臉上天天補水效果好不好的

臉上天天補水效果好不好的，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，教你臉上天天補水效果好不好的，護膚小技巧！

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面部補水的好處

就面部而言只有不斷的補水，才能夠激活基底的細胞，讓皮膚恢復到更爲水潤富有光澤的效果上。除此之外皮膚需要的是做到深層補水，才能夠確保肌膚的新陳代謝效率發揮到最佳的狀態，爲淡化色斑同時達到提亮膚色的狀態做出準備。之所以會形成皺紋，主要的原因還是在於水分不充足所造成的影響，爲了能夠更好的解決這些問題，通過補水的形式來予以選擇，是在效果上發揮到最佳的重要體現，認爲不錯的朋友可以來了解看看。

面部補水可以用礦泉水嗎

當面部出現缺水狀態時，是可以使用礦泉水來達到補水的效果。只不過這樣的方式只是暫時性的解決皮膚乾燥的問題，想要讓幫助肌膚由內而外做到水潤富有彈性的效果，最好還是使用專業的補水面膜，以及水乳霜的護膚產品來進行選擇。在日常生活中，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素減少辛辣油膩食物的選擇，這些都是對補水有所幫助的關鍵。

皮膚乾燥可以天天敷補水面膜嗎

如果皮膚乾燥嚴重，可以暫時天天敷補水面膜。可以迅速補水，一般需連敷一週左右，若只用一片，皮膚並沒有得到充足水分，不能立即停用，應繼續補水。一定週期後，當皮膚變水潤了，就可以適當降低頻率，間隔的敷補水面膜。

乾性肌膚可以天天敷補水面膜嗎

如果是乾性皮膚而且比較嚴重的話，可以天天使用，但是記得再敷面膜之前最好先拍點兒爽膚水，調整一下皮膚的PH值，這樣敷面膜不至於太傷害皮膚。

油性肌膚可以天天敷補水面膜嗎

如果是油性皮膚的話，不建議天天使用，雖然常說油性皮膚是由於缺水導致的，但是補水面膜的營養成分太高，會對油性皮膚造成負擔，尤其是夏季，油性皮膚需要注意的更是做減法而不是做加法。

補水面膜一次敷多久

敷補水面膜一般爲15~20分鐘爲最佳，除非這款面膜面膜包裝上特別標註時間，不要以爲敷面膜的時間越長，皮膚吸收到的營養會更多，實際上敷面膜的時間太長不僅不會給肌膚補水，反而會吸收臉部的水分，嚴重的甚至會使臉色變黃。

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1、缺水≠缺油

秋天，各類型皮膚都處於缺水狀態，但補水方式並不相同。不要以爲泛着油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環節，油性肌膚應選用清爽的水質保溼產品(保溼凝露、噴霧，潤膚露)。乾性皮膚缺水現象最爲明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質的保溼產品會有很好的鎖水保溼效果(保溼霜、保溼乳液)。

2、選化妝水

化妝水是用在清潔皮膚後的護膚品，它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍於臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎?

柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質。

營養性：補充養分、水分。適合乾性皮膚及衰老性肌膚。

潤膚性：保溼，滋潤。適合乾性、中性皮膚。

收斂性：收縮毛孔。適用於局部出油處和油性皮膚(白天不需使用)。

3、細選面膜

面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環。有幾款補水功效的面膜，您不妨試試看!這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護膚品成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬於水溶性成分;Va、Ve屬於脂溶性成分”。

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揭開5個補水誤區

誤區1：補水與保溼是一回事

這是最爲常見的一個認識誤區。很多人都把補水和保溼混爲一談，其實二者有本質區別。美容專家介紹，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細胞完全結合，以改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤;而保溼則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

誤區2：多喝水就能給肌膚補水

部分女性認爲肌膚缺水就是身體缺水，只要多喝水就能補充水分。但身體補水並不等於肌膚補水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題。

誤區3：晚上是最佳的補水時間

很多人把晚上當做補水的最佳時段，但其實夜間補水的.效果不如清晨好。專家表示，晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但並不是補水的最佳時機。因爲人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分，早上起牀時肌膚處於生理缺水的狀態，此時補水才最有效。

誤區4：每天清晨都要補水

消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、鹹鹹的餛飩湯都不適合早晨，這隻會加重早晨身體的飢渴。

誤區5：每天都要保證喝掉8杯水

我們平時吃的食物中，比如蔬菜、水果、飲料等等都會含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝湯，然後再喝足足的8杯水，就有可能攝入水量過多了。米飯的含水量達到60%，而粥含的水分就更豐富。蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分。加之日常飲食講究的就是幹稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分並不困難。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧，多選果蔬和不鹹的湯粥，補水效果都不錯。