寶寶晚上不和媽媽睡有影響嗎

寶寶晚上不和媽媽睡有影響嗎，有寶寶的家庭在日常生活中其實很多方面的細節都是需要我們瞭解和注意的，寶寶的各方面都是比較脆弱的，免疫力也比較低，以下了解寶寶晚上不和媽媽睡有影響嗎。

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寶寶晚上不和媽媽睡不一定有影響，具體情況需要根據寶寶的年齡決定。

寶寶年齡如果在4歲以上，不和媽媽睡是沒有影響的，並且這時候應該培養寶寶獨立睡覺的習慣。如果一直和媽媽一起睡，反而還會讓孩子產生依賴性，無法培養孩子獨立自主。如果寶寶年齡比較小，還無法獨立睡覺，建議和媽媽一起睡，否則會對寶寶有一定的影響，通常會影響進食、睡眠質量、缺乏安全感。

1、影響進食：寶寶年齡比較小，通常以母乳爲主。和媽媽一起睡覺，餵養比較方便，而寶寶自己睡覺，會延誤寶寶進食的時間，並且沒有辦法及時發現。

2.缺乏安全感：寶寶年齡小的時候比較缺乏安全感，而寶寶對媽媽的氣味、聲音比較熟悉，和媽媽一起睡能夠安撫嬰兒的心理，並增加安全感。如果不和媽媽睡覺一起睡，會導致安全感缺乏。

3.睡眠質量：寶寶和媽媽一起睡覺能夠有良好的睡眠質量，並且睡覺時比較安穩，如果不和媽媽一起睡覺，通常容易半夜驚醒，有時可能還會導致哭鬧不止，嚴重的情況下還會影響寶寶的發育

嬰兒晚上不跟媽媽睡的壞處

嬰兒還很小,可能不能獨立睡覺,晚上和母親一起睡比較好。若沒有和媽媽睡覺,帶來的壞處就不會特別明顯,但是對正常的生長和發育還是有一些小影響,比如影響飲食,導致安全感不足,睡眠不好等。

1、影響飲食:嬰兒時期主要天然食物是母乳,能哺乳的寶寶,提倡儘量母乳餵養。若嬰兒與母親同睡,就會更方便、及時地餵養,又能保證溫度適宜。在不同的房間裏不會延遲餵食,影響寶寶進食;

2、缺乏安全意識:嬰兒與母親同睡能增加安全感,主要是因爲嬰兒出生後對母親的心跳、氣味、微笑、哄抱都十分親切。睡覺前母親對嬰兒進行一定程度的撫觸和語言交流,哄他們入睡,對嬰兒的心理有安慰作用。若嬰兒此時沒有和母親一起睡覺,可能會使嬰兒感到陌生,不安全;

3、失眠:嬰兒與母親同睡時,因有強烈的安全意識,睡眠穩定,不易哭鬧。嬰兒若不能在晚上睡覺的時候與母親一起睡,有可能入睡困難,半夜容易被驚醒,醒來後還容易哭鬧不止,長時間睡眠不好可能會影響其生長和發育。

嬰兒與母親同睡,並不意味着嬰兒必須與母親睡在同一張牀上,特別是嬰兒不能睡在大人中間,容易造成嬰兒窒息,最好靠近嬰兒牀的大牀旁。睡前母親伸手隨時都能摸到嬰兒,嬰兒也隨時能看到母親的臉,聽到母親的聲音,可以隨時與母親進行互動,但又不至於讓嬰兒睡在大牀上造成一定的安全隱患。

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一、新生兒和媽媽一起睡好不好

新生兒是否應該和父母同睡一直是一個頗具爭議的話題。對此，專家和父母都提出了充分的理由來支持或反對同睡。如果你選擇和寶寶同睡，就需要了解一些相關的安全事項。請注意，“同睡”可以指同牀睡，也可以指同房睡(寶寶睡在自己的嬰兒牀上或搖籃裏)，很多專家更傾向於第二種做法，即同房睡。而這篇文章要探討的是新生兒和父母同牀睡這一話題。

