懷孕後多久洗一次頭髮好
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因爲孕婦全身各系統發生生理變化的同時,體內汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛,使學婦容易出汗,頭部的油性分泌物增多,特別是在大熱天裏出汗更爲明顯。所以可以天天洗頭。至於天氣較冷的時候,可以依據以下的頻率洗頭:中性或油性頭髮的孕婦,每週洗頭1~2次爲宜;乾性頭髮孕婦,每週洗一次即可。
孕媽媽的皮膚十分敏感,爲了刺激頭皮,影響胎兒,孕媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水。有些孕媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆,那是因爲頭髮缺乏蛋白質,如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素,情況將得以改善。
孕期儘量不用染髮劑和冷燙精。據法國醫學專員多年研究,婦女懷孕後,不但頭髮非常脆弱,而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮,更會加劇頭髮脫落。此外,化學冷燙精還會影響孕媽媽體內胎兒的正常生長髮育,少數婦女還會對其產生過敏反應。因此,孕媽媽也不宜使用化學冷燙精。
孕媽媽洗髮姿勢有講究
短髮的孕媽媽:頭髮比較好洗,可坐在高度適宜,可讓膝蓋彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢地清洗。長髮的孕媽媽:如果孕媽媽留長髮,那麼洗頭髮可是一件比較麻煩的事了。因爲可能會彎腰洗太久,不但腰痠,肚子也會不舒服,還有可能因而造成子宮收縮。所以,長髮的孕媽媽比較好坐在有靠背的椅子上,請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩,乾脆將頭髮剪短,比較清爽好洗,等生完之後再留長好了。至於懷孕後期的孕媽媽,大腹便便,無論長髮或短髮都不好洗。這段時期,孕媽媽可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭。
準媽媽自己洗頭很辛苦時,不妨邀請老公共浴,此時,不要擔心老公嫌自己身材變形,要有“懷孕的女人比較美”的自信;而聰明的準爸爸更應瞭解,幫懷孕的老婆洗洗頭、擦擦背,就是幫自己比較大的忙,以免有個“閃失”,醫院、公司兩頭忙。
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