什麼洗髮水比較好 掉頭髮用哪種洗髮水好
男士無硅油洗髮水品牌 無硅油洗髮水的好處和壞處
生薑鹽水加醋洗頭髮好嗎?這些好處你應該知道
光頭用什麼洗頭最好 光頭用洗面奶還是洗髮水
冬季洗澡水溫多少合適 冬季洗澡水溫調到幾度比較好
啤酒洗頭髮會生髮嗎 啤酒洗頭的好處和正確方法
熱水洗頭還是冷水洗頭好 吃飯後能馬上洗頭嗎
冬天冷水洗臉的好處 洗臉水溫也不宜過低
用鹽洗頭 鹽水洗頭對人體有什麼好處
嬰兒洗頭水溫多少合適 嬰兒洗頭怎麼洗
用醋洗頭的正確步驟 用醋洗頭有什麼好處和壞處
如何辨別真假洗髮水 夏天頭髮油用什麼成分洗髮水最好
艾葉水洗頭有什麼好處 艾葉水洗頭還要清潔嗎
洗頭溫度一般多少度 洗衣粉可以洗頭髮嗎