1，應該知道，大部分專家並不建議新生兒和大人同睡。多項研究結果證實，同睡會增加新生兒受傷、窒息、嬰兒猝死綜合徵，以及其他原因造成死亡的風險。即使你想方設法爲寶寶營造一個安全的睡眠壞境，我們也應該知道，面對這些風險，實際上並沒有什麼萬全的防範措施。

2，諮詢兒科醫生，瞭解寶寶和大人同睡的優缺點。不少兒科醫生對此態度異常堅定。一些醫生堅稱，同睡對父母和寶寶都有很多益處，因此提倡同睡。但是，也有一部分人會持相反的態度，不建議新生兒和父母同睡。

3，做些相關的研究。互聯網上有各種關於同睡的信息，但是其中一些信息只是基於猜測、錯誤的假設，甚至是不實的杜撰。所以，要去找那些合理的、有科學依據的研究資料。

4，也許，一些父母和寶寶同牀睡能睡得更安穩些。不少父母覺得寶寶躺在自己身邊，會更安心，因此也能睡得更好。但是，也有一些父母和寶寶同牀睡會感到萬分緊張。他們一直擔心會不會傷害到寶寶，心裏不踏實，就很難睡安穩。

5，做好分牀睡的準備。如果你讓寶寶和自己一起睡，總有一天你得想辦法讓寶寶戒掉這個習慣，而這對他們來說並不容易。

二、新生兒睡覺應該注意什麼

①不能常開燈：寶寶的視力發育不夠完善，儘量不要總是開燈，尤其是夜間起來餵奶、換尿片的時候不要把房間弄得非常亮，可以開比較暗一點、柔和一點的燈光，這更有利於寶寶的睡眠和成長;

②牀不宜太軟：雖然軟的牀睡着很舒服，但是對於骨骼發育不完全的孩子來說並不是好事，雖然可以減少碰傷的.機會，但長時間睡這樣的牀不利於寶寶的骨骼發育;

③不斷變換睡姿：不管是採取仰臥還是側臥，應當隔3~4個小時就給寶寶變換一次體位，既可以減少窒息的危險，又能防止寶寶後腦勺“睡扁”;

④一定要有人陪同：新生兒都應該儘量與媽媽同睡，以降低新生兒猝死的發生率;

⑤不可日夜顛倒：很多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉，一到晚上就興奮得睡不着了，這種日夜顛倒的睡眠習慣讓家長們很是頭疼。其實，這種習慣很多時候都是家長培養出來的，正確的方法應該是白天讓寶寶少睡一點，可以主動和寶寶說話、做遊戲，不要讓寶寶一吃飽就睡，以此來減少白天的睡覺時間，這樣晚上才能睡得更好。

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孩子晚上和奶奶睡好，還是和媽媽睡好？結果大不同，媽媽要知道

01、建議寶媽再難也要帶娃睡覺

不是挑撥奶奶和孩子間的關係，而是心理學家發現：媽媽是孩子安全感的最佳來源，也是幫助孩子建立“依戀”關係的第一人。

依戀關係又將直接影響孩子今後的親密關係、人際交往能力，決定孩子的社會性。也就是說，縱然奶奶的愛很重要，但媽媽的愛與陪伴誰都替代不了。

尤其是1歲以內的孩子，他們對睡眠的需求非常高：

一般來說，3個月以內的小寶寶，一天要睡夠13～18個小時；

4～11個月以內的寶寶，每天則需睡12～16個小時；

1歲左右的孩子，睡眠時長雖然會縮短，但也需要11個小時左右。

這個階段的孩子，自理能力有限，身邊躺着的人將是她們安全感的主要來源，這個時候媽媽陪伴的時間越長，孩子就越有可能建立“安全型”依戀。

當然，並不是說奶奶的陪伴就無法建立“安全型”依戀，而是孩子更容易在媽媽的陪伴中汲取力量，這是天性。相對而言，媽媽更容易建立起安全依戀。

19世紀，著名的精神分析家勒內·施皮茨做過一次跟蹤實驗。他跟蹤了育嬰園內的寶寶，雖然每天都有專業人員照顧，但這些離開媽媽的寶寶慢慢地都感到焦慮、驚恐，反應也變遲鈍。

