出現心律不齊要注意什麼
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出現心律不齊要注意什麼,所謂“竇性心律不齊”是指相鄰兩次心跳的時間間隔相差超過了0.12秒,這種差值的增大並不意味着心臟有病變,跟小編一起來看一下出現心律不齊要注意什麼!
出現心律不齊要注意什麼1
一、做心電圖心律不齊嚴重嗎
一些人做心電圖後會被告知有“竇性心律不齊”,於是誤以爲自己心臟出了問題。
其實,單純的竇性心律不齊不屬於心臟病,“竇性心律太齊”反倒是一種不健康的表現。
正常情況下,我們的心臟按每分鐘60~100次頻率跳動。心律失常指的是心臟的不規則跳動,它包括以下這些情況:
心跳過快(大於100次/分)
包括房性心動過速、室上性心動過速等。
心跳過慢(小於60次/分)
包括停搏、房室傳導阻滯等。
心律不齊(心跳節奏不規律)
包括早搏、房顫等。
所謂“竇性心律不齊”是指相鄰兩次心跳的時間間隔相差超過了0.12秒,這種差值的增大並不意味着心臟有病變。
反之,如果心跳頻率過於恆定,反而提示心臟的自主神經調節系統出了問題,不能根據實際需要及時調節心跳快慢,是不健康的表現,同時也意味着這部分人羣未來出現心血管事件,甚至猝死的風險較高。
二、哪些心律失常不需要治療
1、無症狀的竇性心律失常
在檢查結果中看到“竇性心律不齊”,這是普遍存在的,特別是年輕人更是多見。
這不需要過於慌張,無症狀的竇性心律失常是不需要治療的。但如果是嚴重的心律不齊,比如出現了眼前發黑、乏力等等情況,則需要重視。
2、神、勞累引起的心律失常
對於一些功能性的早搏,沒有明確的病因,而且心臟的結構和功能都沒有出現明顯的異常,一般不需要特殊治療。
這種情況常常是由長期的`精神緊張、過度勞累,或者是喝了咖啡、濃茶甚至是奶茶引起的,在活動後症狀會減輕甚至消失。
3、暫性或對心臟功能無影響
對於短暫性的,偶爾發作的心律失常,或者持續存在了幾年,但是因爲對血流影響小。
心律不齊並未對心臟的結構和功能造成任何損傷,這些情況,對人體的危害比較小,所以一般都不需要採取治療。
但是如果你除了心律失常之外,還伴隨着呼吸困難、胸痛等心臟病常見症狀就需要注意了,這可能就是病理性造成的。
三、出現心律不齊要注意什麼
在日常生活中,當有心悸、心慌、頭暈或胸悶等症狀時,因警惕是否出現心律不齊,必要時到醫院進行檢查,以瞭解是否需要進一步檢查及治療。
四、若已經確定出現心律不齊,平常則應更加註重以下幾個方面:
1、預防誘發因素:熬夜、過度勞累、菸酒、濃茶、咖啡、情緒失控等均可誘發心律失常,平時應注意養成良好的作息習慣,戒菸戒酒,少飲用刺激性的飲品食品,多進食蔬菜水果等,適量運動,保持情緒的穩定,有助於減少心律失常的發作。
2、積極、及時治療:當出現症狀時,不要諱疾忌醫,確診卻沒有出現明顯症狀時,更不要不以爲然,一定要及時、積極的治療,按時按醫囑用藥,不可自行停藥或加減藥量,以免發生危險。
3、做好持續心電監測:抗心律失常的藥物有時也能導致心律失常,所以在服藥過程中更應提高警惕,做好心臟的監測工作,以便及時調整用藥。
出現心律不齊要注意什麼2
心律不齊如何調理?
1、心律不齊應保持良好的生活習慣,改掉不良嗜好並認真進行調養。
有心律不齊症狀的患者,平時應注意改善生活習慣,建議每天早睡早起、保持充足的睡眠時間與精力、戒菸戒酒、儘量避免熬夜、勞逸適度、保持規律的生活習慣等等。
2、心律不齊應改善日常飲食與飲食習慣,偶爾適量吃些安心神的藥膳。
日常飲食營養搭配要均衡,平時最好多吃些例如:菠菜、胡蘿蔔、馬鈴薯、紫菜、山藥、葡萄、橘子、香蕉等含鉀和鎂的蔬菜水果及魚類,偶爾還可以適量食用如蓮子、大棗、枸杞、桂圓或百合等含藥用價值、並具有安心神、補氣血等功效的食材做的藥膳,另外還要注意日常飲食的規律性,需保持少食多餐、避免暴飲暴食的良好飲食習慣,便可有效緩解因飲食不規律、營養不均衡而導致的心律不齊症狀。
3、心律不齊應注意適當忌口、飲食限量。
有心律不齊症狀的患者平時除了要注意生活習慣與飲食搭配,還需注意適當忌口,建議平時儘量少吃例如巧克力、咖啡、濃茶、酒水等刺激心臟與血管的食物或飲品,少吃含高熱量、高脂肪、高膽固醇的油膩食物,少吃不利於消化、使胃腸脹氣、含過多鹽分及辛辣刺激性食物,這樣就可以避免因飲食不當而導致影響患者的心臟活動、引發心律不齊的症狀。
心律不齊的危害有哪些?
1、心律不齊可使血液循環失常:當發生心律失常時,心房和心室收縮程序改變,能使心排血量下降30%左右,引起病人心虛、胸悶、無力等症狀。
2、心律不齊較嚴重可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩,出現心動過速綜合症(又稱慢-快綜合症)。
3、心律不齊可導致猝死:發生猝死最多的原因是心律失常,其中以室性心動過速、室顫及傳導阻滯引起瘁死的發生率最高。
心律的不齊的問題,要及時的調整。畢竟對我們的身體健康還是有一定的影響的。搞不好隨時會丟了性命。所以,一旦發現自己有心律不齊的現象,最好就是按規律治療,把自己作息時間調好,然後注意一些相關的注意事項,慢慢的調理就好了。
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