怎麼樣可以讓身體的皮膚快速變白
本文已影響1W人
本文已影響1W人
怎麼樣可以讓身體的皮膚快速變白, 亞洲人羣是黃皮膚,不同膚色主要是遺傳基因決定的,只要是健康的膚色就好,想要變白也有很多辦法。怎麼樣可以讓身體的皮膚快速變白呢?
怎麼樣可以讓身體的皮膚快速變白1
身體美白
身體美白的第一步始於清潔
除了日常使用香皂或者沐浴液徹底清潔身體肌膚外,建議每週再做1—2次身體去角質。通過按摩的動作,幫助去除多餘的廢舊角質,使肌膚維持順暢的新陳代謝過程,防止膚色暗沉無光,還能使之後的護膚品更好地被肌膚吸收。
在放滿水的浴缸裏,滴進幾滴
美白的效果很顯著。切幾片檸檬片放入浴缸直接浸泡,熱氣會將檸檬皮中的精油釋放出來,讓身體美白又芳香。你還可以用一片具有美白效果的面膜浸泡在浴缸中然後泡澡,身體肌膚也能充分吸收面膜中的美白成分,變得白皙剔透。
想身體肌膚和臉部一樣白皙,就要公平對待
想要美白身體,就不能只注重面部而不給身體一樣的待遇,這是不正確的,不論是身體還是面部都要平等對待哦,在使用面部美白產品的時候,也要給身體一個好的呵護。
給身體做個“美白護體膜
具體方法是將香蕉搗成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3:5:1,攪拌均勻後塗抹在全身的肌膚上,20分鐘後洗掉,第一次你就能看到皮膚變得細膩潤澤。
吃含有豐富維生素C的蔬果
如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素,所以感光能力過強的食物,如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量選擇在晚上進吃。
注意事項
一定要注意防曬,紫外線對皮膚的傷害比你想象中的決定要大很多。
自制美白體膜
雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜。
材料
需要準備奶粉五十克,雞蛋五個,蜂蜜五十毫升。
詳細做法
五隻雞蛋打成蛋液,放在碗內備用;在蛋液中加入五十克的麪粉和五十毫升的蜂蜜,將三者均勻地混合均勻即可。
使用方法
清潔好身體皮膚後,將這款蛋奶蜜體膜均勻地在全身塗抹。塗抹的過程中配合按摩效果更佳哦。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓,促進皮膚的新陳代謝,幫助排清身體的毒素。
按摩好之後,建議雙手對身體進行輕輕的拍打,就像是在臉部使用化妝水後的拍打那樣,促進肌膚更加好地將水分和養分吸收。大概半小時後就可以用溫水沖洗乾淨了。最後塗上潤膚乳滋潤一下皮膚即可。
作用
這款體膜具有溫和膚質,促進皮膚新生細胞生長的作用。配合按摩,能夠讓肌膚吸收當中的營養成分,讓皮膚變得滋潤有彈性,讓你恢復嫩白美肌哦。
牛奶珍珠粉橄欖油體膜
材料
牛奶、珍珠粉、橄欖油或香油、麪粉、檸檬、保鮮膜。
詳細做法
容器裏倒入牛奶,將珍珠粉加入牛奶中攪拌至溶解,然後再將橄欖油、麪粉以及整一個的檸檬汁放入到珍珠牛奶中,攪拌均勻,質地控制在不太乾和不太稀的狀態就可以了。
使用方法
於已經清潔好的身體上均勻塗抹即可,可以全身使用也可以局部使用。特別是外出後較黑的肌膚上敷上這樣一層體膜,然後用保鮮膜包好,等待20分鐘後沖洗乾淨,然後補上適量的美白潤膚乳就可以了。臉部也同樣適用哦。
作用
能夠逐步美白肌膚,橄欖油成分起到滋潤皮膚作用,牛奶和珍珠在美白肌膚方面有着較好的療效。連續幾天使用,集中美白,效果更佳。
自制檸檬蛋清體膜
材料
雞蛋、檸檬。
詳細做法
此款體膜其實是從面膜演變過來的。因此在用量方面可以根據需要調整至全身的份量。將蛋清和蛋黃分離,只取蛋清部分;在蛋清中加入適量的檸檬汁;充分攪拌均勻後將它塗抹在身體上需要變白的地方。
等待十到十五分鐘體膜乾透後就可以用水沖洗乾淨了。最後塗上一層潤膚乳鎖住養分和水分即可。
注意事項
此款體膜雖然具有美白的作用,但由於檸檬是感光的食物,因此在使用完此款面膜後應該注意避免光照,否則美白效果就前功盡廢了。
西紅柿綠豆美白體膜
材料
西紅柿、綠豆、珍珠粉。
詳細做法
