順產後第一次同房時間
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順產後第一次同房時間,生活中,許多新夫妻對女性生產後要多長時間才適合同房不瞭解。如果女性產後恢復時間不夠,就同房對女性來說傷害很大。下面介紹順產後第一次同房時間!
順產後第一次同房時間1
醫生一般會建議等到產後42天(6周),經過產後身體系統檢查後,再恢復性生活。但也有少數人建議在42天檢查前,也可以嘗試恢復性生活,這樣如果遇到問題,就可以在檢查時及時的諮詢醫生。所以有部分夫妻在產後1個月內就恢復了性生活,但更多的夫妻是在產後1~3個月之間恢復性生活,不過,也有很少一部分夫妻一直等到產後6個月甚至1年才恢復。因此,對於產後究竟要等多久才能恢復性生活,這並沒有什麼特定的時間標準,可以根據本身的實際情況來決定。
因爲各種原因,產後新媽媽可能對性生活感到勉強甚至有的是沒有興趣。最直接的原因就是會陰側切和縫合造成的傷痛。即使新媽媽沒有做側切,也沒有撕裂的傷口,但是在一段時間內,會陰部位也可能會感到有擦傷,很敏感。所以,建議在恢復性生活之前,應該讓傷口癒合,縫線吸收。
另外,還有一個難以克服的因素,就是產後的疲憊感。每天新媽媽24小時照顧寶寶,已經是件勞力又勞心的事,所以一上牀就只想睡覺。新媽媽對自己身體的感覺也可能會影響她的情緒,經歷了懷孕和生產過程中太多的變化,也需要時間來恢復對自己的感覺。很多媽媽提到在這個時期她們的性慾都會很差,有的就是覺得自己不夠性感。
從以上的講解來看,順產後第一次同房時間是需要嚴格的把控的,因爲順產後女性有一個回覆的過程,而且這個過程是要花掉相當長的時間的,因此,女性們在生產後要儘量休息,讓自己的身體完全恢復後再考慮同房的事情。
順產後第一次同房時間2
順產後過早同房會怎樣
如果過早的同房,婦女在分娩時被撐大了的陰道壁粘膜變得很薄,子宮內部有裂傷,有的婦女會陰部會撕裂,完全癒合長好,大約需要4周時間,而且分娩時開放的子宮,短期內也不能完全閉合,所以,在產褥期性交,會妨礙它們的癒合,也會引起細菌感染,導致這些裂傷部位化膿。
婦女在分娩後,子宮的變化是相當大的。子宮會由大變小地逐漸縮小,子宮腔的分泌物會以“惡露”的形式不斷由陰道排出體外。由於“惡露”的存在,陰道粘膜因分娩受到損傷,以及產後生殖道本身抵抗力十分低下,生殖道很容易受細菌的污染。如果有性生活,則招惹細菌入侵,極容易引起子宮感染,發生產褥熱等嚴重疾病。
過早同房還可引發女性發生陰道炎、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸炎、宮頸糜爛等婦科疾病,給女性帶來無盡的痛苦,甚至有的還能引發惡變,發生子宮頸癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤。
因此,順產的新媽媽在產後的56天之內最好不要同房,以確保身體的順利康復。
順產後同房的注意事項有哪些
順產後同房要特別注意一些事項,如衛生、避孕等,因爲此時女性剛分娩完不久,身體尚未完全恢復,抵抗力等都較差,需要特別呵護。
1、注意保持衛生
由於產後新媽媽抗病能力較差,生殖道的創口依然存在,沒有完全的癒合,因此,這時過夫妻生活,一定要注意保持衛生,特別是男性生殖器一定要注意保證清潔,在同房之前,用溫水洗乾淨,女性在夫妻性生活之後要注意清洗陰部,以免引發感染。
2、注意動作柔緩
