寶寶滿半個月需要補充什麼
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寶寶滿半個月需要補充什麼,寶寶的每個成長階段都都有不同的注意事項,而這些正是需要爸爸媽媽去操心的事情,很多的人面對寶寶的這些症狀都不知所措,以下是關於寶寶滿半個月需要補充什麼。
寶寶滿半個月需要補充什麼1
嬰兒階段需要補充的物質通常有以下幾種:
1、維生素K:在剛出生時,即在生後2小時左右,大部分嬰兒會在醫院中注射維生素K,預防維生素K缺乏;
2、維生素A、維生素D:由於國內是維生素A缺乏的高發地區,所以一般要給嬰兒維生素A和維生素D一起補充。維生素A和維生素D一般需補充到2歲左右,如果是特殊的人羣,如營養不良、存在佝僂病或戶外活動很少的嬰兒,也需要補充維生素A和維生素D;
3、鐵元素:1歲以內出生6個月的嬰兒需要添加輔食,如果母乳餵養的嬰兒由於母乳中鐵含量不足,所以缺鐵性貧血的發生機率非常高,嬰兒需要酌情補鐵,以糾正缺鐵性貧血;
4、鋅元素:對於存在飲食不夠豐富,鋅缺乏可能性比較大且生長髮育落後的嬰兒,也需酌情在補鐵基礎上增加鋅的攝入量;
5、鈣元素:人工餵養的嬰兒一般不需要額外補充鈣元素,如果是母乳餵養的嬰兒,媽媽營養也非常好,通常6個月以內的嬰兒一般不需要額外補鈣。對於佝僂病或某些早產兒,6個月後嬰兒的生長髮育速度比較快,存在低鈣症狀的嬰兒可以適量補充鈣劑。
寶寶滿半個月需要補充什麼2
新生兒期營養素來自母乳,隨着嬰兒長大,單純母乳已不能滿足迅速生長髮育的要求,這時孩子極易出現咳嗽、腹瀉、煩躁、好動、夜驚等現象,這是孩子缺乏維生素AD的集中表現,所以半個月大的嬰兒可以適當補充維生素AD。
半個月大的嬰兒也可以給他補充魚肝油,最初每天吃一粒,如果大便正常,一週後就可以加到每天兩粒。魚肝油主要是從鯊、鱈、鯖等魚類肝臟中提取的脂肪油,裏面的主要成分是維生素A和D,有預防維生素A和D缺乏症。魚肝油缺乏會嚴重影響孩子智力、視力、骨骼、牙齒等的正常發育,同時導致免疫力下降,從而誘發各種疾病。
嬰兒生長速度很快,因此鈣的需求量也相對多些,但中國居民每天膳食中鈣的攝入量往往達不到推薦的攝入量標準。根據中國營養學會的推薦,嬰兒從出生後2周起,就應該補充足量的鈣,補鈣進程要一直持續到寶寶2歲左右。補充原則爲缺多少補多少。對於已經出現缺鈣症狀的寶寶,應進行治療性補充,每天飯後或睡前補充300mg鈣劑。
新生兒出生半個月後可以使用魚肝油,能夠起到補鈣的效果,對於寶寶的成長以及發育都有很好的幫助。對於半個月的嬰兒來說,還是需要使用母乳,因爲母乳能夠提高自身的免疫力,建議媽媽在飲食上要注意
多吃蛋白質含量比較高的食物,平時可以多食用一些排骨湯,雞蛋,鯽魚湯,還有豬蹄湯等都非常適合,能夠補充身體所需要的膠原蛋白,還能夠促進乳汁的分泌,而且是很好的下奶藥,這樣就能夠更好的餵養寶寶。現在孩子太小,儘量不要補充其他別的食物,直接餵母乳,就可以很好的讓嬰兒得到充足的營養。
寶寶滿半個月需要補充什麼3
新生兒在出生半個月時應當補充維生素D。哺乳及配方奶中維生素D的含量有限,而且人類從食物中獲取的維生素D也很少,因此我國嬰兒餵養指南指出,新生兒出生後應立即補充維生素D。維生素D是脂溶性維生素,能促進小腸吸收鈣和磷,促使骨鈣沉積,可以增加腎小管對鈣磷的吸收,有助於骨的礦化,還可以促進成骨細胞的增殖,所以可以防止佝僂病。
如果是奶粉餵養的足月新生兒,通常出生後半個月建議及時補充維生素D。因爲新生兒的生長髮育比較快,相對容易缺乏維生素D,引起佝僂病。如果新生兒出現缺乏維生素D,引起的佝僂病症狀後,會出現明顯的易驚、哭鬧、煩躁不安,而且晚上出汗較多。除補充維生素D以外,建議適當給新生兒補充鈣,可選擇碳酸鈣、乳酸鈣和醋酸鈣。
補充維生素D時,建議不要空腹補充,因爲空腹補充維生素D容易造成新生兒出現噁心、反酸的情況,建議在餵奶後,即早餐後半小時後,給新生兒補充維生素D比較合適。因爲維生素是一種脂溶性維生素,奶中含有脂溶性的物質,餵奶後半小時補充維生素D,可以有效促進維生素D吸收,對新生兒有好處。
