新生兒月子裏跟誰睡

新生兒月子裏跟誰睡，每一個小寶寶都是自己的媽媽經過十個月的辛苦孕育才出生的，在月子裏的時候媽媽是想時時刻刻都能看到自己的寶寶。所以就會產生一個問題，就是新生兒月子裏跟誰睡？

新生兒月子裏跟誰睡1

月子裏的寶寶跟媽媽一起睡覺當然是可以的，而且建議寶寶儘量跟媽媽睡在一起。這樣做有兩個原因，一方面是爲了媽媽照顧寶寶的時候更方便，尤其是在餵奶的時候，就不用特意下地了，可以避免媽媽的身體受涼。而且在寶寶出現突發狀況時，媽媽也能第一時間進行護理。

另一方面是爲了寶寶的心理健康，其實寶寶跟媽媽是心連心的，只是在媽媽的身邊，才能獲得足夠的安全感，這樣寶寶也才能睡的更踏實。跟媽媽睡在一起的寶寶，睡眠質量更好，哭鬧的次數也能更少一些。

不過寶寶跟媽媽睡在一起的時候，媽媽一定要注意自己的睡姿，不要擠壓到寶寶。爲了預防這樣的危險，建議媽媽準備一個可以放在牀上的小牀，儘量將這個小牀放在自己的枕頭旁，這樣就能避免寶寶被擠壓到。

新生兒月子裏跟誰睡2

一、需要和寶寶分開睡的情況

1、吸菸

有一些情況，需要和寶寶分開睡。例如，父母任何一方是吸菸者，寶寶有吸二手菸的情況，那建議不要和寶寶一起睡。但如果爸爸抽菸，但是不在寶寶面前抽菸，也避免將二手菸帶回家，那母乳餵養的媽媽還是可以跟寶寶同眠。

2、醉酒或抑鬱症

媽媽如果有醉酒或者服用導致嗜睡的藥物、麻醉尚未恢復、喪失意志，或者媽媽有嚴重的抑鬱症等情況，都需要和寶寶分開睡。

二、坐月子，寶寶跟誰睡好？

第一種：寶寶睡小牀

如果讓寶寶單獨睡小牀，要注意牀面要結實平坦，也不要放太多的東西堆積，以免誤蓋到寶寶頭上，這樣可以避免寶寶夜晚翻身，弄醒媽媽，保證媽媽的休息。

第二種：小牀拼接到爸媽的牀邊

夜裏當寶寶醒來的時候，方便媽媽直接抱過來餵奶或換紙尿褲。如果擔心放心，寶寶會驚醒，可以放在墊子上，平移到牀上。

第三種：母嬰同眠

如果家裏有大牀，一點也不擁擠，可以選擇母嬰同眠，要注意牀邊要有保護，寶寶和媽媽的衣着要厚薄一致，注意室內溫度舒適，避免寶寶過度出汗。

三、坐月子，寶寶不能和誰一起睡？

寶寶是否和哺乳媽媽同眠，媽媽們可以根據自己的實際情況來選擇。月子期間，爲了優先保證媽媽們的休息，有些媽媽會把寶寶暫時跟月嫂或奶奶、外婆一起睡，建議出了月子以後，母嬰同室同眠會更好。因爲對於小寶寶來說，晚上跟誰睡覺，就會跟誰比較親。

我們的建議是寶寶不可以除了哺乳媽媽之外的其他人單獨同眠，包括爸爸、家裏的長輩、月嫂以及家裏的大寶寶、寵物等等。因爲哺乳期的媽媽有一種天然的警覺性，而其他人不具備，所以在這種情況下，寶寶獨自睡小牀的安全性最高。

新生兒月子裏跟誰睡3

新生兒睡眠時間

衆所周知，睡眠對於正在發育的寶寶來說是非常重要的。良好有質量的睡眠可以讓寶寶更健康的成長。不論是對於寶寶身高還是體重，或者是其他方面的生長，正確的新生兒睡眠時間都是非常重要的。

新生兒睡眠時間表

睡眠是每個人正常生活中不可缺少的.一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利於機體的新陳代謝，促進生長髮育。但是在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的。新

