懷孕之前能做頭髮嗎
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女性朋友們注意在備孕期間最好是不要做頭髮了,因爲其實做頭髮會用到一些化學物,這些化學物會通過皮膚滲透到體內。例如,染髮劑含有鉛,鉛與過氧化脂質結合後,可加劇細胞黑色素的沉積,影響婦女膚色的美觀;鉛具有生殖毒性、胚胎毒性和致畸作用,即使是低水平鉛暴露仍可影響宮內胎兒的生長髮育進程,造成畸形、早產和低出生體重等危害。
另外,在懷孕期間,也是記住不能夠染燙頭髮的,因爲燙髮都屬於化學燙髮,需要使用到冷燙精”對頭髮進行捲曲和定型。染髮劑也是由比較複雜的化學成分組成。雖然沒有證據直接顯示,燙、染髮會對胎兒造成傷害,但爲了保險起見,準媽媽們還是不要在孕前期燙、染髮。
懷孕之後,女性朋友們一般都要注意必需脂肪酸、鈣、磷的攝入,還要注意各類維生素的全面,特別是還需注意攝入葉酸,儘可能選擇自己喜歡的食物,爲保證蛋白質的攝入,可適當多補充些奶類、蛋類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食物。
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