曾經胖到被嫌棄 如今瘦下來的穎兒真的美死了!
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【導讀】:曾經被嘲笑最胖女主的穎兒,在《千山暮雪》中簡直是大媽的即視感,對於網上的爭議,穎兒也表示因爲胖的原因,錯失了不少片約,拍完戲後的她就開始下決心走上了減肥道路。
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減肥對一個人影響有多大?堪比整容你信不信?曾經被嘲笑最胖女主的穎兒,在《千山暮雪》中簡直是大媽的即視感,心疼男主劉愷威一萬遍。
這腫臉是怎麼當上女主的?簡直就是來襯托配角的美貌的。
雙下巴,大象腿,手裏還拿着烤腸...對於網上的爭議,穎兒也表示因爲胖的原因,錯失了不少片約,拍完戲後的她就開始下決心走上了減肥道路。
這一瘦身就是三年,本身也就是易胖體質的穎兒減肥也是費了不少力氣。最開始就跟很多女生初次減肥一樣,魔鬼式的節食,除了喝酸奶之外,基本上什麼都不吃。差不多40天吧,確實瘦了不少,但也很快就反彈了。
學聰明的她意識到這樣下去不是辦法,於是慢慢養成吃東西只吃三分飽的習慣。除了少吃還多運動,主要就是靠暴走,就這麼走了一個月,減掉了30斤!
後來開始慢慢接觸健身,有氧無氧一起上,這時候已經瘦的很明顯了。而且控制飲食搭配健康運動,成功hold住了瘦身成果。
再次看到她出現在觀衆面前的時候,已經又瘦又美啦!
確實瘦下來後這個人氣質都不一樣了,分分鐘逆襲女神的節奏。只有瘦下來你才知道自己可以有多美,要知道,沒人有義務透過你肥胖油膩的外表去看穿你美麗的內心。
擁有好身材是第一步,很多人瘦下來後變美,其實是因爲五官變得更加立體有型,顏值自然飆升。瘦下來,世界都是你的,還不快行動?
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