如何快速有效的戒夜奶
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如何快速有效的戒夜奶,餵奶確實是一件非常艱辛的事情,尤其是對於已經上班的寶媽來說,那麼你知道如何快速有效的戒夜奶嗎,下面就跟着小編一起來看看如何快速有效的戒夜奶吧。
如何快速有效的戒夜奶1
怎樣戒夜奶最快最有效
有時候寶寶哭鬧,也不一定是因爲他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,這時媽媽可以給他一個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用,或者媽媽可以嘗試用其他辦法轉移注意力。而且,戒奶要循序漸進,有計劃地科學合理地安排寶寶的餵養次數,慢慢減少夜間餵奶的次數。再者,延遲最後一頓奶,調整睡眠時間,可以先把寶寶晚上臨睡前的最後一頓奶延遲,到10點左右,把他餵飽。若寶寶中間不哭鬧,請不要去打擾他。若寶寶在3、4點仍醒來,先哄他,給他水喝,不要餵奶,媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓。
給寶寶戒掉夜奶的好處
有些寶媽覺得我們有的是時間人力爲什麼要給寶寶戒掉夜奶呢?其實對於寶寶來說的好處更多。
首先,夜裏人體所有的生理機能減退,寶寶喝數次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙。而且,半夜喝奶對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。再次,夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間,此時醒來,會妨礙孩子的生長。
若寶寶貪戀夜奶,更容易偏廢白天的三餐主食,使主食攝取量不足,影響發育。最後,半夜起來爲寶寶準備牛奶,大人的生活節奏被打亂,影響家庭成員正常的作息。斷掉夜裏的牛奶,纔可以讓寶寶完整地睡個好覺!
即使,偶爾寶寶半夜醒來哭鬧一兩聲,不是因爲飢餓而大哭大鬧,媽媽也不要因此而捨不得,也許是寶寶長時間的依賴習慣,媽媽們不必過於擔心,輕輕拍拍他能繼續進入睡眠就沒關係,因爲戒掉夜奶更有利寶寶的健康成長,就像大人夜裏從來不需要醒來吃飯一樣。
如何快速有效的'戒夜奶2
怎麼戒夜奶最快最有效呢
每個寶寶的性格不同,有些寶寶很乖斷夜奶也很快,但是有些寶寶就需要經歷好久還不一定能戒掉,寶媽可以試試在臨睡前給孩子吃飽,到一定月份以後拉長吃奶的間隔時間,夜間逐步的減少吃奶量,可以在寶寶哭鬧的時候先安撫,或是適當的給些水,還有一種就是寶寶夜間醒來會哭,做到不理他,讓寶寶構成固定的休息規則,讓他自己入眠,找到適合自己寶寶的方法最重要。
安撫奶嘴對戒夜奶有效果嗎
很多時候寶寶哭鬧不一定就是肚子餓了,而是習慣了嘴巴里含着奶頭或是吮吸的動作,這個時候大部分的家長都會給寶寶一個安撫奶嘴,起到安撫寶寶的作用,當然夜間給寶寶使用安撫奶嘴對戒夜奶是有一定幫助,但是一定要注意不能長期使用,特別是在寶寶長牙期間,過多使用安撫奶嘴不利於寶寶的牙齒髮育。
我們都知道,小寶寶的一些習慣都是由家長幫助養成的,而斷夜奶也是個循序漸進的過程,不是說斷就能斷的,這是一個比較困難而且耗時較長的過程,需要媽媽們的堅持和家人們的幫助和理解,這個期間媽媽們的睡眠肯定會受到影響,當然每個孩子都不盡相同,無論哪種方法適合自己寶寶的纔是正確的方法。
如何快速有效的戒夜奶3
如何給寶寶斷夜奶最科學
1、逐漸減少夜奶次數:給寶寶斷夜奶時,要遵循循序漸進的原則,逐漸減少次數,不要一下子減掉所有夜奶。
2 、睡前添加輔食:給寶寶斷夜奶時在晚上睡前添加輔食,因爲半流質的食物比奶更頂肚。寶寶晚上沒有飢餓感,自然不會醒來吃夜奶,但是媽媽們也要注意,晚上不要給寶寶吃得太飽,以免加重寶寶的腸胃負擔。
3、學會安撫寶寶:在決定給寶寶斷奶時,媽媽們需要知道,即使寶寶半夜哭,也不要給他餵奶,一般寶寶如果睡前吃飽晚上是不會餓的。如果寶寶真的哭鬧不休,可以採用其他方法去安撫(比如唱歌、輕拍、搖晃等)。
寶寶什麼時候斷夜奶合適
隨着寶寶慢慢長大,充足的睡眠就變得非常重要,所以適時地就要給寶寶斷夜奶。而且晚上加餐,寶寶的腸胃負擔會變重,日後會引起腸胃疾病。所以,在合適的時間要對寶寶進行斷夜奶,保障睡眠的同時,可以讓寶寶健康成長。
新生嬰兒(1個月內的嬰兒)
新生兒夜奶絕對不能斷,必需根據寶寶的需要(寶寶飢餓時或奶脹時)進行哺乳。
4~6個月的寶寶
雖然添加了輔食,但仍然以奶(母乳或接近母乳的配方羊奶粉)爲主,此階段的寶寶由於添加輔食的原因,夜奶自然會比1個月內少一些,因此,媽媽也無需刻意去斷夜奶。
6個月以上的寶寶
粥、麪條、米糊、麪包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等輔食的加入,比母乳或者配方奶耐飽一些,因此,此階段的寶寶夜奶會更少,很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次,這是比較正常的情況。因爲輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半,從生理機能上來說,6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件,但沒有具體的規定,媽媽可根據寶寶和自身情況選擇合適時機。
寶寶斷夜奶要注意什麼
1、搭配奶粉餵養:可在寶寶睡前最後一頓奶粉中加入適當的米粉,易飽而且又易消化,能更好的延緩寶寶飢餓感。另外,媽媽可以考慮寶寶白天吃奶間隔時間,增加奶粉量。兩種方法一起結合,可以更好的給寶寶斷夜奶。因爲這樣既可以保證寶寶每天攝入充足的營養,又能避免寶寶由於斷奶出現不適。
2、講究方法:寶寶斷夜奶時,家長要注意不能過於着急。可以先減少寶寶吃夜奶的次數,這樣寶寶也會慢慢習慣。睡前要給寶寶吃飽奶,寶寶餓的時間會延長,睡眠時間更長。如果寶寶半夜醒來哭鬧,可以用奶瓶喂水,但不能太多,可以喝幾口。讓寶寶側睡,能更好的進入睡眠。
3、做到堅持:給寶寶斷夜奶,家長要注意堅持下去纔可以。並不能因爲寶寶的哭鬧而心軟,發現寶寶哭鬧時,並不能馬上給寶寶喝奶,這樣以前的工作也就白做了。
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