懷孕胸部會二次發育嗎 孕婦如何第二次豐胸
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【導讀】:很多人說女人在懷孕期間胸部會有第二次的發育,真的是這樣的嗎?一起來看看懷孕胸部會二次發育嗎?孕婦如何第二次豐胸?
懷孕胸部會變大,但是不一定是二次發育,具體會不會二次發育因人而異。
1、懷孕後
女性懷孕後,體內激素分泌產生變化,乳房內的脂肪組織及乳腺組織會增生,使得媽咪的乳房會明顯變大。但由於乳房表面的皮膚被牽伸擴展,乳房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低。
2、生產後
生產之後,由於激素水平減低,加上哺乳,所以脂肪及乳腺組織都會快速減少,已被撐大的乳房表皮由於彈性降低,在內容減少的情形下,自然就鬆垮了下來,沒有了以前的緊緻飽滿。
3、斷奶後
斷奶後,媽咪的乳腺腺體慢慢處於沉寂狀態,腺體開始萎縮,腺泡塌陷、消失,結締組織重新取代脂肪組織,乳房萎縮變小,失去彈性。同時,有些媽咪爲方便哺乳,逐漸養成了不穿胸衣的習慣,乳房缺少承託,在重力的作用下,也造成了乳房的下垂。
1、補充膠原蛋白和水
脂肪和膠原蛋白是乳房的主要組成部分,忽略水份可以讓你的皮膚顯得粗糙,因此平時喝水時要保證足夠的水份攝入,來供給胸部足夠的營養,以及維持平衡的激素水平,就能讓胸部飽滿堅挺。另外,平時可以多吃豬蹄、豬皮、牛筋等食物都含量豐富的膠原蛋白。膠原蛋白和水都補充好了,乳房的營養跟上來了,胸部自然就不縮水!
2、沐浴水療按摩
在每晚沐浴時,將溫水或冷水交替着由下往上衝洗,以刺激胸部,然後等到洗完後,趕緊趁着身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部,注意在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
3、豐胸按摩
豐胸按摩就是採用按摩胸部、乳房的辦法來刺激胸部組織,使乳房長大,其方法是先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭的柔韌度後,再以雙手手指圈住整個乳房組織,並用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩,堅持每天早晚10分鐘。
4、多做豐胸運動
豐胸運動就像跑步運動會讓我們長高一樣,合理、科學的豐胸運動是會讓胸部再次發育的,按摩胸部可以讓女性乳房更加豐滿,具體操作是在胸部順逆時針各轉幾次,這樣就能刺激整個胸部,長久堅持下來胸部一定會長大的。
懷孕乳房發育最佳時期是在懷孕的3-4個月期間。
胸部變大,是所有女性在懷孕之後可視的、最明顯的變化了。在孕激素的作用下,孕婦的乳房爲了保證日後寶寶的奶水充足,會慢慢脹大。在懷孕的3-4個月期間,乳房的增長會比較快,孕中期增長速度有所減緩,到了孕晚期孕婦的胸部仍在持續增大。
而對於孕期的胸部能增長到怎樣的一個狀態,要視乎不同人的身體情況而定。有些孕婦的乳房變化並非十分明顯,部分孕婦的乳房增長甚至可以達到平時的三倍。所以,孕婦在孕期尤其需要注意補充營養,以保證乳房“二次發育”的營養所需。
面對乳房的日益變化,孕婦可以爲自己選擇一款可調節的內衣,可以根據孕期乳房的變化來調節大小。有些孕婦認爲自己懷孕之前的乳房非常堅挺,不穿內衣更舒服。但這就容易導致乳房失去支撐而產生下垂。
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