嬰兒輔食幾個月開始添加豬肝粉
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嬰兒輔食幾個月開始添加豬肝粉,嬰兒 滿6個月時,媽媽乳汁中的能量和營養物質已經不能滿足嬰兒生長髮育的需要,從這個時候起就要給孩子添加輔食。以下了解嬰兒輔食幾個月開始添加豬肝粉。
嬰兒輔食幾個月開始添加豬肝粉1
寶寶6個月之前,由於胃腸功能不完善,因此最好不要給寶寶吃豬肝粉。而6個月以後的寶寶,胃腸功能就基本完善了,而且吃一些豬肝粉還有助於孩子補鐵補血。只是家長最好是自己購買新鮮的豬肝回來做豬肝粉給孩子吃,而不要購買成品豬肝粉。
由於很多寶寶生出來以後,都存在貧血的情況,因此家長就想給孩子做一些豬肝粉吃,一方面豬肝中含有大量的鐵,能給寶寶起到補血的效果。另外一方面,也能夠給孩子吸收多元化的營養。但是由於大部分家庭都是一個寶寶,而且家長几乎沒有育兒經驗,所以就想知道:豬肝粉幾個月寶寶可以吃呢?
首先,如果想給寶寶吃豬肝粉,那麼一定要等到寶寶6個月以後再給寶寶吃。如果寶寶沒有6個月大,那麼脾胃功能還沒有發育完善,因此吃豬肝粉的話,不但無法吸收鐵元素,還有可能會導致豬肝粉積壓在胃部,導致胃脹不消化的情況出現。所以,6個月之前的寶寶,不要吃豬肝粉。
等到寶寶長到6個月以後,就可以給寶寶喂一些豬肝粉了。因爲6個月寶寶,胃腸的消化能力已經大大增強,而且單靠吃配方奶粉或者母乳,也很難給寶寶補充足夠的營養。這也就是爲什麼很多寶寶會出現缺鈣,貧血的原因。所以此時給寶寶吃豬肝粉,對寶寶的身體是有好處的。
最後,市場上有做好的豬肝粉,還有新鮮的豬肝,小編建議家長最好是購買新鮮的豬肝自己回家做豬肝粉。因爲做好的豬肝粉,大部分都是批量加工出來的,不但豬肝原材料的安全性難以保證,而且也會往豬肝粉中添加一些食用添加劑,這些添加劑吃多了,對寶寶身體就會帶來一些不良影響。
通過上文介紹可以看出,在寶寶6個月之前,是不適合吃豬肝粉的。小編最後還要提醒的是,家長在買豬肝的時候,一定要挑選新鮮的豬肝,製作的過程中也要把豬肝的渣滓給洗乾淨,這樣才比較衛生。
嬰兒輔食幾個月開始添加豬肝粉2
一、寶寶輔食吃豬肝的好處
豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極爲豐富,對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。還含有大量的鐵,能預防缺鐵性貧血的發生。
豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A,常吃豬肝可逐漸消除眼科病症。寶寶食用豬肝能保護視力。
據近代醫學研究發現,豬肝具有多種抗癌物質,如維生素C、硒等,而且肝臟還具有較強的抑癌能力,含有抗疲勞的特殊物質。肝臟是貯存養料的器官,同時又是解毒器官,不斷髮揮其解毒作用,經肝臟代謝後,有毒物質和解毒產物可以隨膽汁的分泌而排出體外。所以,正常的肝臟本身是無毒的,寶寶可以放心食用,但不宜食用過多,要注意營養均衡。
二、寶寶豬肝輔食食譜
1、豬肝泥
適用於7個月以上寶寶(一人份)
食材:豬肝20克。
做法:
1)豬肝清水洗淨備用。
2)用鐵湯匙刮成細漿。
3)再加少許水蒸約5分鐘即可。
功效:豬肝中含有豐富的蛋白質,有助於寶寶的智力發育和身體發育,是營養多多的輔食食材。不過,爲免烹煮後偏硬、影響口感,建議媽咪先將豬肝刮成細漿後,再製成好吃的輔食。
2、豬肝米糊
適用於8個月以上寶寶(一人份)
食材:豬肝20克,嬰兒麥粉2小匙(同嬰兒奶粉小匙)。