由於新媽媽剛生完寶寶,身體尚未完全恢復,特別是生殖器官有創傷,陰道較爲乾澀,陰道黏膜也十分的脆弱,這就需要丈夫注意多體貼妻子,在過夫妻生活時,動作要輕柔,多給妻子一些愛撫,儘量消除妻子的心理障礙。否則,如果動作過於劇烈,可能會造成妻子陰道裂傷,導致出血。
3、注意產後避孕
不少新媽媽們,在寶寶出生之後,由於沒有月經的來臨,認爲不會懷孕,不用考慮避孕的事情。事實上,不少新媽媽在產後過性生活時沒有采取避孕措施而懷孕,這對女性而言會對身體造成嚴重傷害。因此,在產後過性生活,必須要考慮避孕。
教你幾個幫助順產的小動作
1、盤腿對腳坐:
保持後背腰部挺直,兩腳掌合上,將足跟向內側拉,同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉,同時可以改善分娩時的體位,保持骨盆柔韌性,增強下身的血液循環。
如果比較難完成這個姿勢,可以靠着牆來支撐後背,或者是在大腿底下放上墊子,但記住一定要保持後背筆直。
2、上下搖擺骨盆:
用雙手和雙膝支撐身體,頭和軀幹在同一水平線。收腹,保持該姿勢數秒鐘,同時輕輕搖擺背部。然後放鬆腹部和背部,降低背部,儘量保持背部水平,重複上述動作。這可以加強腰部肌肉,幫助減輕分娩時的背痛。
你也可以靠着牆進行類似的動作:直立靠近牆,努力讓腰下臀上的部位靠近牆面。
3、牆面滑行:
背靠牆站立,兩腳分開,距離與肩同寬,慢慢靠牆下滑至處於坐姿。保持該坐姿數秒,然後再上滑至站立。反覆進行該動作10次。這一動作有助打開骨盆口,以給胎兒更大的空間進入產道。
決定孕婦順產的`4大條件
1、產力。
所謂的產力就是孕婦把孩子生出來的力氣,醫學上稱之爲產力。產力能讓子宮和陰道慢慢地有規律地被擴張張大,讓胎兒能夠順利娩出。一般說來,孕晚期已經出現了產力,臨近分娩,產力出現越頻繁。當然如果準媽媽身體很虛弱,估計產力也很弱,所以在孕期要經常走動,多鍛鍊身體,而不是臥牀安胎。
2、產道。
產道也就是胎兒通過陰道娩出的通道,包括骨通道和軟產道。
骨通道也就是所謂的骨盆,骨盆是一個8—9釐米深,形狀不規則的橢圓形彎曲管道,管道中間還有2個坐骨棘,胎寶寶是從2個坐骨棘中間擠出來的,2個坐骨棘距離大概10釐米,如果胎兒頭過大,就容易卡住。
軟產道是由子宮下段、子宮頸、陰道和盆底軟組織構成的彎曲管道,通常是緊閉的。分娩時,宮縮和胎頭下降的擠壓,會讓軟產道慢慢被擴張開,擴張到10釐米左右,胎兒才能順利出生。
3、胎兒本身
胎寶寶的大小及胎位都是決定是否順產的關鍵因素。一般說來3—3.5千克的胎兒是能順利通過骨盆進行自然分娩的,如果胎兒體重大於4千克,那可能就無法通過骨盆。除了體重,還有胎兒頭徑大小也很重要,一般說來,胎兒頭徑大約91—93毫米能通過骨盆,如果大於100毫米,通過產道就很困難。
除了體重和頭徑大小外,胎位不正也是無法自然分娩的,比如胎兒仰面朝天、屁股或者腿朝下、頭部沒有緊貼胸部等,在產道不能及時轉動,就可能被卡住沒辦法順利娩出。
4、孕婦的精神因素
準媽媽精神因素也是影響分娩的一個重要因素。如果準媽媽過於緊張和焦慮,這樣會大量消耗她們的體力,疼痛的感覺會放大,影響大腦皮層神經中樞命令的傳送,使得產力過強或者過小,不能配合醫生的指導,直接影響胎寶寶的下降或者轉動,使產程進展緩慢,造成胎兒在腹中窒息等情況。
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