小S勁爆“裸體”減肥法
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【導讀】:“女人一定要裸體看自己的身體!”這句話是辣媽小S激勵自己瘦身的座右銘,每個女性都渴望擁有魔鬼的身材,誰說身材嬌小的MM不能實現夢想,小S讓很多人刮目相看。
主持人:你曾經說過如果胖的話自己就去死!因爲你的身材真的很好!你會建議別人用什麼樣的方法保持身材?
小S:這句話我真的沒有講過。有很多要麼胖!要麼死!明星 太容易被觀衆誤會了。小s減肥語錄,很多人說美白 就是逼大家不要曬太陽,那是變態人,我們只是說要防曬。很多明星說要瘦,要節食,其實你吃到那麼撐幹嗎?你吃到那麼撐本來就會變胖而且會短命。節食可以瘦身而且對你的身體很好。不吃真的很變態。當你睡覺的時候感到飢餓,你隔天確實會比較苗條一點。醫生說這個方法也是養生 的一種。你要睡覺你的胃也要睡覺,你吃那麼撐,你幹嗎那麼自私?
主持人:我特別想學拉丁舞,因爲受到你那段拉丁舞表演的影響,你喜歡運動嗎?
小S:我實在太喜歡噴汗的感覺,流汗以後你照鏡子你感覺你的全身在燃燒。愛運動的女生確實很迷人。如果你真是一個懶人,不想運動,我也建議在室內或者在家裏面做拉伸運動。拉丁看着是好像在扭動,其實是肌肉在往下走的運動,能很好的修煉你的身材。另外女人一定要裸體看自己的身體,洗澡前一定要照鏡子,如果你家沒有落地鏡,你要去買一個全身鏡。
主持人:近看你的皮膚都非常的好,你以前有沒有過肌膚問題?
小S:小時候臉上會長一些討厭的痘痘,自己也會去擠它就導致有痘疤。讓後就去找一個很厲害的皮膚科醫生,他讓我吃一種會調體內荷爾蒙的藥,我的痘痘就完全改善了。我現在已經幫我女兒把醫生的名單全部記下來。她將來有痘痘的問題、牙齒的問題我手上有各種各樣的資料提供給她。我以前喜歡大曬太陽然後不擦防曬,有一次去巴厘島渡假回來,照鏡子把我自己嚇到了,因爲眼睛四周出現很多細紋,我想以後不想變成臉上有斑的樣子,所以那次讓我徹底的改變了想法。所以每次曬太陽我都要擦“OLAY輕透倍護隔離防曬液”質地很輕薄,而且防水又防汗,很好用。我現在特別喜歡曬太陽,但是卻沒有長斑,就是因爲我不停的擦防曬。不擦防曬真的很容易對皮膚造成傷害。
主持人:造成傷害以後有沒有什麼補救的措施?
小S:如果真的很嚴重的話,還是要看一下皮膚科。你在那邊擦一些有的沒的,搞到更糟還不好。
主持人:臺灣女生重視保養嗎?
小S:臺灣女生非常愛保養。因爲臺灣美容 的節目實在是太多了。所以導致大衆洗腦,覺得美容保養這件事非常的重要。
主持人:據我所知,臺灣女生很多都會去做微整形,是這樣嗎?會不會擔心有副作用?
小S:很多。但是誰知道二十年後它會不會真的垮下來,那個我也說不準,只是我個人並沒有反對微整形,因爲稍微弄一點,可以讓自己精神看起來更好也沒差。我也不敢保證二十年後難免會斷掉。
主持人:我是《康熙來了》的忠實粉絲,每期我都會看。能感覺到小S是一個非常有靈氣、快樂而有活力的人。你如何保持這種狀態?
小S:因爲首先我實在找不出來讓我心情不好的。我都已經是這麼好的狀況,我還要覺得自己哪裏不是,要抱怨的話真的是太不懂得珍惜了。所以我的狀況真的很好,嫁到一個好老公,工作也好。但是心情不好的時候,找好姐妹講講人家壞話,抱怨一下,確實是很過癮的事。可是如果面對大衆的時候,儘量不要露出那種嘴臉,會讓你身邊的人緣比較好。可是你還要保持一塊陰暗面發泄一下,因爲人一定要調節喝個酒、抱怨一下也是蠻好的發泄。
主持人:你和大S性格 還是差蠻多的,生活中誰更強勢一些?
小S:我們全家都怕大S,因爲她實在是太強烈的。我們兩個的想法不一樣,可是因爲她的口才太好了,我經常被她說服。我現在年紀大了以後會把持住自己的立場。她很會說服人,我們全家都很容易被她說服。
主持人:大S以前有沒有給過你一些美容 的建議?
小S:我之前沒有把她的話當耳邊風。以前一直視她作瘋狂,後來年紀大了,發現細紋、眼袋 出來以後,我就陸續開始回憶她教我的東西。不要表情過多,天天要擦防曬,現在還是蠻乖的。
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