擊破粉刺困擾
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擊破粉刺困擾,該從哪幾個方面着手呢?生活中,很多朋友的臉上都長滿了黑頭粉刺,不僅影響顏值,還損壞了皮膚健康。接下來小編就帶大家瞭解一下該如何擊破粉刺困擾,還你靚麗容顏。
擊破粉刺困擾1
一、預防是關鍵
1、注重皮膚清潔
對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此纔會給脣角粉刺提供了溫牀。洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。
2、選用合適化妝品
油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞,適當使用含水分較多、有溼潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。
二、外敷相結合
1、鹽水沖洗
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對於初期的粉刺尤爲有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。
2、蒸臉清潔
大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩週見效。
蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保溼,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的'生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。
3、綠豆粉面膜
將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把面膜塗在上面,15~20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
4、鮮牛奶
鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸溼,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
三、內在調理最重要
1、忌口!
喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品,既容易長胖,又會造成便祕。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!
2、早睡!
無論多忙,請在11點就上牀睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,纔不會擁痘自憐。
3、多動!
堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液循環,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。
擊破粉刺困擾2
一、粉刺怎麼消除
1、內治法
可口服四環素、麥迪黴素或肌肉注射青黴素,同時給予維生素B類藥物。若反覆發作者,可肌注胎盤球蛋白,3周內注射2次。免疫療法:對反覆發作的慢性毛囊炎患者,可用自家菌苗或多價菌苗注射治療。
2、食補法
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿蔔芹菜汁:紅蘿蔔(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周爲1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
三、擴展閱讀:痤瘡治療
很多,可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等,用面膜治療,效果頗爲顯著。抗生素使用適用於嚴重的聚合性痤瘡伴有膿性感染者,激素類藥物一般來自西藥如:維安脂。抑脂藥會對局部的皮膚水分失去保養能力。
1、從內分泌調理、清楚體內毒素,保持新陳代謝通常。
2、服用內服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大。
3、電解治療適用於小面積的毛細血管擴張,冷凍適用於增生期;但都容易留下疤痕。
4、激光切割,風險較大。
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