寶寶不吃飯只吃輔食怎麼辦
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寶寶不吃飯只吃輔食怎麼辦?不少父母反應寶寶在吃了輔食以後,就不想再喝奶了,可能覺得奶沒有味道,不好吃,可這會影響寶寶的營養均衡,那麼寶寶不吃飯只吃輔食怎麼辦,一起看看吧。
寶寶不吃飯只吃輔食怎麼辦1
第一,爸爸媽媽要少給輔食
寶寶出生後慢慢的就可以消化一些食物了,我們就可以開始給寶寶輔食,但是我們不要給的太多,給的多了寶寶就不愛吃奶了,需要根據寶寶的成長一點一點的增加輔食,才能避免寶寶吃完輔食就不喝奶的問題。
第二,保證寶寶有飢餓感
這個是相對而言,也不能一直餓着寶寶。我們在給寶寶吃輔食的時候,需要讓寶寶有飢餓感的時候給寶寶喝點奶,我們需要把握好時間。
因爲寶寶在吃東西的時候,即使開始很餓,只要吃了寫東西,時間一長就會失去飢餓感,我們需要在寶寶有飢餓感的時候給寶寶喝奶。
第三,可以先給寶寶喝奶在給吃輔食
我們還可以先給寶寶喝點奶,之後在給寶寶吃輔食,這樣寶寶就不會因爲輔食吃的不合理,而不愛喝奶了,畢竟餓了吃什麼都香,而且先給喝奶可以保證寶寶更喜歡喝奶,因爲長期不吃的東西,大家以後一般都不太喜歡吃。
第四,可以將輔食和奶放在一起食用
如果寶寶吃完輔食就不愛喝奶的話,我們可以將輔食和奶攪拌一起,這樣既可以讓寶寶吃輔食,也可以讓寶寶喝下去牛奶,一舉兩得,我們只需要掌握好奶和輔食的比例即可。
什麼輔食最有營養
輔食的添加是有原則的,從單一到多樣,從軟到硬,從細到粗,從少到多,寶寶不健康的時候不能添加,還有就是適應了一種才能添加另外一種,寶寶可以添加的輔食有雞蛋黃,米糊,菜湯。
還有維生素AD,鈣劑等 可添加稠粥、泥糊狀食物,如 嬰兒米粉 、稠粥、爛麪條、饅頭片、菜沫、果泥、蛋、 豆腐 、 肉泥 、肉(魚)末等,每日3次,並總是餵母乳或配方奶。
寶寶不吃飯只吃輔食怎麼辦2
一歲寶寶不喝奶粉只吃輔食怎麼辦?
一歲寶寶不喝奶粉只吃輔食,可以通過多按摩、增加高蛋白的食物改善。此外還需要進食含維生素豐富的食物,如胡蘿蔔、獼猴桃、蘋果等。
這些食物含有的膳食纖維、礦物質、微量元素較多,能爲寶寶提供多種營養物質,可將這些食物做成泥糊狀或榨汁給寶寶食用,有利於寶寶的生長髮育。
1、多按摩
可以多給寶寶按摩腹部,早晚各一次,每次10—15分鐘,促進胃腸蠕動、幫助消化,寶寶感覺飢餓後會增加食慾,可能會喝奶;
2、增加高蛋白食物
如果寶寶不愛喝奶,輔食吃得比較好,可以在輔食中添加高蛋白的食物,如雞蛋、魚肉、牛肉等,同樣可以滿足寶寶生長髮育的需求。在製作輔食時應儘量將食物切成小塊,更容易消化吸收。
在日常生活中,要保持寶寶充足的睡眠,必要時適當補充益生菌,如布拉氏酵母菌、雙歧桿菌三聯活菌,調節腸道內環境,有助於消化吸收。
寶寶只吃菜不吃飯怎麼辦
寶寶吃零食,會影響吃飯。寶寶都喜歡吃零食,但是吃零食會影響到寶寶的食慾。寶寶吃飽零食以後,再吃飯就不想要吃了。家長必須控制寶寶吃食物的時間,不要讓寶寶飯前吃零食,這樣寶寶的食慾就會增加,食慾也會恢復過來。
一般,吃飯的時候都是先吃菜,然後再吃飯的。如果寶寶不吃飯,可以先給寶寶盛米飯,然後過一會,寶寶吃一些的時候再給寶寶夾菜,這樣寶寶就會吃飯了。可以將菜放入米飯當中攪勻,然後餵給寶寶,寶寶吃習慣也就喜歡吃了。
給寶寶做飯,需要注意飯的柔軟度。米飯一定要軟才行,否則寶寶吃過後腸胃是會不舒服的。
