水果皮能護膚? 7種果皮養顏抗痘
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【導讀】:水果的皮會影響水果的口感,因此很多人都不吃皮,選擇把皮扔掉。可是,很多水果的果皮營養豐富,像橙皮可以美白、化痰、止咳,蘋果皮可以抗衰老。
7種果皮護膚小竅門:
1.檸檬皮
把檸檬皮泡在洗澡水中,不僅可使水發出芬芳的香味,而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚,可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。
2.西瓜皮
另外,因爲西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上,待10-15分鐘後用水洗淨,有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
3.柚子皮
柚子皮含有精油,可提取做香味劑、化妝品,還可提取出殺菌物質。柚皮中含有的黃酮類物質,抗炎作用明顯,對炎性痘痘具體調理作用,柚子皮所含的豐富果膠,有美容養顏的功效。
4.香蕉皮
把香蕉皮曬乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
5.蘋果皮
蘋果皮富含果膠和膳食纖維,能夠促進腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質,具有很強的抗氧化活性,能抵抗衰老。
6.橙皮和橘皮
將橙皮或橘皮放入熱水中,用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉,有美白皮膚的功效。
7.葡萄皮
葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等,可美容抗皺,使臉色紅潤。
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