皮膚保養大作戰

肌膚搶救大作戰，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，並不是待在家裏不出門就可以美白的，過期的護膚品是不可以用的，關於肌膚的搶救大作戰你都get了嗎？

皮膚保養大作戰1

一、充分休息，讓肌膚散發自然光彩：

臉部的細紋可以經由去角質以及加強保溼得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。 這些較深溝紋的產生，主要與臉部表情肌在清醒時長時間不自覺的緊張收縮有關，前一陣子開始流行的局部肉毒桿菌素注射，事實上也就是根據放鬆表情肌這個機制來除皺的。因此，充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。

最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。除了放鬆表情肌之外，充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，還沒出場，氣勢就先贏了一半，怎不讓人印象深刻?所以，重要場合之前，飽飽地睡個美容覺是絕對必要的.。

當然，萬一邀約過多、趕場頻繁，實在是睡眠時間有限，那麼，偷個空利用按摩的方式，輕柔地減輕肌肉的緊張度，也會有所助益;若能再佐以芳香療法，當然效果更佳。

二、善用面膜、彩妝：

面膜一向號稱“肌膚的急救品”，當此重要關頭，當然也佔有重要地位。只是，面膜其實種類繁多，包括清潔面膜、去角質面膜、保溼面膜……等等，在臨出場之前，最適合使用的，應該是保溼類的面膜才恰當，可不要用錯種類了。

面膜雖然可以提升肌膚的柔潤度與光澤，但是，對於一些膚色不勻以及熬夜產生的黑眼圈幫助有限，所以，如果有這類困擾，對自己的化妝技巧有信心時，適度的彩妝其實最能遮瑕潤色;如果不習慣化妝時，當然，只好再祭出另外的法寶了。目前市面上有一些保溼乳液，在保溼成份之外，還添加了一些折光粒子，可以利用光線折射與色彩互補的原理，使整體膚色看來較爲勻稱。如此，一方面保溼，一方面又等於化了層自然的透明彩妝，倒不失爲一舉兩得的好方法。

三、防曬工作不可忽略：

最後，要提醒大家的是，防曬工作還是不可忽略。許多disco pub 裏的螢光燈，其實紫外線強度不低，還是要小心，可別連續幾個狂歡夜下來，雖然晝伏夜出，卻還是曬出雀斑來了!所以，雖然夜晚擦防曬乳液，聽起來似乎有些匪夷所思，但還是小心爲上吧!

皮膚保養大作戰2

中性皮膚：

中性皮膚屬於難得一見的天生麗質，不幹不油，呈現白裏透紅的美感，膚質細膩，毛孔細小。但天生麗質若不注重保養，皮膚也會問題多多。擁有中性皮膚的朋友要做好肌膚基礎的日常保養，生活作息規律，保持皮膚最佳的生理狀態。

一、特點：

1、油脂和水分的分泌平衡，皮膚潔淨、紋理細嫩、不易開裂起皮，膚色均勻、無油光;

2、毛孔細小，分泌物少，不易堵塞毛孔，不易長粉刺;

3、皮膚保持PH值正常，水油分泌平衡，滋潤不易長皺紋。

4、是最理想最完美的皮膚，但能夠擁有這類型皮膚的人很少。

二、保養重點：

主要以清潔爲主，做好肌膚基礎日常保養，注重保溼、防曬護理。定期進行美容院基礎護理。飲食均衡，作息有序。

乾性皮膚：

比起其他類型的皮膚，乾性皮膚最需要精心呵護，因爲它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和溼度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以乾性皮膚的朋友一定要未雨綢繆，提前將護膚品準備好，以應不時之需。

一、特點：

1、毛孔細小，皮膚水分少，乾燥、有緊繃感、易脫皮; 2、油脂分泌少，皮膚常暗淡無光澤;

3、由於毛孔小，油脂分泌少，皮膚乾燥，易長皺紋; 4、由於毛孔小，油脂分泌少，不易堵塞毛孔，不易長粉刺;

二、保養重點：

主要以以保溼爲主，建議選擇具有補溼滋潤型的護理產品爲主，不用有收斂作用的護膚品(如爽膚水等)。可通過定期去角質、經常按摩等方式，促進皮膚油脂的分泌，增添皮膚的柔潤。注重保溼、做好防曬護理。定期進行美容院補溼滋潤護理。飲食均衡，多吃蔬菜水果、多飲水、不抽菸，少飲咖啡等。作息有序、不熬夜，保證充足睡眠。

油性皮膚：

油性皮膚的清潔非常重要，可以延長深層去脂潔面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保溼。

一、特點：

1、面部毛孔粗大(T區及超過面頰部位均明顯);

2、油脂分泌多，臉部油亮(T區及面頰均呈現明顯現象);

3、由於油脂多，皮膚柔軟滋潤，不易長皺紋;

4、由於油脂分泌物多，如不徹底清潔，則會堵塞毛孔，所以易長粉刺及少量痤瘡。

二、保養重點：

以清潔爲主，建議選擇具有清爽、補溼、控油的護理產品，不用油性的護膚品(如滋養霜等)。勤洗臉，每週最少做一次美容院深層清潔，日常建議經常使用一些能控制油脂分泌的護膚品(如爽膚水等);注重保溼、防曬護理。定期進行美容院深層清潔補溼護理。飲食均衡，少食或不食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果、多飲水、不抽菸，少飲咖啡等。作息有序、不熬夜，保證充足睡眠;多運動、多出汗，使體內過剩油脂通過汗液排導出體外。

混合性皮膚：

擁有混合型肌膚的人羣基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。護膚方面可以分區域給肌膚不同的着重保養，對於乾燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以繼續使用清爽護膚品。

一、特點：

擁有這類型皮膚的人在大多數。一般可進一步分爲以下二種情形：

1、T字部位油性，眼周和兩頰呈乾性狀態(面部呈油性面積區域偏小，集中於T區部位)

2、T字部位油性，眼周和兩頰呈略感性狀態，且出現敏感或黑斑肌膚現象。(面頰顴骨部位有明顯紅血絲，或少量黑斑現象)

二、保養重點：

分區護理。

1、針對T區：重點以清潔爲主，建議選擇具有清爽、補溼、控油的護理產品，不用油性的護膚品(如滋養霜等)。

2、面頰部位：重點以滋養補溼爲主，建議選擇具有補溼滋潤型的護理產品爲主，不用有收斂作用的護膚品(如爽膚水等)。

混合型皮膚護理重點總體說來，呈乾性部位的皮膚以保溼爲主，呈油性部位的皮膚則以清潔爲主。定期進行美容院深層清潔補溼護理，注意防曬。飲食均衡，少食或不食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果、多飲水、不抽菸，少飲咖啡等。作息有序、不熬夜，保證充足的睡眠;多運動、多出汗。