將西紅柿洗乾淨後去皮搗碎,將果肉和果汁混合在一起備用,然後將新鮮的綠豆磨成細細的粉末狀。在西紅柿糊中加入綠豆粉,攪拌均勻,然後再放入約四分之一湯勺的珍珠粉混合均勻就可以了。
使用方法
清潔好皮膚後,先用溫熱的毛巾敷一下需要塗抹面膜的地方,目的是讓肌膚毛孔張開,幫助營養成分更好地吸收。趁着毛孔打開的時候,我們將這款自制美白體膜塗抹在身體上,最好是可以厚厚地塗抹上一層,然後用保鮮膜包裹着,等待二十分鐘。
20分鐘後就可以將保鮮膜取下,洗個痛快的熱水澡了。洗好後擦乾水分,塗上潤膚乳就可以了。
作用
西紅柿含有豐富的水分和維生素,在美白肌膚的同時幫助你補充缺失的水分;而珍珠粉在嫩白皮膚方面也是挺不錯的。
怎麼才能身體變白
身體美容美白的方法
1、使用牛奶美白法,可以在洗澡水當中,加入鮮奶,根據一定的比例成分,達到美白你的。肌膚,也可以用奶粉,浸泡的時間大概十幾分鍾,泡好之後用清水衝乾淨,經常使用可以保持肌膚的水潤。
2、使用綠茶美白法,現在又現成的綠茶包,泡完之後,可以拿來泡澡,因爲有殘渣,可以放在棉布袋裏面,選擇的茶葉最好是溫和的,可以暖和我們的身體,除去你身體的污垢,去角質。
3、使用番茄美白法,可以針對有暗瘡的肌膚,去除容易出油的臉部,讓你的肌膚更加清爽,防止黑色素產生。
4、使用保溼美白法,肌膚要美白的同時,也要注意保溼是前提,像是在天氣的影響下,肌膚比較容易變得乾燥,也會影響到你的美白,有保溼的肌膚,看起來更加白皙,也不會不好。
蔬菜美白的祕訣
豌豆
《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化爲維生素A,起到潤澤皮膚的作用。
白蘿蔔
中醫認爲,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。
胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍
蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。
蘑菇
蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。
豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
怎麼樣可以讓身體的皮膚快速變白2
怎麼可以讓身體變白嫩1
首先要有充足的`睡眠
古人之所以很少生病,皮膚又好的除了環境好空氣新鮮之外,還有就是古人喜歡早睡早起,過着日落而息,日出而作的生活,晚上10點正是身體排毒的最佳時期,這個時候最適合讓身體放鬆,當然能夠睡着最好了,實在不能那麼早睡就可以躺在牀上聽音樂,第二天最好五六點就起來
要多喝水
不能等到覺得口渴了再喝水,那個時候已經晚了,身體已經過了那個缺水時期了,這個時候喝再多的水也補不回來,一次性水也不要喝太多,一天八杯水,皮膚水分充足了,自然是水嫩水嫩的
心態要好
要時刻保持樂觀的心態,做到不以物喜不以己悲,覺得世間萬物都是美好的,處理事情也要積極樂觀,我們看到那種消極的人天天一副苦瓜臉,自然人看起來就多老幾歲
吃飯也要有講究
古人云,寢不言食不語,吃飯的時候儘量跟多人一起吃,這樣對食物比較好消化,吃飯的時候儘量保持愉快的心情,吃完飯不能立馬就躺下去睡覺,這樣容易引起食物倒流,長期下去容易得癌症,吃飯的時候儘量不要說話,慢慢的吃,吃的。太快對胃很傷害
按摩經絡
經絡關係到身體的每個神經,按摩重要穴位,可以爲身體減少痛苦,甚至消除病痛,對皮膚也是很有好處的,就我自己個人而言,我每天都按摩三陰交穴,就是內腳踝往上三個手指的位置,每天中午十二點,晚上九點到十一點按摩最佳。長期下去可以抗衰老,對皮膚很好的哦,按摩大概十分鐘的樣子
泡腳
每天晚上睡覺之前泡腳,有利於睡眠,我們都知道萬物都紮根,跟長得好,對整棵植物起着至關重要的作用,所以對於人體也一樣,腳部也有很多學位可以按摩,如果你懶得按摩,可以通過泡腳來解決,可以的話可以一年四季都泡腳。也能改變女人手腳冰涼的現象
臉部的保養也很重要的
