過早輔食過敏性體質
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過早輔食過敏性體質,嬰兒的輔食添加是孩子成長過程中十分重要的一個階段,過早輔食會讓孩子成爲過敏性體質,那麼如果本身就是過敏性體質的寶寶,如何添加輔食?飲食要注意什麼呢?
過早輔食過敏性體質1
過敏性體質如何添加輔食?
1、 添加時間
對於健康的孩子來說,4-6個月開始添加輔食。最好不要早於4個月,也不要晚於8個月。
一些有過敏性家族史的寶寶,在4-6個月期間應當及時添加過敏原的食物,不用延遲添加輔食。
如果有純母乳餵養的嬰兒已經發生了過敏性疾病,寶媽可以避開牛奶等食物,根據適合當地的飲食習慣慢慢進行調整。
嬰兒一般情況下延遲到6個月以後再添加固體食物,對一些容易引起過敏的食物到寶寶1歲以後添加。
2、 添加順序
對於過敏性體質的寶寶,應當在6個月過後開始有序添加穀物,可以從含鐵純大米、米粉開始。
其次是蔬菜泥、水果泥,慢慢飲入容易導致過敏的食物,例如蛋類、牛奶等等。最後直接添加引起孩子過敏的食物,一點一點添加。
對於一些過敏高危的孩子,應當經過醫生評估血清抗體的含量,以及皮膚點刺試驗之後,才能給出建議。家長注意不要盲目添加輔食,當開始添加輔食的時候,要規律,長期添加,才能保證寶寶的耐受性,否則他會一直不適應。
如何安排過敏性寶寶的輔食?
過敏孩子6-9個月屬於添加輔食的關鍵期,不宜轉奶
6-9個月時關鍵時期,是過敏性寶寶追趕節點的重要節點。奶與輔食的吸收都很重要,在添加了輔食之後,對於奶量的需求會減少。
媽媽們不要在添加輔食之後就轉奶,輔食添加的早期還是繼續以前一樣。
醫生建議,寶寶在9個月之前以添加輔食爲主,當添加輔食滿3個月,寶寶已經可以吸收多種食物之後,才考慮轉奶。
一旦轉奶失敗,應當繼續餵養氨基酸或者深度水解配方最少3個月,再次嘗試轉奶。
注意增加輔食的"營養密度"
很多媽媽們認爲,自己過敏體質的寶寶在添加輔食之後仍然不長肉,是因爲奶量的下降所導致。
"營養密度"簡單理解,就是給寶寶添加輔食的食物中有讓他們長身體的部分,例如有能量、蛋白質等等。
如何讓過敏體質寶寶吃的有營養,有這些技巧
1、6個月剛開始添加輔食,從含鐵純大米米粉開始
如果配料中含有乳粉、山藥、麥粉等等成分,千萬不要選擇。家長要認準單一成分的大米米粉,不含任何口味,這樣寶寶如果過敏才能快速找到過敏物質。
醫生建議,先從單純的`米粉開始,以防止寶寶過敏。經過1-2周以後的觀察,如果期間寶寶消化功能很好,可以適當添加蛋黃。反之寶寶如果有嘔吐、腹瀉等情況,就要及時停止。
很多家長疑惑,蛋白明明更容易消化,這是因爲大數據顯示很多寶寶從小對蛋白過敏,對蛋黃的情況好很多。所以在進食雞蛋時,應注意先添加蛋黃,後添加蛋白。
喂蛋白最好在寶寶1歲以後。
2、7-24個月,寶寶每天要攝入少量的禽魚,再加一個雞蛋。如果不能吃雞蛋的話,一個雞蛋可以換成30克肉。
當寶寶對某種事物過敏時,應該回避同類食物,選擇另一種食物代替。
過敏食物如何脫敏?
很多寶媽認爲,寶寶對於某樣事物過敏,就永遠不能吃。實際上不是的。
在寶寶免疫力的構建過程中,適當的接觸病毒細菌,如果有2次左右的感冒說明有益。孩子生病期間,體內同樣會產生抗體,來抵禦相同的病毒。
事物也有記憶,這叫做口服免疫誘導。
寶寶的食物蛋白過敏就是對事物蛋白做出錯誤的免疫回答,會將對自己有營養的物質認爲是"壞人"。
經過寶寶在日常中少量的接觸過敏源,從而降低過敏免疫反應,慢慢脫敏。
脫敏食用法可以這樣實施:讓寶寶過敏的食物,從5克開始食用,每天增加5克,慢慢增加到寶寶身體適應之後,就達到了加速脫敏的進程。
所以有的孩子在1歲後脫敏,有的孩子在4歲左右才脫敏。
過早輔食過敏性體質2
過敏性體質寶寶飲食應該注意什麼
注意添加輔食的時間:
過敏體質的寶寶不宜過早添加輔食,建議最好以母乳哺育4-6個月以上,等六個月後再加輔食,這樣可以減少過敏性疾病的發生機率。
做好寶寶飲食記錄:
在餵食寶寶的過程中,要注意觀察寶寶進食食物後的反應,如發現有過敏症狀的,應及時調整飲食。
注意選擇合適的烹調方式:
寶寶吃的食物最好是選擇蒸煮的方式來烹調,同時要注意選擇新鮮的當季食材,不要食用沒成熟的水果及生鮮食物,對油膩食物和甜食也應少吃。
注意營養均衡:
對於一些已確定的過敏食物,可用其它食物替代過敏食物的部分營養,這樣可以避免營養不均衡,從而影響到寶寶的生長髮育。
注意忌口:
寶寶過敏性體質在添加輔食時,應以米粉來代替麥粉,同時要避免牛奶或蛋白類的食材及海鮮、魚貝類的食材。花生、巧克力等食材也易引起過敏反應,要注意避免。
不過等寶寶的消化道及免疫系統健全後,可慢慢添加這些食物,如進食後沒過敏反應,則可放心添加。
過早輔食過敏性體質3
幼兒的胃腸道保護性免疫機制還沒有發育成熟,容易發生食物過敏。
食物過敏在兒童過敏進程的早期,一般集中在0-12個月,而食物過敏引發的症狀是兒童兩歲前主要的過敏症狀。
首都兒科研究所皮膚科專家表示,近幾年我國兒童食物過敏發病率呈上升趨勢,這和近幾年現代生活的飲食結構有關。生活節奏加快,母乳餵養減少,嬰兒提早添加輔食。
這些變化導致動物蛋白和植物蛋白這些抗原性物質的攝入量增加,而同時嬰幼兒的胃腸道保護性免疫機制還沒有發育成熟,大分子變應原容易進入體內,導致食物過敏發生率增大。
從過敏進程來看,食物過敏的表現最常見的是溼疹、特異性的皮炎,還伴隨有過敏性的腹瀉,食物過敏往往是過敏體質的兒童最早表現出的過敏症狀。
溼疹和特異性皮炎患兒常見食物過敏檢測表
類別 檢測例數 過敏比例
雞蛋白 566 170(30%)
牛奶 575 130(22.6%)
小麥 324 38(11.7%)
花生 330 23(7%)
黃豆 286 10(3.5%)
雞蛋黃 307 9(2.9%)
鱈魚 129 6(4.7%)
蝦 112 4(3.6%)
羊肉 81 4(4.9%)
牛肉 69 2(2.9%)
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