果皮怎麼幫助人們護膚
本文已影響9.53K人
本文已影響9.53K人
果皮怎麼幫助人們護膚,在日常生活中,很多人都喜歡吃水果的,其實水果皮對護膚也是有很大作用的,不同的果皮護膚效果不一樣,下面小編分享果皮怎麼幫助人們護膚,一起來看下吧。
果皮怎麼幫助人們護膚1
西瓜皮美容護膚
很多老人都知道用西瓜皮炒菜吃,但不知道它有維生素C、E,將新鮮的西瓜皮直接敷在面部,可以幫助消除炎症,也可以將西瓜皮打碎搗成泥狀敷在臉上當作面膜,每週兩三次,每次10分鐘左右,敷後用水洗淨,長時間有嫩膚美白的功效。
柚子皮抗炎去痘
柚子皮的功效是不容錯過的,果皮中含有精油,不止可以用來提取做香味劑、化妝品,還具有殺菌抗炎的功效,對炎性痘痘具體調理作用,柚子皮所含的豐富果膠,有美容養顏的功效。
香蕉皮美容護膚
新鮮的香蕉皮直接塗抹在四肢可以幫助美白滋潤,而曬乾磨成粉,每日飲用更可以更好的取得美白抗氧化功效,但香蕉皮一但發黑被氧化就不可以塗抹和飲用了哦。
火龍果皮增加光滑度
火龍果的果中的花青素是中非常營養的物質。花青素有很棒的抗氧化功能,並能在人體血液中保存活性75小時。打碎成泥長期飲用,不僅增進皮膚的光滑度,美顏肌膚。一定要選取新鮮的果皮!
檸檬皮使皮膚滋潤光滑
曬乾後的檸檬皮每日泡水喝,長之以久可以美白。另外也可以泡在洗澡水中,檸檬皮含的油脂及養分可以幫助皮膚保溼,消除乾燥。幫助皮膚做一個全身美容~檸檬皮在超市就可以買到,方便簡單,堅持一個月,美白保溼功效就會明顯看到。
蘋果皮抗衰老
蘋果作爲人們都喜愛的水果,果皮中的營養物質也常常被忽略掉。蘋果皮含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質,具有很強的抗氧化活性,能抵抗衰老。常常食用蘋果,可以抑制炎症和痘痘。每天一個,兩週就會有效哦。
獼猴桃皮抗炎抗過敏
獼猴桃皮富含抗氧化劑,具有抗炎和抗過敏的功效。面部過敏的同學們一定要多食用哦~表皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍。只需將獼猴桃連皮榨汁,過濾後飲用即可,方法十分簡單。
果皮怎麼幫助人們護膚2
果皮護膚的辦法
1、蘋果皮
蘋果皮富含果膠和膳食纖維,能夠促進腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質,具有很強的抗氧化活性,能抵抗衰老。
2、檸檬皮
把檸檬皮泡在洗澡水中,不僅可使水發出芬芳的香味,而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚,可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。
3、西瓜皮
另外,因爲西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上,待10-15分鐘後用水洗淨,有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
4、柚子皮
柚子皮含有精油,可提取做香味劑、化妝品,還可提取出殺菌物質。柚皮中含有的黃酮類物質,抗炎作用明顯,對炎性痘痘具體調理作用,柚子皮所含的豐富果膠,有美容養顏的功效。
5、香蕉皮
把香蕉皮曬乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
6、橙皮和橘皮
將橙皮或橘皮放入熱水中,用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉,有美白皮膚的功效。
7、葡萄皮
葡萄皮中含有豐富的'纖維素、果膠質和鐵等,可美容抗皺,使臉色紅潤。
五種水果皮的妙用
1、梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮,能使泡菜更脆,還更美味。
2、蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明,蘋果皮比果肉抗氧化性更強,甚至比其他果蔬都高。已有許多廠家提取蘋果皮中的活性物質來開發功能食品。
3、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇,具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質,還有降低血壓的功效。葡萄皮還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等。現已有人開始研究利用葡萄皮加工食品,用以治療膽固醇過高、糖尿病等。
4、橘皮富含大量維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素,能做出許多美味。橘皮粥芳香可口,還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。做肉湯時放幾塊橘皮,能使湯味更鮮,並減輕油膩。橘皮泡水或泡茶,味道清香,還能開胃、通氣、提神。橘皮泡酒則有清肺化痰的功效。檸檬皮與此類似。
5、西瓜皮含豐富的糖類、礦物質、維生素,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。可以涼拌、炒肉或做湯。
冬季皮膚乾燥脫皮 5步護膚保溼效果翻倍
修復皮膚屏障的護膚品 什麼成分能幫助皮膚修復屏障
熬夜怎麼保護皮膚護膚,需要一些技巧
皮膚過敏怎麼護理 皮膚過敏日常護理方法
怎麼護理眼部皮膚 護理眼部皮膚的方法
皮膚鬆弛怎麼護理 25歲後皮膚鬆弛怎麼護理
男生怎麼護理皮膚 護理皮膚的四個妙招
春季皮膚過敏怎麼護理好皮膚
油性皮膚粗糙怎麼辦 油性皮膚怎麼辦油性皮膚怎麼護理
乾性皮膚怎麼護理皮膚
男生油性皮膚怎麼護理 五大護理皮膚的方法
冬季如何預防皮膚老化和美眉們分享護膚技巧
如何幫助皮膚鎖住水分 幫助皮膚鎖住水分的方法
超普通的小技巧幫助你呵護肌膚
吃黑枸杞對白頭髮有幫助嗎 黑枸杞怎麼吃護髮效果最好
皮膚角質層薄怎麼護理 皮膚角質層薄的護膚方法
冬季護膚技巧 眼部皮膚怎麼護理?
11款護膚佳品幫你告別皮膚憂鬱症
平板支撐幫助人們瘦哪裏
在職場上幫助別人就是幫助自己
護膚達人們暢談護膚經驗和方法
夏天多喝果蔬汁可以幫助肌膚保持水潤
油皮怎麼護膚 油性肌膚的護膚步驟
肌膚怎麼補水 這些水果幫你趕走皮膚乾燥
蜜糖甘菊桂花茶幫助睡眠美白皮膚
護膚技巧:敏感性皮膚怎麼護理?
幫助皮膚美白淡斑的7個小妙招
皮膚應該怎麼護理 正確皮膚護理步驟
這些小妙招幫助你護膚讓你更年輕
保溼4大法則幫助皮膚度過換季危機
油性皮膚怎麼改善?哪些方法可以幫助改善油性皮膚
臉部皮膚過敏怎麼護理 教你如何正確護理過敏皮膚
感恩幫助我們的人短句語錄