如何幫助寶寶學走路
本文已影響7.21K人
本文已影響7.21K人
如何幫助寶寶學走路,在寶寶大運動當中,經歷了各種精細動作之後,最後就會開始學走路這一大動作項,對於寶寶來說學走路是一件很難的事情,那麼,如何幫助寶寶學走路。
如何幫助寶寶學走路1
1、從爬行開始
爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利於學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行,可利用玩具進行誘導。
2、做做仰臥起坐
要練習寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥,媽媽拉着他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反覆幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當造成寶寶脫臼。
3、蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。
4、抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上,鼓勵他扶着站起來抓取玩具,還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裏 ,鼓勵寶寶攀爬。
5、練習放手站立
寶寶開始會因爲害怕不願意放手站立,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉動身體,獨自站立。
6、扶走訓練
讓寶寶在可以扶走的環境裏活動,如讓他扶着牆面、沙發、茶几、小牀、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。
7、蹲在寶寶的前方
當寶寶扶着會走後,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂或者用玩具,鼓勵寶寶過來,先是一兩步,再一點點增加距離。等寶寶敢走後,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。
8、少抱多走
不要把寶寶抱着不放,或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會,鼓勵他四處遊走,進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品,給寶寶一個安全的空間。
9、安慰+鼓勵
寶寶學走路時,摔倒是不可避免的,爸媽不宜過度緊張,過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時,媽媽應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。
10、營養儲備
多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發育,爲學步加分。
如何幫助寶寶學走路2
三個小步驟讓寶寶輕鬆地學會走路
第一步:站
在寶寶學走路前,爸爸媽媽首先教會寶寶站立。可以先扶着寶寶慢慢地開始練習站立,鍛鍊寶寶的腿部肌肉力量。不過,爸爸媽媽要注意,寶寶每次練習的時間不宜過久,而且寶寶第一次站的時間要短一些,隨着練習次數的增多,逐步延長時間。寶寶站立和行走的訓練都是同樣不可操之過急的,要按部就班,一步一步學習。
第二步:邁步
當寶寶能自己站穩後,爸爸媽媽就可以讓寶寶試着向前邁步了。這個時候,爸爸可以在寶寶背後,扶着寶寶,媽媽可以寶寶的前面拿着玩具來逗引,激發寶寶向前邁步的慾望。寶寶在這個過程中可能自己就會有着本能地向前移步的動作出現了。
第三步:走路
當寶寶學會了站、邁步之後,爸爸媽媽就可以嘗試鬆開雙手了,讓寶寶自己走路試試看。在學會走路的過程中,寶寶可能會踉蹌不穩,堅持的時間不長,甚至會跌倒。其實這些都是正常的,爸爸媽媽無須過分擔心,只要注意保護好寶寶,就讓寶寶大膽地走起來吧。
在BB剛出生的頭一年裏,他的肌肉力量和身體協調能力一直在增強,爲將來學習走路和其他運動做準備。
學習走路可謂是寶寶成長的一個里程碑,不僅能夠給家長們帶來驚喜,也是寶寶學習其他運動的基礎,更能夠給寶寶帶來自信。下面我們來看一下寶寶學習走路的幾個階段。