生兒的睡眠時間是成人的2倍多，每天大約有18—22小時是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時睡覺和吃奶，這樣才能正常發育和成長。總的說來，新生兒通常會一口氣睡上2～4小時，然後飢腸轆轆地醒來。

一般來說，新生兒一天大多睡16~20小時，當寶寶到3周時，睡眠時間大概是16~18小時，寶寶6周時是15~16小時。滿月後，比如說兩個月的寶寶，這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了，每天平均15～16小時，且大部分睡眠時間會在晚上。寶寶滿週歲後，睡眠時間又會比以前要少一些，大約12~15小時，而當寶寶到4~5歲，每天至少需要10~12小時的睡眠。

新生兒睡眠時間短

如果你發現你的寶寶睡眠時間很短時，大多都是因爲以下的原因：

1、飢餓。多見於新生兒和三個月之內的嬰兒，這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的嬰兒如果睡前吃飽，可以排除這個因素。天氣乾燥的情況下，嬰兒夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。

2、缺鈣是導致小嬰兒睡覺不安穩首要因素之一，大多數都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致嬰兒夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。

3、、太熱。現在的嬰兒穿蓋多半是偏熱的。如果室溫挺高，又穿着睡袋，再蓋上小被子，嬰兒自身散熱能力差，會感到熱而醒來。

4、大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。嬰兒生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴嬰兒生理成熟度的配合。

5、因尿褲太溼或勒得太緊，也會使嬰兒不舒服。有的嬰兒想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。

新生兒睡眠時間長

第一次當寶媽的人會發現，新生兒睡眠時間長。其實這是很正常的，如果新生兒每天大約有18到22個小時都是在睡覺，這是很正常的。另外，隨着寶寶長大，其睡眠時間會慢慢減少。

如果嬰兒睡覺睡過大半夜，仍然在白天睡了很多。甚至寶寶的睡眠達到每一天二十個小時，清醒的時間很短，寶媽也不要驚慌。因爲寶寶還在適應新的環境，並在同一時間經歷快速的成長。嬰兒早期有很多睡眠對寶寶是一件好事，說明他們正在生長髮育，因爲生長激素是由腦垂體以快得的速率分泌而形成的，所以嬰兒需要睡覺。

另外，每個寶寶睡眠時間的長短是不一的，因此新生兒父母不必嚴格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間。但是，父母需要注意孩子的其他狀況來綜合衡量孩子的生長狀況。比如，孩子每天的食慾好不好，精神反應怎麼樣，是不是看起來比較高興，而不是蔫蔫的，還有他的生長髮育是不是符合標準。如果以上的問題都沒有問題，那寶寶是在健康的成長，寶媽不需要擔心。

新生兒睡眠時間的長短和睡眠質量的好壞，與孩子自身的身體素質有一定的關係，也受外部因素的影響，所以寶媽要儘量給孩子創造一個安靜的睡眠環境。

新生兒睡眠合適時間

沒有經驗的寶媽對於剛出生寶寶睡眠的時間都不瞭解，怕寶寶睡少了或者是睡多了，都想尋找新生兒睡眠合適時間。其實，這個並不是一個標準，因爲每個寶寶都不一樣。

一般來說，新生兒每天的睡眠時間約爲20個小時，2個月的嬰兒每天約18個小時，4個月時每天約睡16個小時，9個月時約15個小時，1週歲左右，有13—14個小時就可以了。對於剛出生的寶寶來說，白天和黑夜是沒有差別的。因爲他們喝飽奶後通常就會睡着，然後又飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候，他會不分晝夜地吃奶，但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。

這個時候，寶媽可以開始教你的寶寶白天和夜晚是不同的，寶媽可以在不同的時間段裏不同的表現來讓你的小寶貝懂得區分這兩個時間段。例如，在白天當你給孩子餵奶的時候，要多同他說話，要讓整個氣氛輕鬆愉快。

而到了晚上，儘量將聲音放低或保持安靜，將燈光調低，時間長了，寶寶就會開始明白並在晚上的時候睡得更多的。另外，如果寶寶是母乳餵養的話，寶媽體內的激素會重新調整睡眠模式以適應小寶寶的生活規律。