臉上有一塊黑斑怎麼辦

臉上有一塊黑斑怎麼辦，相信很多人都有這樣的困擾，那就是臉上長斑尤其是黑斑，這讓我們沒有自信看起來不好看，我們要想辦法將它去除，下面就一起來了解一下臉上有一塊黑斑怎麼辦。

臉上有一塊黑斑怎麼辦1

外在因素：

1、使用油性太重的保養品——皮膚因而易吸收紫外線，而引至雀斑，黑斑。

2、常曝曬太陽或在人造燈下曝曬——室內裝有水銀燈，日光燈及彩色電視機的幅射線和太陽一樣對皮膚不好。

3、化妝品因素——某些化妝品含化學色素，對於吸收紫外線特別敏感。

內在因素：

1、懷孕期間——由於內分泌不正常，體內卵泡荷爾蒙分泌增多，造成黑色素細胞增加繁殖。

2、食物過多、刺激性食物——咖啡、可樂、濃茶、煙、酒，催化黑色細胞浮在皮膚表面。

3、營養缺乏。

4、情緒因素——心情緊張、焦慮、脾氣暴躁、失眠疲勞，由於荷爾蒙失調使黑斑積聚。

5、子宮、卵巢發生障礙或長期用子宮避孕器及避孕丸。

6、 先天性遺傳體質——雀斑於5、6歲開始顯現，至青春期則更明顯。

預防治療

1、避免在紫外線下曝曬過久。

2、 洗完臉後使用含SPF成分的.護膚品。

3、 避免食用刺激性食物。

4、注意營養攝取，並多攝取維他命C、E。

5、注意自己情緒的控制，不熬夜。

種類

1、曬斑—皮膚受陽光照射時，麥拉寧色素會浮於表皮以抵抗紫外線的強烈破壞，維護內部組織。過後這些色素會慢慢還原而消失。但若曝曬過度，黑色素組織遭受破壞，即無法還原而停留於表皮上部，便形成曬斑。

面膜可促進血液循環，維他命C具還原作用。

2、雀斑—多半爲遺傳性，但有因後天面胞疤痕或曬太陽過度而引起。

一般雀斑無法完全根治但若適當護膚可使顏色淡化。

3、肝斑—又叫黃褐斑，以中年婦女居多，尤其更年期後，頰、額、眼圈、鼻兩側、下巴周圍等。內分泌不正常，肝臟、卵巢、子宮、副腎皮質機能發生障礙容易疲倦，體質虛弱者易患肝斑。

可攝取維他命C、E及高蛋白素。

4、孕斑— 因懷孕而產生，另外子宮性肝斑，乃因服用避孕藥或裝子宮避孕器所引起。

長期施以按摩、保養、敷面、服用維他命C、E 使其淡化。

5、黑皮症—長期使用劣質、含汞、含鉛保養品、化妝品所產生，近來許多不法廠商爲圖利而在化妝品、保養品上滲入汞毒素，宣稱能治黑斑、面胞、粉刺、漂白，但水銀雖能殺菌、漂白，卻是暫時性，它會破壞皮膚紅血球，產生黑皮症，更嚴重的水銀藥霜會由皮膚進入體內，損壞肝臟、腎臟功能除上列原因，有時因偏食，過分疲勞，缺乏維他命A、C、D、E，亦會產生。

避免濃妝，慎選保養品、化妝品，不偏食，多攝取維他命C，黑皮症者每天需一千毫克。

6、老人斑—浮在表皮上，由於長期失去保養、肌膚老化，或因卵巢機能受損。

需保持毛孔順暢，新陳代謝、血液循環良好，持之以恆的保養。

臉上有一塊黑斑怎麼辦2

黑斑的形成

外部因素：長期使用劣質化妝品，其中含有色素防腐劑，與汗水混合，侵入內皮膚，加速皮膚，如長時間暴露在陽光下，皮膚，特別是在通暢的紫外線直接輻射，容易造成的色素沉着和形成的暗斑。

內因：酸性體質，由於血中部分酸、細胞代謝及生理機能的運作受阻，影響了正常的新陳代謝。肝功能不全，肝功能不健全，排毒和代謝作用，會刺激黑色素細胞增多。內分泌失調, 如果太多或不穩定，就會導致黑色素的形成。心理影響, 精神刺激，使大腦不能正常運作，刺激腎上腺和蒙古的增加，從而刺激了大量黑色素生成黑色素的產生，並出現色素沉澱。

如何消除和防止黑點

1、避免陽光直射，特別是在夏季，皮膚上的紫外線對臉部的傷害較大，當他們出門時一定要注意防護和遮陽活動或擦防曬霜。

2、攝入富含維生素的食物，如草莓、番茄、西瓜、橘子、紅漿果、棗等水果和蔬菜。維生素E補充。避免吃辣椒、大蒜等刺激食物。

3、女性朋友，如發現自己患有內分泌失調及便祕等消化系統疾病，應及時到正規醫院就診。俗話說：“內疏外通，永葆青春;腸，面色更好”。

4、樂觀開朗，面帶微笑。避免熬夜，注意補充水分，這對女性很重要。

5、注意臉部清潔及保養。潔面可利用葉果搭配乳液和精華液，淡化面部斑點。

6、塗藥，一個新的美容本草記載：土瓜根10能潤膚白麪，治療面部黑斑。現代研究證實，維生素C高達14毫克，土瓜根，所以它可以讓皮膚變白，面部斑點的治療是肯定的，也可以使手部皮膚白皙光澤。