肺心病飲食要注意什麼
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概述
是由於各種胸肺及支氣管病變而繼發的肺動脈高壓,最後導致以右室肥大爲特點的心臟病。大多數肺心病是從氣管炎、阻塞性肺氣腫發展而來,少部分與支氣管哮喘、肺結核、支氣管擴張有關。那麼肺心病的飲食要怎麼搭配呢?接下來我們來聽聽專家的意見。
肺心病的飲食
1 主食和副食合理搭配:通常我們所說的主食一般爲通常主要吃的`食品,包括面、米、雜糧等,副食品主要爲肉、蛋、奶、菜等。主食和副食二者缺一不可。主食和副食沒有好壞之分,只有主副搭配合理,我們才能健康成長。
2 現代人的營養結構發生了很大的改變,什麼都講求精細化,因此就有了細糧和粗糧的說法。其中粗糧一般含有大量的食物纖維,而細糧則是對糧食進行精加工。精加工的食品常常含有多種添加劑,吃多了對身體造成不良影響,而粗糧含有大量的可食纖維,能促進胃腸儒動,從而更有利於解決腸胃和便祕問題。根據粗糧營養高、細糧口味好的特點,可以合理搭配,從而更好的享受飲食。
3 葷素之食合理搭配,對身體非常有益,切忌只吃葷不吃素,反之也是不對的。食用葷菜豐富人體的營養元素,但過量的葷菜會增加體液中的膽固醇,過多的膽固醇會造成高血脂這種病症。而不吃葷菜,會使人體內的血脂降低,從而導致血液濃度下降,從而導致氣血不足等症。
注意事項
食物有寒、熱、溫、涼四性之別。營養專家建議,寒者以熱補、熱者以寒補,從而達到飲食平衡。有人提倡多食肉少吃糧,這樣就容易讓人們形成體胖或導致高膽固醇;有人提食多吃主食少吃副食,這就造成了營養不良,出現貧血、缺鐵、缺鈣等。
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