用什麼做水療補水效果好
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用什麼做水療補水效果好,愛美是女人的天性,很多女性在家都會做水療,水療是可以給我們的肌膚補水的。接下來就由小編帶大家瞭解用什麼做水療補水效果好的相關內容。
用什麼做水療補水效果好1
1、選對合適的化妝水
柔膚水、爽膚水等等均屬於化妝水。
柔膚水,基本上以保溼爲主,有軟化角質的功能,讓肌膚柔軟潤澤,常用於中乾性、混合性偏乾的肌膚。
爽膚水,基本上以清爽乾淨爲主,常用於混合性肌膚和油性肌膚。
需要根據自己的膚質和需求選擇合適的化妝水。溼敷時最常用的是以保溼爲主的化妝水。比如:洋甘菊柔膚水、蘆薈柔膚水、燕麥柔膚水等。
2、化妝棉或面膜紙要徹底浸溼
在溼敷時,千萬不要節省化妝水,一定要把化妝棉或面膜紙徹底沾溼,否則達不到理想的保溼效果。
有的人喜歡用化妝棉來溼敷,有的人喜歡用面膜紙來溼敷。我平時比較喜歡用化妝棉。將爽膚水倒在化妝棉上,分別貼在額頭、臉頰、下巴等不同部位爲皮膚緊急補水。
化妝棉的親膚性、吸收性、釋水性很重要。要溫和,不傷害皮膚。一次性儲水越多,效果更好,使用感受也更舒適。還能更好地防止滲漏,不浪費產品才行。同時,釋水性好,化妝水能夠充分滲透到皮膚上也非常重要。並且不會出現殘留棉絮的情況。
3、掌握好水療的時間
在壓縮面膜紙完全膨脹後,或者將化妝棉完後浸溼後,輕輕展開敷於面部15-20分鐘。
敷的時間不宜過長,否則會倒吸肌膚水分,越敷越幹。中途如果覺得面膜紙或者化妝棉有些幹了,還可以繼續倒點爽膚水上面,再敷一小會兒。久油長痘,久幹長斑,補水纔是硬道理!
4、水療後及時進行後續的保養
水療是給角質層直接補水,讓皮膚快速水潤起來。但別忘記了在水療之後進行後續的`保養,使用精華液、面霜等產品進行鎖水。其中,每個步驟間隔的時間建議爲1-2分鐘,等皮膚吸收後再進行下一步。
水療是給肌膚補水,面霜等步驟是爲肌膚保溼鎖水。打個比方,就像是一個空瓶子,補水是往瓶子裏倒水,保溼就是加個蓋子,把水分鎖住,不讓它漏出來。需要同時做好才能效果倍增。
用什麼做水療補水效果好2
如何做面部水療更補水
1、清潔臉部,清潔是很重要的一步,毛孔乾淨了,就十分容易吸收精華營養。如果你有化妝的話,就需要使用卸妝的產品,使用卸妝產品能徹底的將臉部的化妝品從毛孔清理出來。
2、蒸臉,使用蒸臉器將臉部毛孔充分打開,如果沒有蒸臉器也可以用毛巾熱敷。
3、去角質,在蒸完臉之後要祛除角質,不要急着去補水或者是收縮毛孔。
4、臉部按摩,在上一個步驟祛除完角質之後,可以選擇使用一些精華水對眼部進行面膜,讓肌膚在極大的情況下吸收精華的養分,以保證臉部鎖水。按摩的時間建議在2到3分鐘左右。建議使用一些兼具保溼,滲透性較強,滋養皮膚的精華水。
5、補水,這個時候就是補水。補水使用補水面膜是比較好的。爲自己的肌膚抹上厚厚的面膜,然後閉上眼睛,享受這15到20分鐘的過程。做到補水這一步差不多就完成水療的過程了,如果想要更好的效果,可以選擇再進行按摩。
水療的作用
水療屬於物理療法的一類。用各種不同溫度、壓力、成分的水,以不同形式和方法(浸、衝、擦、淋洗)作用於人體全身或局部進行預防和治療疾病的方法。
水的比熱和熱容量均很大,攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導和對流兩種。水除傳熱作用外,並有機械作用,如浮力、壓力和水流、水射流的衝擊作用。水又可溶解各種物質、藥物,這些溶質也可起治療作用。
水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等;按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水浴;按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和澱粉浴等。
用什麼做水療補水效果好3
三款水療法幫你排毒
感冒了、咳嗽了,甚至是結石了,大家最常聽到的一句話就是,多喝水,一定要多喝水,把毒素或者是石頭快點排出去。說實話,盲目灌水顯然不是明智的方法,專家爲您推薦合適的“水療法”。
金錢草利排石
有不少人得結石,對於泌尿結石,推薦用金錢草泡水喝,這在南方是一個很普遍的方子。金錢草在藥店就可以買得到,金錢草看上去弱不禁風,但“威力”可大了。
金錢草有很好的排石通淋作用,可以煮也可以泡着喝。如果煮的話,一次煮上3、5分鐘,水開了就可以了。有圖方便的,也可以泡着喝。但是泡着喝,金錢草裏面的有效成分溶解的相對少一些。金錢草是清熱的,所以腸胃不好的人不宜空腹喝。推薦飯後30分鐘再喝。
其實除了金錢草,水煮玉米芯對膽結石和腎結石也有排出作用,在南方多用溼的玉米芯,就把剝完玉米粒的棒子仍鍋裏煮水就行。玉米本身就很好吃,玉米芯煮水喝起來味道也很不錯。
橘皮水治咳嗽
實際上,很多咳嗽藥裏面有陳皮,在中醫看來,陳皮能夠理氣、化痰、健脾,所以,平時咳嗽不嚴重的話可以將陳皮水當做保健飲,養成習慣。
一般來說,有些年份的陳皮泡水來喝更好,中藥店賣的就是,但對於治療一般咳嗽來說,現做現用效果就不錯。現在北方地區還都有暖氣,將橘子洗乾淨,剝皮放暖氣片上烘乾就行了。南方地區可以將橘皮放在向陽處晾曬,自然風乾就可以。晾的時候白瓤的那部分朝外。
泡的時候用稍微熱一點的水(但不要用開水),不然很難泡開。不過提醒的是,爲了防止農藥殘留,一定要將橘皮清洗乾淨。可以將橘皮放在1:100的鹼水中浸泡十分鐘後進行沖洗,重複三次效果更好。
檸檬水防感冒
檸檬水在感冒初發時能起到一定的治療作用。最主要的依據就是檸檬的維生素C和檸檬酸的含量非常高,而這兩種營養素都可以增強身體的免疫能力。很多人會問,爲什麼不用蜂蜜水或者是薑糖水。其實,在臨牀中,早喝蜂蜜水是緩解便祕很有效的方法,而薑糖水只對風寒感冒有一定效果,考慮到全面性,檸檬水算是相對合適的選擇。
一般都是把檸檬洗乾淨,切成片,用溫水泡着即可。檸檬表皮有蠟不容易清洗,可以先在溫水裏浸泡十分鐘,再用鹽搓或者牙膏刷。
需要提醒的是,結石和胃潰瘍患者最好慎飲檸檬水。檸檬中的檸檬酸容易與身體內的鈣離子結合成鈣結晶形成結石,而胃潰瘍患者本身胃酸就過多,檸檬酸容易使其病情加重。
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