嬰兒滿月後注意事項有哪些
舒適的居室環境
要給寶貝提供一個良好的生活環境。寶貝的房間應該陽光充足,空氣流通,冬季也應該保證每天通風換氣兩次。房間的溫度應該保持在22℃-25℃之間,空氣溼度應該在60%左右,如果是冬、春比較乾燥的季節,應該使用加溼器來調節溼度。
單獨的小牀
寶貝要有自己單獨的小牀,這樣不僅可以防止不小心壓到寶貝,而且避免寶貝睡在大人旁邊,呼吸的都是大人呼出的廢氣,寶貝自己睡,對寶貝的健康更有利。
避免陽光直射眼睛
剛出生的寶貝大多數時間都是躺在牀上,媽咪要時刻注意觀察,不要讓陽光直射到寶貝的眼睛。
不需要用枕頭
寶貝在出生後3個月之內不需要枕頭,因爲新生兒的'頸椎是直的,還沒有形成生理彎曲,所以不需要枕頭支撐。不過剛出生的寶貝愛出汗,也會經常溢奶,爲了便於清潔,可以將毛巾對摺,枕在寶貝頭下。
選擇純棉衣物
寶貝的衣物和被褥都應該選用純棉製品,不僅舒適,而且透氣性好。兩個月內的寶貝可以不穿褲子,用一條純棉或者紗布包單將寶貝從腋下一直到腳裹住,既保暖,又方便媽咪及時清潔寶貝的小屁屁。
衣服單獨清洗
寶貝的衣物每天都需要更換,有時候一天要換好幾身,所以清洗寶貝衣物也是一項重要工作。寶貝的衣服要和大人的衣服分開清洗,並且選用專門爲嬰兒設計的洗衣液,每次洗完最好都能在陽光下晾曬。
巧用布尿布
如果用傳統布尿布,應該選用柔軟的棉布或者紗布,並且要經常煮沸消毒。爲了清洗尿布更方便,可以配合使用隔尿墊巾,這樣即使寶貝拉臭臭了,尿布也不會被污染,扔掉隔尿墊巾,尿布很容易就洗乾淨了。
勤洗小屁屁
每次爲寶貝換紙尿褲或者尿布後,都要用嬰兒溼巾擦拭寶貝的小屁屁,尤其是女寶寶,要從前向後擦,防止細菌進入尿道,引發感染。如果寶貝拉臭臭了,最好用清水清洗,並且及時塗護臀膏,防止發生尿布疹。
不要忽視清潔乳頭
母乳餵養的媽咪在每次餵奶前都應該清潔乳頭,現在市場上有專門的乳房清潔溼巾,很方便。餵奶前最好熱敷乳房3-5分鐘,並且按摩一下乳房,這樣更利於促進乳汁分泌。喂寶貝吃奶,應該吸空一側乳房再吃另一側,這樣才能刺激分泌更多乳汁。
奶瓶要消毒後再使用
如果寶貝喝配方奶,一定要注意奶瓶的清潔。最好多準備幾個奶瓶,保證每次吃奶都使用消過毒的奶瓶。使用過的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用專用的消毒鍋,便於控制時間和溫度,不過也可以用普通鍋替代,每次蒸或者煮10-15分鐘達到消毒的目的。
吃奶後要拍嗝
新生寶貝吐奶是很常見的現象,這種情況一直要持續到寶貝3-4個月大,當賁門的收縮功能發育成熟,吐奶的次數就會逐漸減少。爲了防止寶貝吐奶,每次喂完奶後應該豎着抱起寶貝,讓寶貝的小腦袋靠在媽咪的肩膀上,然後輕輕地拍打寶貝背部
直到聽到寶貝打嗝爲止,如果寶貝一直不打嗝,還可以按摩寶貝的後背。另外,如果寶貝吃奶瓶,注意選擇合適大小的奶嘴,防止寶貝吸入過多空氣。現在,很多新型奶瓶已經有了減少吸入空氣的設計,也能在一定程度上幫助寶貝減少吐奶。
喂寶貝喝白水
純母乳餵養的寶貝在4個月之前不需要再額外喂水。如果寶貝吃配方奶,那麼應該在兩頓奶之間喂一次白開水。在夏季,寶貝需要補充的水分更多,要注意多給寶貝喝水。對於寶貝來說,白開水是最好的飲料,當然也可以給寶貝喝一些新鮮果汁,不過儘量不要給寶貝喝太甜的水。
及早出去曬太陽
夏季出生的寶貝在出生半個月後就可以出去曬太陽。選擇沒風的時候帶到戶外,剛開始出去的時間可以稍短一些。儘量讓寶貝的皮膚露出來,不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。其他季節出生的寶貝在滿月後,如果天氣好也可以出去。
勤剪指甲
