如何戒掉夜奶比較科學
本文已影響1.75W人
本文已影響1.75W人
如何戒掉夜奶比較科學,家長非常注重孩子的成長,孩子的成長決定了孩子的未來,在幼兒時期培養孩子的能力是比較輕鬆的,認真教育孩子的人終會有所收穫。現在分享如何戒掉夜奶比較科學。
如何戒掉夜奶比較科學1
1、逐漸減少餵奶次數:可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應加大;過一週,如果媽媽感到乳房不太發脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時加大輔助食品量,逐漸向斷奶過渡。
2、先減白天再減夜晚:剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因爲,白天有很多吸引寶寶的事情,他們不會特別在意媽媽,但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
3、先做體檢再斷奶:媽媽準備給寶寶斷奶的時候,要先把他們帶到保健醫生那裏,做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好,消化能力正常時纔可以考慮斷奶。
4、寶寶生病時不要斷奶:如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。
孩子斷奶時候要注意什麼
1、不要在夏天斷奶。因爲夏天天氣炎熱,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶後給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。
2、不要在寶寶患病期間斷奶。因爲寶寶患病的抵抗力差,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時斷奶,勢必影響身體的康復,甚至加重病情。
如何戒掉夜奶比較科學2
添加輔食是戒夜奶的第一步
寶寶晚上醒過來想吃夜奶是有原因的,由於低月齡的寶寶主要以母乳爲主,而母乳易於消化,晚上睡覺的時候寶寶容易餓醒。
因此,想要給寶寶成功的戒掉夜奶,就必須保證寶寶身體內的能量和熱量支撐起寶寶一夜的安睡,也就是在6個月左右的時候,可以給寶寶添加輔食咯。
添加輔食的時候要記得,應當遵循流體到糊狀再到固體食物的添加原則,不要貪大求快。
要合理的搭配寶寶的飲食,蔬果和肉食都要及時添加進寶寶的食物當中,特別是晚餐的時候要讓寶貝攝入足夠的能量,最好吃一些固體食物。比如蛋黃,米粉等,以此來增加熱量,讓寶貝睡到天亮,不會因爲捱餓而醒來。
讓寶貝明白,吃和睡是分開的
對於習慣邊吃邊睡的寶貝來說,戒掉夜奶最重要的是讓他們明白吃奶和睡覺是分開的。可從改變他吃奶和入睡的方式入手。
無論白天或夜晚儘量讓寶貝坐着喝奶,時間最好安排在睡前30分鐘。這樣寶貝在夜裏醒來時,就可以嘗試着用其他方法哄睡,不一定非要吃奶了。
減少餵奶次數,調整餵奶時間
在決定斷奶前1個月,媽媽應當有計劃地減少夜間餵奶的次數,讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。其次媽媽可以將寶寶吃夜奶的時間適當推遲,每次推遲半個小時。
比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶,寶寶醒後先喂水,半小時後再餵奶,這樣就能調整寶寶吃奶時間,慢慢停掉寶寶的夜奶。
同樣的,也可以嘗試將奶瓶裏的奶減量並兌水,然後慢慢增加水的比例,直到過渡到完全喝水,夜奶以後也就不需要了。