不要給寶寶的碗裏放太多的菜,可能會導致菜太多,寶寶沒有看見下面的飯就已經吃飽了。當寶寶長大一些的時候,可以給寶寶講道理,讓寶寶明白不可以挑食的。
不吃輔食常見的原因和應對方法
1、寶寶處於長牙期,牙齦不舒服易引起食慾不好。
應對方法:寶寶因長牙期對輔食失去興趣,無需爲此擔心,因爲母乳或奶粉可以滿足寶寶幾乎所有必須的營養和水分需求,當寶寶牙齒長出後,寶寶的胃口就會恢復了。也可以嘗試讓寶寶吃一些煳狀、泥狀、半固體的食物。
如菜泥、水果泥、麥片粥、蛋羹等等,這些輔食能爲寶寶牙齒的生長提供所需的營養,又能鍛鍊寶寶咀嚼意識。
2、寶寶不愛吃某種食物。
應對方法對於這種情況要有耐心,不要強迫寶寶,每天還是照常給寶寶輔食,換個做法,將寶寶不願意吃的食物隱藏起來,比如包餃子,把他願意吃的食物混到一起等等,辦法總會有的。
父母應允許寶寶在準備好的食物中挑選自己喜愛的食物。對於寶寶不喜歡的食物,父母應反覆提供並鼓勵其嘗試。多多觀察寶寶喜歡吃什麼樣的輔食,儘量調整就可以了。
3、寶寶不餓,家長喂的太多。
現在的媽媽總是怕寶寶少吃一口,好東西都想送到寶寶的嘴裏,寶寶的胃口就是那麼大點兒,又是奶,又是飯,又是菜,又是魚,又是肉,還有水果的,如果運動量不夠的話,寶寶根本沒有飢餓感,所以對食物也不會太感興趣,拒絕進食。
應對方法:在喂輔食的過程中,媽媽們要了解你家孩子的.食量,不要和別的孩子比。
每個孩子的食量是不同的,有的能吃,有的天生就是小食量,你非逼着他吃,他肯定是吃不進去,即使在你的高壓政策下吃進去了,消化不了,胃腸就會抗議,那時候就是真的一點兒吃不進去了。
不想吃都是輕的,寶寶腸胃罷工造反出現腹痛、腹瀉,嘔吐,不僅是孩子遭罪,家長更難過。所以家長一定要學會判斷寶寶吃的量到底夠不夠。
4、寶寶想要自己吃,不希望家長餵食。
應對方法: 寶寶開始吃飯是一個特別的過程,也是孩子的探索、發現和學習的過程。家長在這個時候要有足夠多的耐心和心裏承受能力,並做好收拾“殘局”的準備。
家長可以準備兩把勺子,一把家長用,一把給寶寶,家長可以用勺子給寶寶餵食,如果寶寶手裏有勺子會自己挖食物吃,但是這時候他自己吃的嘴裏的少,浪費的比較多。
有時候勺子不過癮的時候還會動手去抓,這時候媽媽千萬不要阻止或打擊寶寶,要鼓勵寶寶學會自己吃飯,並適當地教他吃飯的技巧。
5、害怕餐具及強喂的行爲。
寶寶有過用小勺強喂藥的經歷,導致寶寶一看到勺子就哭,不張嘴,不吃飯。常用大杯、碗盛滿食物,寶寶也會有壓迫感而影響食慾,家長可以多注意這方面的問題。
應對方法:平時細心觀察寶寶的飲食習慣,慢慢讓寶寶適應並喜歡上自己的飲食餐具,也可以爲寶寶準備可愛的圖案、鮮豔顏色的餐具,吸引寶寶的注意力,促進寶寶的食慾。
溫馨提示:
寶寶添加輔食時,家長們的耐心最重要,很多時候,孩子這也不吃,那也不吃,父母們不耐煩之下乾脆任由孩子的喜好,想吃什麼吃什麼,其他就不做努力了。這種做法萬萬不可取,其實只要你再努力一點點,孩子就接受新的輔食了。
在這個時候,父母們一定要保持極大的耐心,孩子不吃,沒關係,減少量;還不吃,那先換一種;再不吃,隔天再試試。唯一的原則就是不吃別硬塞,但是也別放任他不吃。
吃飯是件愉快的事情,也是一項新奇、有趣、愉悅的活動。請不要在孩子吃飯的時候指責、批評、訓斥孩子,不強迫孩子吃飯,寶寶心裏有了壓力,食慾會減退,對吃飯這件事兒就會更加地抗拒。多多鼓勵寶寶。
多用讚美的語言誇獎寶寶會自己吃飯,才能吃得多。
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