這也就是爲什麼很多1歲以內的孩子，睡覺時習慣依賴母親的懷抱，有時媽媽出門，她們還要抱着媽媽的衣服才能睡着。終其原因不過是媽媽不在，孩子沒有安全感。

02、親密的母子關係，直接影響孩子的依戀關係

心理學家艾恩斯·沃斯做過一個“陌生情景法”實驗。他先讓孩子和媽媽在一個陌生房間，隨後讓一個陌生人與媽媽交流，接着讓媽媽離開房間，觀察孩子的反應。隨後又讓媽媽回到房間，再次觀察孩子的反應。他得出了3種母子依戀關係：

安全型：大約70%的孩子是這類型，這類孩子很有安全感，能夠快速適應周圍環境，媽媽不在也會努力探索周圍環境。

焦慮-矛盾型：這類孩子很矛盾，他們會擔憂媽媽不在，也會在媽媽回來時假裝沒看見。他們的情緒波動很強烈，同時有一定的攻擊性。

迴避型：這類孩子表現得很冷漠。媽媽是否走開對他們影響不大，經常會隔離自己的情感體驗。

艾恩斯·沃斯發現，那些和媽媽關係親密的孩子更容易發展處安全型的依戀。而將自己隔離在媽媽之外的孩子，則更大概率會發展成矛盾型或迴避型的依戀。這些孩子長大後，要麼將自己隔離在人羣之外，要麼強迫自己融入集體但實際很疏離。在處理親密關係時，也會採取迴避、矛盾的方式。

心理學家還發現，父母陪着是很容易拉進親子關係的方式。年輕的父母一般會在孩子睡覺前，幫孩子讀一些感興趣的書籍，陪孩子做做遊戲或者與孩子進行一些簡短的聊天。一個簡單的睡前故事、一場簡單的對話、媽媽哼着的搖籃曲、都會變換成維繫親子關係的紐帶，讓孩子感受到父母無私的“愛”。

而和老人一起睡的孩子，則很少有這種體驗。大部分老人不會給孩子培養睡前儀式，更沒有豐富的睡前活動，單調的睡前步驟其實是在剝奪孩子親密關係的培養機會。

所以，如果有條件還是建議寶媽要自己帶孩子睡，實在條件不允許，那麼2歲前儘量做到陪着。

03、建議寶媽陪着的其他原因

原因一：老人無法休息，睡眠質量得不到保障

當了爹媽的都知道，哄孩子睡覺是一件非常耗精力的工程，哄睡之後有些熊娃半夜還得起來上個廁所。再小一些的寶寶，3個小時還得喝一次奶，再加上孩子頭疼、感冒無法避免，大人想睡個安穩覺真的很難。

老人白天帶了一天孩子，晚上睡眠還得不到保障，加上年齡又大很容易身體扛不住。大部分老人的睡眠質量本來就不太好，再加上熊孩子鬧騰，讓老人陪着真是有些強人所難了。

原因二：老人比較溺愛孩子，不利於孩子養成良好的睡眠習慣

欣欣說老二跟奶奶睡，每天晚上睡前還要再吃一個奶酪棒。因爲這事婆媳間沒少爭論，婆婆認爲孩子吃個奶酪棒入睡更快，爲啥不讓吃呢？欣欣卻覺得明明都刷了牙了，還吃啥？

不得不說，老人和年輕人的育兒理念確實存在代溝，相對而言老人更溺愛一些。孩子也是抓住這一點，會提出一些無理的要求，時間一長慢慢就會養成不健康的睡眠習慣。

最後想說，孩子分房睡前，睡覺是我們能陪伴他的最長時間。彼此的呼吸、溫度都會讓孩子感受到父母陪伴的幸福。當然，我們幫孩子培養的睡前習慣也會成爲他們的一部分，潛移默化地影響他的性格發展。

雖然哄睡耗費精力，但父母的每一份付出都會成爲幫助孩子的助力，也會成爲親子銀行裏的金幣，促使親子關係愈發和諧，父母可別偷懶哦。

最後還需要提醒，如果媽媽身體不適，也不宜將孩子強行留在身邊。