使用安撫奶嘴
有時候寶寶夜間哭鬧,不一定是餓,可能是想通過吮吸獲得安慰。媽媽可以給安撫奶嘴寶寶吸,這樣也能起到安慰的作用。如果寶寶不哭,慢慢就能戒掉夜奶了。
改掉一哭就塞奶的.情況
寶寶一哭就塞奶,雖然能瞬間止住令人頭疼的哭鬧聲,但卻不能戒掉寶寶吃夜奶的習慣。
因此如果決定了要斷夜奶,當寶寶醒來的時候就不要第一時間餵奶,怕渴醒就喂一些溫水,慢慢的能堅持5個小時不喝奶就算成功了,之後的時間還會慢慢拉長。
如何戒掉夜奶比較科學3
1、有計劃斷夜奶:逐漸減少夜奶的次數和量
①逐漸減少夜奶的次數
從第4個月起按照身高體重發育達標的寶寶就可以減去夜裏的一頓奶了,家長要有計劃的幫助寶寶養成夜裏不喝奶的習慣。因而從這個時候開始可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次,讓寶寶逐漸的習慣。
②逐漸減少夜奶的量
給寶寶斷夜奶時要遵循循序漸進的原則,不僅要逐漸減少餵奶的次數,而且應該逐漸減少夜奶的量。
具體做法:如奶睡的寶寶,媽媽可以縮短餵奶的時間,每天遞減,前幾天喂8分鐘,隔幾天喂6分鐘,然後到4分鐘、2分鐘,直到最後不再餵奶入睡,最好能有其他的方式安撫寶寶幫助入睡。
對於人工餵養的寶寶,則可以將逐漸將夜奶衝調得淡一些,奶量也逐漸減少。
2、調整睡眠時間
小寶寶的睡眠是有周期的,一個週期在60分鐘左右,週期結束後會自動醒來,如沒有飢餓感或尿意,便會自動轉入下一個睡眠週期。這就是很多媽媽發現寶寶睡着一段時間後中間感覺要醒來,但是拍拍又睡着的原因。
科學入睡流程:睡前吃飽奶,把尿,放在小牀上,不抱,讓他自己入睡
3、及時添加輔食,睡前要吃飽
在給寶寶添加輔食的初期,輔食提供的熱量約佔全部食物提供熱量的10%左右;在添加輔食的中期,也就是寶寶8-9個月時,輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半,這時給寶寶夜間斷乳已具備了合適的條件。
如果寶寶的晚餐沒有吃夠足量的食物,是造成大量需求夜奶的最直接原因。爲保證寶寶晚上不會飢餓,可以在睡前一兩小時吃1次半流質或固體食物,如米粉、粥或者奶糕等,但注意不要喂得太飽,以免寶寶胃腸負擔過重。
4、白天消耗掉寶寶的精力
如果家長準備開始斷夜奶的話,那麼最好減少白天的睡眠時間,增加戶外活動和玩耍的時間,適當的運動有助提高寶寶晚上的睡眠質量,自然有助於斷夜奶。
5、避免在牀上餵奶哄睡
夜晚入睡前,很多媽媽都是在牀上餵奶。這會讓寶寶把牀和喝奶產生關聯。所以,對於能坐的寶寶,堅持讓抱坐或讓寶寶獨坐着喝奶喝水。
如何賺錢比較快
鑽戒買什麼顏色比較好
如何晉升比較快
怎麼給孩子戒掉夜奶 如何給孩子戒掉夜奶
如何戒掉孩子吃飯看手機
如何讓孩子戒掉電視癮
寶寶吃夜奶好嗎:如何處理夜奶的困擾
如何選房比較好
如何幫助孩子戒掉菸酒
孩子如何戒掉手機癮建議
如何戒掉母乳餵養
青春期孩子如何戒掉手機癮
如何正確的給孩子戒奶
熬夜掉頭髮還能長出來嗎 長時間熬夜掉頭髮如何恢復
如何幫孩子戒掉手機癮
如何給寶寶科學斷奶
掉髮嚴重怎麼辦 皮膚科醫師告訴你如何解決掉髮危機!
先戒夜奶還是先戒奶睡
洗牙多久一次比較好 教你怎樣科學保養
斷奶後如何恢復胸部 科學豐胸讓辣媽產後無憂
孩子如何戒掉手機癮建議
如何讓孩子戒掉手機
理科女生適合學什麼專業比較好
如何戒夜奶寶寶不痛苦?寶寶如何戒夜奶?
寶寶怎麼斷奶比較好?寶寶怎麼斷夜奶母乳
如何祛痘比較好呢
寶寶輔食和喝奶的時間如何科學合理安排
如何讓孩子快速戒奶
如何給孩子戒奶
哪種蜂蜜比較好 學會如何挑選好蜂蜜
如何提臀比較好
就是戒不掉宵夜?深夜千萬不能碰的5種高熱量食物
怎麼戒夜奶最快最有效奶瓶