孩子如何戒掉手機癮建議
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孩子如何戒掉手機癮建議,培養寶寶的這種意識是要從小抓起的,幼兒時期是培養各項能力的關鍵時刻,培養孩子的這種能力是非常關鍵的,現在分享孩子如何戒掉手機癮建議。
孩子如何戒掉手機癮建議1
1、儘可能晚的讓孩子接觸
孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品,當孩子上學後,有了一定的自制力,再慢慢培養孩子使用電子產品的壞習慣。特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因爲屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。所以不要認爲小孩子玩電子產品是在培養智力,我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上,三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。
2、父母以身作則
孩子小時候並不知道手機、iPad是何物,因爲父母總在一旁玩兒,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。然後,他們便學着父母的樣子這裏劃一劃,那裏按一按,漸漸被裏面的新奇所吸引。每當父母在玩電子產品時,孩子也要玩的意願往往會更加強烈。
所以,想要孩子少玩電子產品,父母的。榜樣作用尤爲重要。因此,下班回家後,爸媽們請將手機和iPad放一邊,好好陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
3、不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵
這是很多家長會犯的錯誤,只要孩子不聽話、不吃飯時,就把電子產品給孩子玩,作爲吃飯或聽話的交換條件。經常這樣,一旦孩子想玩了,就會鬧,不吃飯,做什麼都不願意,跟你撒潑,這時候,估計很多家長都沒折了,一旦壞習慣養成是很難改變的。因爲電腦、手機遊戲中充斥着各種聲音和光影的刺激,對孩子大腦發育非常不利。同時,玩電腦、手機遊戲容易讓孩子興奮,從而靜不下心來學習、思考。有些孩子甚至還會玩上癮,到時候再想改變就困難了。
孩子迷戀手機的危害有哪些
1、經常玩手機,孩子有可能近視或弱視。
這一點相信大家都知道。研究指出,手機的屏幕小,但是畫面顏色鮮亮、變化多端、速度快,使得孩子的眼睛長期聚焦在某個點上,再加上孩子的.視覺系統發育還不成熟,很容易產生視覺疲勞,從而引起近視和弱視。
如果你認爲手機對孩子的危害只有這個,那就把手機看得太簡單了!除了以上這一點,孩子經常玩手機還有以下危害。
2、孩子的身體發育和運動能力可能不如別的小孩。
孩子天生好動,喜歡四處探索,會通過各種遊戲來促進身體發育和運動能力發展。但迷戀上手機後,孩子可以長時間坐着一動不動,即使是未滿週歲的孩子都可能對手機表現出強烈的興趣,成爲史上年齡最小的“低頭族”。這些姿勢持續時間久了,無疑不利於孩子的身體發育和運動能力的發展。
3、思考能力下降。
0-6歲的孩子好奇心強,喜歡瞭解未知事物,凡事喜歡問爲什麼。但是當孩子的注意力都在手機上面了,孩子就對所有的“爲什麼”都不感興趣。手機可以將孩子“培養”成一個不愛思考的人,這不是你願意看到的吧!
4、語言能力發展受影響。
1-3歲是孩子語言發展關鍵期,良好的語言互動環境,能促進孩子的語言能力發展。手機雖然也能發出聲音,但是少了真實互動環境、眼神交流眼神、肢體等的輔助,還談何促進語言能力發展?