但是每個人的肌膚性質都不一樣,有些人乾性,有些人屬於油性,就像我就是屬於乾性皮膚,很容易長斑點,但是目前爲止我的斑點還是就幾個而已啦,我同學都說遠遠看看不出來,我從來不用化妝品,護膚品也很少用,平常都是素顏上下班的,我感覺化妝品的化學成分對皮膚都是有傷害的,所以我夏天不化妝,冬天就用甘油早上塗抹皮膚而已,然後眼霜就天天有塗,堅持多年了,我的皮膚狀況還是很好的,
特別提示
一定要養成早睡早起的習慣,這一點很重要,平時就不吃辛辣的食物,以清淡爲主,來姨媽的時候一定要照顧好自己,不要讓自己着涼了,也不能提重物。
怎麼可以讓身體變白嫩2
1、清潔
外出一天的我們,肌膚會受到不同程度的傷害,比如粉塵和紫外線,所以最好是先回家洗個美美的熱水澡,讓肌膚做一個徹底的清潔,這樣就從根本上阻擋了細菌的侵入,防止了皮膚問題的發生。
2、去角質
角質層是一個人體正常的組織結構,但是角質層過厚或者過薄都可以造成皮膚問題的產生。通常來說臉上的角質層會容易被薄,這樣就不能夠再去用去角質的產品了,否則會更加促進問題的產生。身上的角質層會厚一點,但是必要時要用到去角質,一般用磨砂膏就可以。再搭配其他幾款,效果會更好。
3、曬後美白
再塗防曬霜的前提下,肌膚也會受到照射。所以要進行曬後美白。就可以用珍珠粉,有提亮膚色的作用,可以用牛奶稀釋之後塗身上,用保鮮膜敷15分鐘,洗淨塗身體乳就可以了。
4、身體乳
在進行清潔身體之後一定不要忘記塗身體乳。能夠有效的溼潤皮膚,保持肌膚的長時間的溼潤,不會有發乾掉皮這些問題的產生。但是千萬不能多塗,夏季天氣黏膩,塗的過多也會不舒服,甚至嚴重是可能有肌膚問題的發生。
怎麼樣可以讓身體的皮膚快速變白3
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。
2、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩。
3、用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
4、牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起牀發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。
5、將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。
6、珍珠粉(粉質要細)加酸奶,全身輕輕按摩,去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上,注意力度要適中。效果挺好的。
7、建議暫停繁複的護膚程序,更換溫和低敏感性的產品,而且步驟越簡潔越好。例如潔面,可以直接用清水,或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧,千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位,要使用具有消炎功效的產品。蛻皮的部位可以敷上保溼面膜。
怎麼快速美白全身皮膚 美白全身皮膚的好方法
如何快速讓皮膚變白
黃皮膚怎麼樣變白 愛美的你可以這樣做
怎樣美容讓全身皮膚變白
可以快速美白皮膚的方法
冬季怎麼可以讓臉部皮膚變白
快速全身美白方法 吃什麼可以變白?
怎樣可以變白皮膚變好小妙招
皮膚變黑了怎麼快速變白
怎樣可以變白皮膚
怎樣讓全身皮膚變白
男人皮膚黑怎麼能變白 讓皮膚快速變白的五大妙招
怎麼樣可以美白全身皮膚
怎樣可以快速變白臉部
怎麼樣讓全身皮膚變白
什麼可以讓牙齒快速變白
什麼方法可以快速美白皮膚
怎麼樣可以使皮膚變白
皮膚天生黑怎麼樣纔可以變白
怎樣快速讓皮膚變白 爲什麼美白產品用很久都沒效果
讓皮膚快速變白的小竅門
吃什麼可以讓自己快速變白
怎樣讓自己全身徹底變白 怎麼可以讓全身皮膚變白?
怎樣讓全身皮膚變白嫩
怎樣快速美白皮膚方法,快速美白皮膚的方法
怎麼讓臉上的皮膚變白 臉上皮膚變白的最快方法
怎樣可以使皮膚變白嫩細膩
怎樣快速美白 如何快速美白快速美白法什麼可以快速美白怎麼快速美白
怎樣纔可以變白皮膚呢
皮膚黑怎麼能快速變白
皮膚黑怎樣可以變白
怎樣才能讓全身皮膚變白
怎麼樣才能讓皮膚變白 可以試試這幾個妙招