寶貝的指甲可能生下來就已經很長,有些媽咪怕寶貝抓傷自己,給寶貝戴上小手套,這樣是不對的。應該爲寶貝準備一把專用的嬰兒指甲剪刀,在寶貝睡覺的時候就可以很細心地爲寶貝剪指甲了。剪完之後要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方,如果有要修剪打磨光滑,這樣寶貝再揮舞小手的時候就不會再抓傷自己了。新媽咪還要注意,寶貝的腳趾甲也要經常剪喲。
每天都要洗澡
寶貝的新陳代謝比較快,所以應該給寶貝每天都洗澡,冬天出生的寶貝也不例外。給寶貝洗澡的水溫不能太高,應該保證在38℃-40℃之間。最好準備一個專用的水溫計,能準確地測量水溫。或者媽咪用肘部試一下水溫,因爲用手測量水溫不準確,可能會燙到寶貝。
鼻孔不要隨便摳
新生寶貝的鼻腔狹窄,鼻竇還沒有發育成熟,鼻腔黏膜又特別敏感,每天都會有分泌物,所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂,千萬不能使勁摳,因爲寶貝的鼻腔黏膜很脆弱,極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先給寶貝鼻子裏噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油,等鼻痂軟化後再輕輕用棉籤擦出。
臍部護理
寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥,所以在臍帶脫落前,注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部,而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。方法是,用消毒棉籤蘸75%的酒精清潔臍部,注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭,不能無規則地亂擦,那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部,引發感染。臍帶脫落後,臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。
視覺訓練
爲了促進寶貝的視覺發育,可以在寶貝的小牀周圍掛一些色彩鮮豔的牀掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力,比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。
還有紅色的球寶貝也很喜歡,可以每天訓練寶貝做追視訓練,方法是,把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看,然後慢慢移動,讓寶貝的目光隨着球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。
聽覺訓練
要充分利用寶貝難得的醒着的時候,可以給寶貝放一些輕柔的音樂,或者柔和地和寶貝說說話,幫寶貝儘快適應這個新鮮世界。也可以用帶響聲的玩具,比如搖鈴、撥浪鼓,各種能發出聲響的懸掛玩具等逗引寶貝,引導寶貝轉頭尋找聲源。不過要注意,新生寶貝的聽覺很敏感,所以逗引寶貝的聲音一定要輕柔,以免影響寶貝的聽力。
堅持做撫觸
要堅持給寶貝做撫觸,2個月以後可以由媽咪來給寶貝做被動體操。撫觸能促進寶貝的神經發育系統,增強寶貝的機體免疫力,減輕寶貝的焦慮感,對寶貝獨立自信的性格形成很有幫助。經常給1歲以下活動量較少的寶貝做被動體操,可以幫助寶貝增強肌肉和骨骼發育,促進血液循環和新陳代謝,增進食慾,預防疾病。
撫觸和被動體操可以固定在每天給寶貝洗完澡之後做,每次10-15分鐘。冬季要注意保證室內溫度,不要讓小寶貝着涼。媽咪要注意做撫觸和被動體操時手法要輕柔,不要留長指甲,以免傷到寶貝。
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