5、影響親子關係。
將孩子交給了手機,孩子終於都老實了,但是你們之間的互動也隨之減少了。孩子玩手機的時候是一種單向的互動,期間孩子幾乎全程“無視”爸爸媽媽的存在,直接影響親子之間的交流和互動。
6、孩子變得內向、易怒。
愛玩手機的孩子大多數不喜歡和外界交流,因爲缺少和人交流的經驗,在人際交往中往往缺乏自信,顯得拘謹內向。另外,這些孩子還更加難以識別他人的情緒以及控制自己的情緒,稍不順心就發怒。
孩子如何戒掉手機癮建議2
如何戒掉手機癮
如果你經常在家裏打電話、發短信、玩微信,或者打遊戲、看電影,那麼多半孩子也會對手機產生興趣並希望從手機中獲得滿足。因此,規勸低頭一族的家長朋友,一定記得不要在孩子面前拼命地玩弄手機。
用親子約定的方式來幫助孩子控制時間,增強時間觀念。比如家長可以這樣問:你決定玩多長時間,10分鐘還是15分鐘?一般孩子都會選擇15分鐘,那麼你可以補充一句:“如果你能在計劃的時間內結束遊戲,我決定多加你一分鐘,你覺得如何?”。
爲什麼孩子難戒掉手機
原因一:孩子提出要手機時,家長沒有正確迴應。假如爲了激勵孩子按時做完作業或者完成大人交給的任務而給孩子玩手機,也應該事先商議決定,避免孩子爲了達到玩手機的任務而行動。最好別用玩手機遊戲來獎勵孩子寫好作業。
原因二:孩子缺乏自控能力。對於玩自己感興趣的事,每個成年人都很難自控,何況一個孩子,當他們玩得不亦樂乎的時候家長喊停止,對他們來說是非常痛苦的。很多時候你越催促他就越着急,一着急就玩不好,或者越着急就越想多玩一秒鐘。
現在基本上很多孩子都有手機,但是家長只是爲了聯繫學校更加方便,沒有想到手機越來越成爲孩子沉迷遊戲的重要原因。有些家長感到特別懊惱,不知道如何才能夠讓孩子遠離遊戲,只能戒掉手機。那麼大家就要下定決心,不要讓孩子沉迷於網絡。
孩子如何戒掉手機癮建議3
幫孩子戒掉手機癮家長該怎麼做
1、父母以身作則,做好榜樣
如果父母整天手機不離手,孩子看見了,難免要湊上去看看、摸摸,等回味起其中的樂趣了,就會鬧着要手機玩了。當然,如果是工作需要,那麼不妨和孩子說明情況,是工作而非玩樂。
2、發展其他興趣,轉移注意力
畫畫、閱讀、手工等等,除了必要的功課外,多多發展孩子的其他興趣,轉移注意力,以此來減輕他們對手機的惦念,此外,家長若能陪伴左右,與其聊聊天,更能延長他們對興趣的專注時間,達到事半功倍的。效果。
3、把控內容
即便是小遊戲、動畫片也有適合的年齡層,以經典的《喜洋洋與灰太狼》爲例,灰太狼靠智慧所做的發明創造,在喜洋洋麪前就是一堆破銅亂鐵,抓羊失敗了還得一頓,這並不會加強孩子對創造的興趣,反倒容易讓孩子誤認爲老婆就是可以肆無忌憚打人的。
4、約定時間
和孩子約定好玩手機的頻率與時長,並且告訴他們,超過這個時間容易導致視力下降,睡眠不足等健康問題,讓孩子明白不是不捨得給他玩,是爲身體擔憂。這不僅能讓孩子從心裏接受約定,還能養成要保護身體的意識。
一般來說,2歲前的孩子一次玩手機不要超過20分鐘;2-3歲的孩子不要超過30分鐘;3歲以上的不要超過1個小時。
另外,爲了保證約定的嚴格執行,可以提前設定手機到點自動關機,不過,還是提倡鼓勵孩子遵循約定,自主實行。
5、提前達成協議
每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協議,比如做完作業或者做完家務,才能玩一次手 機。而且孩子想玩手機,要自己找密碼,密碼會每天更新。維持1-2周,爸媽再視情況作調整。
6、 控制使用時長
3歲之後的孩子,可以適當玩手機,但要控制好時間,每次10分鐘。如果孩子要看動畫片 ,每週只能看一集,因爲每集動畫片可能要15-30分鐘,甚至更長。
7、選擇優質內容
最好單獨留出一個手機,把裏面的電影、遊戲全部刪掉,關閉上網功能 ,專門下載一些 適合小孩看的動畫片或者音樂,避免孩子連續看視頻,反覆玩遊戲。
8、選擇合適的場所
吃飯時、睡覺前,不要讓孩子玩手機,此外,在等車時、旅途中,儘量不要讓孩子玩手機 ,以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。
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