12-18個月
大多數寶寶會在1週歲的時候開始走路,但這個時間是不確定的。如果你的寶寶比較晚開始走路,也不用擔心,因爲最重要的是寶寶連續地學習技能。
學習爬行或翻身開始得比較晚的寶寶,通常會晚幾周或幾個月學習走路。只要寶寶一直學習新技能,媽媽們就不必太過擔心。
當寶寶邁出第一步後,他會學習彎腰然再站起來。
在寶寶學步的早期,可以給他配置一個能夠讓他推或拉的玩具。不要急着給寶寶買學步車。學步車可能會帶來危險,因爲它們可以使寶寶在樓梯上摔倒或者帶來其他危害,而且這些輔助工具有可能會讓寶寶懈怠學步。
19-24個月
這時候寶寶的腿部力量得到加強,走路也更平穩了,走路時手裏有東西會讓寶寶覺得更舒服,媽媽們可以給他一個球或者小的毛絨玩具。
他可能會進行一些挑戰,所以當他試着舉起一些重物比如公文包的時候,不要太過驚訝。當寶寶發現自己學會跑的時候,他會更加開心。
25-30個月
寶寶兩歲的時候,已經相當會走路了,而且還可以做一些小遊戲。這個年齡段的寶寶還可能喜歡跳躍和攀爬,這時候家長們就要十分注意寶寶的安全了,避免他們撞上傢俱或者摔落。
31到36個月
當寶寶3歲的時候,走路已經很順暢了,已經變成了一種自然的行爲。在寶寶走路,站立,奔跑和跳躍的時候,他不再需要太多的能量,他可以更多得依靠自己的腿部力量。
不過需要更多平衡能力和身體控制力的活動,如:單腳站立,寶寶可能做起來還是會比較吃力。
超過36個月
在4歲的時候,他就可以單腳站立幾秒鐘了,5歲可能可以跳躍了,雖然看上去很簡單,但對寶寶來說卻是很複雜的技能,因爲跳躍需要寶寶的身體協調能力和平衡感發育到更高的水平。
值得注意的是,寶寶開始學習走路的時間是不同的,要視情況而定,較重的寶寶或者早產的'寶寶通常比較晚開始走路。
如何幫助寶寶學走路3
寶寶學走路時家長鬚知
1、如果是在家裏學走,可以不用穿鞋,讓寶寶的腳掌踏踏實實落在地面上,感受到身體的重力,與地面直接接觸,更利於孩子的感受、學習、協調和平衡。
外出時可以穿軟底軟面的鞋子,讓寶寶的腳趾能夠抓地,有助於足底神經發育,能幫他更好地站穩、學走步。
2、不要使用學步車。學步車不僅會影響孩子正常走路,還會增加安全風險(比如翻下臺階、燙傷),美國兒科學會也建議不要給寶寶使用學步車;
3、很多寶寶在1歲前會有O型腿的現象,到1~3歲時會轉變爲X型腿,不用過於擔心,大約在6、7歲時會恢復正常。
4、一般到了1歲半至2歲左右,幾乎所有的寶寶都可以在沒有扶持物的情況下自己走路。如果寶寶過了2歲還是走得不是很好,就應該到醫院檢查是否有生長髮育遲緩的問題。
寶寶踮腳尖走路怎麼辦
大部分情況下寶寶踮腳尖走路是正常發育的,但也有可能受到一些外部因素影響,比如說鞋子不合腳,穿的襪子不舒服,還有可能是寶寶養成了這樣走路的錯誤習慣,需要糾正。
1、選擇合適的鞋子
有的寶寶這樣走路也可能是因爲鞋子的問題,所以給學步階段的寶寶選擇合適的鞋子也很重要。最好選擇前掌比較容易彎曲的鞋子,有利於起步,也有利於培養正確的走路姿勢。
2、鍛鍊赤足走路
寶寶在家的時候,可以和ta在木板或柔軟的地毯上赤足行走,多增加寶寶的觸地感和抓地感,培養其平衡力。但要注意,保持地板乾淨、清潔很重要。還可以鍛鍊一下寶寶斜坡上走路的能力,這樣有利於鍛鍊小腿肌肉。
3個方法幫助寶寶學說話
怎麼鍛鍊寶寶學走路
家長如何幫助寶寶養成快樂性格
什麼時候讓寶寶學走路
爸媽如何幫助寶寶學習坐姿
父母如何幫助寶寶適應幼兒園
寶寶應該怎樣學走路
寶寶學走路的過程
不同年齡寶寶運動 幫助寶寶長高
9個月寶寶要學走路讓他走嗎
如何快速訓練寶寶走路
寶寶學走路穿什麼鞋好
如何正確的指導寶寶走路
寶寶太早學走路的危害
怎麼樣走路可幫助瘦身
寶寶剛學走路正確姿勢
珠寶如何與服裝搭配 珠寶如何與環境搭配珠寶如何與髮型搭配珠寶如何與臉型搭配
如幫助寶寶養成好性格
寶寶學走路多久才能走穩
怎樣教寶寶學走路 讓寶寶輕鬆學會走路技巧(圖)
寶寶學走路用腳尖走怎麼辦
秋季如何幫助寶寶做好皮膚護理
寶寶學走路要注意什麼
寶寶學走路的5大錯誤
寶寶如何開始學走路 如何引導寶寶學走路
寶寶學走路 5種走路姿勢不正常
如何幫助寶寶長高要長高還須防性早熟出現
怎麼教寶寶學走路
寶寶學走路的方法
怎樣教寶寶學走路呢
0-3歲的寶寶家長如何幫助他們獲得安全感
寶寶學走路時用學步車好嗎
如何幫助寶寶認識自己的身體