天生黑怎樣全身美白
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天生黑怎樣全身美白,愛美是女人的天性,但有不少女性的皮膚天生就比較黑,她們也想讓自己全身的皮膚變白,但不知道該如何美白。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下天生黑怎樣全身美白。
天生黑怎樣全身美白1
1、使用植物美白化妝水
想要美白,當然要使用具有美白成分的護膚品。第一步當數美白化妝水,建議選擇含有植物成分的美白化妝水,不僅可以收斂保溼,美白滋養肌膚,配合化妝棉使用,還可以起到二次清潔的作用,讓養分更多更快地滲透進肌膚底層,從內至外美白透亮。
2、24小時不間斷美白
美白不是一時三刻的事情,全天24小時不間斷美白纔是王道。由於白天紫外線較爲強烈,因此除了使用具有防曬指數的產品保護肌膚,同時不要忘了先使用具有抗擊黑色素,抑制黑色素形成的美白產品,讓你在抵禦紫外線和美白肌膚兩不誤。
肌膚經過白天灰塵,陽光,輻射等的傷害,到了夜間,就是修復美白的好時機了。由於周圍的紫外線是不間斷的,因此,晚上也有可能產生黑色素。因此必須進行美白修護,使用具有修護美白功效的護膚品,修護一天的傷害,讓肌膚充分吸收美白成分,達到全天候美白。
3、專業的美白修復
相信很多MM們都覺得自己經常使用美白產品,然而成效卻很慢,用來很長時間才能看到效果。其實想要快速美白,建議有條件的MM可以採用專業的美白修復療程。美容師指導下選擇合適你的方法,對肌膚進行特別護理。可以每10天或2周採取一次,你會發現自己白了很多哦!
4、持續使用美白麪膜
想要美白,當然不能不用美白麪膜。美白麪膜能在短時間給肌膚補充豐富的美白營養成分,提亮膚色,抗擊色素沉澱,讓肌膚變得淨白無暇。想在短時間內變白,不妨在日常的'美白護理中加入美白麪膜這一環節,讓美白精華滲透肌底,使肌膚回覆水嫩透白。不過注意合理使用,不然會造成皮膚過敏哦!
5、補充大量水分
美白的基礎是水嫩潤澤,因此想要獲得良好的美白效果,肌膚切記不能缺水。平常的日曬很容易帶走肌膚上的水分,儘管再多的美白精華也難以吸收。因此必須保證肌膚無時無刻都擁有飽滿水分。建議可以隨身攜帶噴霧型保溼化妝水,它的分子極小,即時化了妝也可以使用,噴在臉上,鎮靜保溼,方便衛生。
6、飲食調節
除了外部的各種美白產品以外,內部調養也是十分重要的。日常生活中,注意吸取維生素C和維生素B6,可以有效抗氧化,防止黑色素沉澱。可以通過食物進行補充,例如檸檬、西紅柿、芹菜、雞肉、蛋黃、魚、大豆等。
天生黑怎樣全身美白2
皮膚天生黑也要將美白進行到底
1、全面防曬
防曬是最最重要的,不管天生黑還是天生白。強烈的紫外線是導致MM皮膚變得更黑的原因,本來皮膚已經黑的,千萬不要“黑上加黑”啦!出門一定要做好防曬工作,遮陽傘或者帽子外出要帶着,一定要塗厚一層的防曬霜,包包記得必備防曬霜。
2、面膜美白
面膜是許多MM的最愛,敷張面膜可以讓肌膚得到休息,同時也可以美白,美白麪膜是很有效的渠道。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白麪膜效果比較好的,堅持每週敷2-3次。也可以使用睡眠面膜,吸收效果好,不用洗也比較方便。MM們可以試一下自制美白麪膜。
3、銀耳自制美白麪膜
銀耳具有舒緩的效果,尤其對於曬後的皮膚具有很好的鎮靜和美白效果,將銀耳煮爛之後,取銀耳汁與適量的黃芪粉、白芷粉、茯苓粉混合在一起,攪拌均勻之後就可以用來敷面了,這款中藥面膜的美白效果十分顯著。
4、美白身體乳
不僅臉蛋美白,身體更是要白。平時洗完澡馬上用美白的身體乳,可以把珍珠粉加在身體乳裏面,變白效果是很明顯的,即使皮膚天生黑也是很有用的方法。
不僅是塗抹美白產品,更重要的是食療哦,由內而外白出來。
5、不吃黑色食物
黑色食物像是醬油、黑醋、咖啡等等,要美白就要多吃下面的這些食物:維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和納米珍珠粉!
6、避免吃感光食物
有些食物是絕不能吃的,包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑,吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑。
7、多攝入富含維生素C的食物
有研究報告說:富含維生素C的物質,可以阻斷黑色素的形成。因此,要多吃富含維生素C的食物,番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質,番茄的美白效果不錯,還有水果蔬菜也要多吃。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝,對於美白非常有效。
8、養成健康的生活習慣
好的身體素質需要鍛鍊,而好的容顏也離不開保養,養成良好的健康的生活習慣是你皮膚保養的前提。充足的睡眠時間,健康的食品攝入,規律的作息飲食都是改變皮膚天生黑的的有效方法。
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