穿塑身衣對身體有害嗎 穿塑身衣可以減肥嗎
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【導讀】:穿塑身衣對身體有害嗎?很多人體型不好看,靠穿塑身衣來調整,殊不知塑身衣穿久了會對身體造成各方面的傷害,那麼穿塑身衣可以減肥嗎?下面一起來了解下吧!
穿塑身衣對身體有害嗎
穿塑身衣對身體有害,會危害身體的泌尿系統,生殖系統,血液循環系統,消化系統,呼吸系統等。
一、危害泌尿系統
女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的衝擊,容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內壓增高,膀胱就會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利於排尿的控制。
二、危害生殖系統
經常穿緊身衣褲,由於緊襠裹臀,使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在溼悶環境中無法散發,刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的發育,給今後分娩和哺乳帶來不利。
三、危害血液循環系統
可直接影響腰部的血液循環,使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環,會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病;位於腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使迴流到心臟的血液相對減少,出現頭昏、頭暈等症狀。
四、危害消化系統
可使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發生改變,功能受到影響,影響胃的正常蠕動,降低其消化食物和吸收營養的功能,導致營養不良和便祕,誘發痔瘡、肛裂等疾病。
五、危害呼吸系統
正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種,過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒張,影響到腹式呼吸的正常進行,使人感覺呼吸困難。
穿塑身衣不能減肥。
“通過對身體局部的擠壓按摩,達到塑造身體曲線的效果,而且還可以保暖,穿了一件塑身內衣可以少穿一件衣服,更顯材。”看看這些宣傳,能不心動嗎? 那麼塑身衣有用嗎?一些女性認爲穿着塑身衣能減肥,實際上這是一種誤解,塑身衣所塑造出的苗條身段是“通過對身體局部的擠壓按摩,達到塑造身體曲線的效果,而且還可以保暖,穿了一件塑身內衣可以少穿一件衣服,更顯材。”看看這些宣傳,能不心動嗎? 那麼塑身衣有用嗎?一些女性認爲穿着塑身衣能減肥,實際上這是一種誤解,塑身衣所塑造出的苗條身段是暫時的,並不能實現真正減肥。
然而有專家指出,一些女性認爲穿着塑身衣能減肥,實際上這是一種誤解,塑身衣所塑造出的苗條身段是暫時的,並不能實現真正減肥,甚至如果塑身衣穿着不當或時間過長,會影響血液循環,出現皮膚過敏等問題,只有合理飲食加運動纔是減肥王道。 皮膚過敏者不宜穿 張女士買了一件塑身衣,她聽說在運動時穿着緊身衣,出汗更多,減肥效果更好,於是連續幾天穿着塑身內衣去健身,結果不僅在鍛鍊時覺得心跳劇烈,呼吸辛苦異常,而且發現背部、腰部等緊貼塑身衣的皮膚出現紅斑,感覺瘙癢。
塑身衣的一些注意事項
1、連體塑身衣要貼身穿
除了根據局部塑身要求而製作的塑身衣之外,還以一種連體的束身衣,可以很好地幫助胸、腰、臀一起塑形。但是這些連體塑身衣是萬萬不可直接穿的,需要穿在底褲外面。這是因爲塑身衣材質特殊,而外陰部又常呈溼潤狀態,這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環境。如果直接穿着會造成陰道炎、尿路感染等疾病。
2、經期能穿塑身內衣
很多塑身內衣穿着緊實,剛好可以起到固定的作用,所以很多MM會錯誤的認爲經期穿塑身內褲即安全又不耽誤塑身。其實緊繃的塑身衣會讓身體血液循環不暢,局部毛細血管受壓,增加會陰摩擦,很容易造成會陰充血水腫、月經不調等症狀。
3、晚上也要穿塑身衣
雖然塑身衣可以幫助脂肪塑形,但是我們的身體也需要適當的休息纔好。有些人誤以爲塑身衣穿着時間越長越好,甚至晚上都會穿。其實這反而給身體帶來了不必要的負累,穿過久的塑身衣會讓皮膚無法正常呼吸,還會導致下肢水腫和毛孔堵塞。一般一次穿着不要超過4小時,且不能天天穿。
上面就是關於塑身衣的一些健康知識的,如果是肥胖真的要減肥的就是需要通過飲食或者是中藥等調理的,塑身衣只不過是調整人體的脂肪分佈等達到瘦身的,不是真正的減肥的,人體的脂肪沒有減少的,有的人穿瘦身衣還有副作用的。
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