做法:
1)豬肝先洗淨,用鐵湯匙刮成細漿。
2)加少許水蒸熟。
3)拌入麥粉即可。
功效:香香的豬肝米糊不僅好吃,還含有極豐富的營養,是幫助寶寶成長的大功臣哦!豬肝中含有豐富的維生素K,是合成、促進凝血物質時所必須的營養素。此外,還可以幫助骨骼中鈣質的`新陳代謝,讓寶寶健康成長。
3、豬肝蔬菜湯
適用於10個月以上寶寶(一人份)
材料:豬肝泥20克、洋蔥泥5克、紅蘿蔔泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量。
做法:
1)0先將豬肝泥、洋蔥泥和紅蘿蔔泥一起放入鍋裏。
2)之後加入適量去油高湯煮熟。
3)最後加入菠菜泥,略煮即可。
功效:香甜的豬肝蔬菜是寶寶最愛的餐食哦!豬肝含有豐富的鐵質,是形成紅血球中血紅素所必須的物質,同時也是肌肉中氧的貯藏所,也可幫助體內一些酵素活動,讓寶寶健康滿點,搭配甜甜的洋蔥和紅蘿蔔,不僅口感一流,色澤更是美輪美奐,讓人忍不住就想吃上一口。
4、豬肝粥
適用於11個月以上寶寶(一人份)
材料:粥125克、豬肝20克、小白菜葉20克。
做法:
1)小白菜洗乾淨,放入熱水中燙軟。
2)將小白菜撈起泡冷水後,瀝乾水分,切成細末。
3)再將豬肝剁成細末。
4)將豬肝放入熬好的粥中,煮熟。
5)最後放入小白菜末即可。
功效:富含豐富蛋白質、脂肪、鐵,維生素B1、B2,菸鹼酸,和大量維生素A的豬肝,營養價值頗高,是一道極好的菜餚,配搭十分有分量的粥品,可以讓孩子吃得飽飽的。
5、番茄豬肝
適用於1歲以上寶寶(一人份)
材料:豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許。
做法:
1)豬肝洗淨、切片。
2)番茄洗淨、切塊。
3、起油鍋,先放入番茄炒軟。
4、再加入豬肝拌炒後,調味即可。
功效:酸酸甜甜的番茄豬肝,是道開胃的佳餚。胃口不大好的寶寶或者不愛吃輔食的寶寶,可以嘗試這道菜。況且番茄含有纖維素、維生素C和番茄紅素,具有抗癌的功效,多食用,寶寶的身體健康又結實。
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寶寶輔食豬肝泥怎麼做
因爲豬肝本身味道較苦。具體做法是:100克大米煮熟,熬成很粘稠的稀飯。涼了以後拿出放在菜板上面,用金屬勺子往下刮,最後再把刮下來的豬肝泥用刀背剁一下,讓它更加細膩,最後混入調料餵哺寶寶就可以了寶寶6個月了,怎麼做豬肝泥他才愛吃?你好。豬肝泥單獨做給寶寶吃,寶寶的表情肯定不是很好。
先把豬肝放在水裏泡上半個或者一個小時,然後用刀把肉瓜出來,然後加點調料放在過上面蒸就可以了,我家寶寶我就是這樣給他吃的,豬肝有筋直接剁碎的話,他不好咬也不好消化用冷水把豬肝煮熟,儘量煮的久一些。加入幾粒蔥姜粒,再加入一點深色蔬菜煮開一會兒,停火加入兩滴香油晾到溫度適中,喂寶寶吃就可以了。
寶寶一歲之前食物一般又不放鹽,那麼寶寶就很難接受豬肝泥了。
寶寶輔食豬肝泥怎麼做
豬肝泥(把豬肝用刀刮下來,避開豬肝的外膜,刮出50克左右),根據需要加入稀飯中煮沸。涼了以後拿出放在菜板上面,用金屬勺子往下刮,最後再把刮下來的豬肝泥用刀背剁一下,讓它更加細膩,最後混入調料餵哺寶寶就可以了,特福芬媽媽用冷水把豬肝煮熟,儘量煮的久一些。建議煮豬肝泥稀飯,那樣既可以給寶寶吃豬肝泥,又不會讓寶寶那麼難以接受。
等寶寶一歲以後可以吃滷豬肝,寶寶會跟愛吃豬肝的。
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