發燒的病人適合吃什麼食物

發燒的病人適合吃什麼食物，生活中我們最常見的病就是感冒發燒還有肚子痛加咳嗽等等，當人發燒過後身體是非常虛弱的，這時候飲食方面也需要非常注意，那麼發燒的病人適合吃什麼食物呢？

發燒的病人適合吃什麼食物1

感冒發燒的病人食用吃清淡的食物，首先可以食用粥類的食物，比如稀飯、小米紅棗粥，可以幫助機體散熱、祛風寒，從而促進感冒的恢復。

同時還可以多吃含有維生素C的蔬菜水果，比如梨子、蘋果、西瓜、香蕉、白菜、芹菜等，均可以提高機體的免疫能力，由於水果的水分較多，還能幫助機體加快新陳代解，從而有利於體積降溫。

另外，需要避免辛辣刺激、油膩、高脂肪、高熱量、不易消化的食物，避免加重感冒發燒的症狀。

退燒偏方1：熱薑糖水

用姜煮成的紅糖水，可以起到驅寒的作用，因此發燒時，媽媽不妨試試。

退燒偏方2：熱姜可樂

可樂是我們現代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把它跟薑片一起煮着來喝，可以驅寒、解熱，對於發燒的患兒來說，是一種不錯的退燒小驗方。

退燒偏方3：菊花茶

菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處於開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內熱毒的作用。因此，對於有畏寒症狀的發燒病人，適時地來一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。

退燒偏方4：有助退燒的花草茶

在發燒時，也可以試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發汗作用的`百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對於退燒散熱有很好的功效。

退燒偏方5：生薑蘿蔔糖水

當你感冒、發燒，同時伴有痰多、口乾等症狀時，不妨試試一些民間小偏方，用生薑、白蘿蔔、蔥白，再加入紅糖來煎煮，趁熱飲服，當小孩出了一身汗後，就會感覺痰多、口乾等症狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效，發熱時不妨試試。

發燒的病人適合吃什麼食物2

1、清淡的湯和粥。

感冒發燒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。

2、魚

人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。

3、蘿蔔

蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀有一定作用。把蘿蔔切碎，榨汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。

4、蜂蜜

其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。

5、蘋果

蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。

發燒的病人適合吃什麼食物3

高燒時必須注意的事項有：

1、維持家中的空氣流通：

若家有冷氣，維持房間溫度於25--27攝氏度之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉着吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

2、脫掉過多的衣物：

如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

3、溫水拭浴：

將寶寶身上衣物解開，用溫水（37攝氏度)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

4、睡冰枕：

有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

5、多喝水：

以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

6、使用退燒藥：

當嬰幼兒中心溫度（肛溫或耳溫)超過38、5攝氏度時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。發燒，最好是找醫生。但有時因不方便可先在家退燒。一般體溫在38以下，可不必退燒。