夏天寶寶熱怎麼辦
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夏天寶寶熱怎麼辦,夏季溫度是比較高的,人體的新陳代謝就會加快,寶寶晚上睡覺不好怎麼辦,應該如何讓寶寶睡得舒服,以下來看看夏天寶寶熱怎麼辦?希望能幫助到你!
穿合適的衣服
夏天寶寶熱得睡不着覺,很多都與寶寶穿衣多少有關。在炎熱的時候,成人穿多少,小孩就應該穿多少,只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼,就表明穿得比較適度。寶寶的衣褲應寬大鬆軟,以方便活動,通風透涼;氣溫高時可穿背心短褲;衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等,便於吸汗散熱。
洗澡降溫
夏天勤洗澡,可以幫助孩子調節體溫,還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞,有利於散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病,如新生兒皮炎、新生兒溼疹、尿布皮炎等。因此,一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水溫應在37攝氏度左右。
利用空調降溫
夏季,室溫過高,寶寶如果長時間處在很熱的環境中,容易出現脫水、長痱子、中暑等症狀。所以,最好利用空調降溫,給孩子創造一個舒適的空間,空調溫度以26-28攝氏度比較合適;吹空調時間不宜過長,冷氣出口不要對着寶寶直吹,並注意給嬰兒蓋上薄被或毛巾被,以免着涼。
多喝水
夏天寶寶怕熱,也容易多汗,一定要給寶寶多喝水,補充體內流失的水分,避免寶寶出現脫水的情況,爸爸媽媽應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水,起牀喝水,遊戲時喝水,飯前半小時喝水的好習慣。
飲食降溫
夏季寶寶怕熱,可以通過飲食降溫,給孩子熬製一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南瓜粥等,不僅口味好,而且清涼解渴、消毒解暑,營養也豐富。或者給寶寶榨一些水果汁,如西瓜汁、蘋果汁、梨汁等,都有降溫效果。
避免高溫戶外活動
夏天寶寶應避免高溫戶外活動,儘量避免中午時分出門,選擇清晨或者傍晚出門較好,外出給寶寶帶上寬邊的遮陽帽、穿上長袖衣服;最好選在陽光不直射的環境中進行戶外活動,比如屋檐下、樹下、遮陽傘下等等。
寶寶在夏天的時候身體發熱是很正常的,因爲夏天是一種炎熱的季節,這時候新陳代謝會降低,而且天氣熱會導致皮膚髮熱,我們應該要注意調節體溫,不然會引起發燒的情況。寶寶體溫偏高的時候,我們可以採用物理降溫的方法,而體溫高於38.5的時候,就必須要馬上進行治療。
寶寶感冒發燒一定要注意體溫,體溫在38.5以下可以用物理降溫,要是38.5以上就必須要吃藥或者帶寶寶去醫院看急診的,寶寶不可以長時間發高燒的。
寶寶鼻塞首先要清理寶寶鼻腔的分泌物,用溼潤的.棉籤輕輕將分泌物卷出即可;另外用微燙的薑末捂寶寶的腳心也,厚熱毛巾熱囟門,或者爲寶寶喝蔥白泡水,都是緩解鼻塞的好辦法。
一、溫水擦拭
用溫水蘸溼毛巾,擰得稍幹後,給寶寶擦脖子、胳膊、前胸、後背、大腿等部位,位於肘窩、腋窩、頸部的大血管部位要多擦幾下,以微紅爲度。
二、溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好,可以多洗澡,水溫調節在27~37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴張、增加耗氧,容易導致缺血缺氧,加重病情。
三、熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環,緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高於平時,溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應爲標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。
四、冷敷降溫
如果寶寶一直髮燒,可以用冰袋或冷毛巾來降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊溼冷毛巾,起到降低體溫、保護大腦的作用。
五、冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕着,既舒服效果又好。去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆裏,敲成小塊,用水衝去棱角,裝入冰袋,加入50~100毫升水,不要裝滿,2/3滿就可以,排淨空氣,夾緊袋口,包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快寶寶的體溫會降下來。
寶寶發熱並不是患病,而是身體抵抗細菌和病菌入侵的一種防禦表現。雖然有些發熱能夠使身體增加抵抗力,但是如果寶寶的體溫過高也會不舒服,甚至還會引起家長的恐慌。那麼,嬰兒發熱怎麼辦呢?
首先,寶寶發熱,只要不是溫度過高,儘量不要給他吃藥,可以先適當降低周圍環境的溫度。寶寶最適宜的溫度是22~25度,可以把室內溫度調節到寶寶最適合的溫度,如果包着被子可以給他鬆開,同時多給寶寶喝水補充水分,這樣寶寶的體溫就可慢慢降到正常。
其次,如果是疾病因素導致的發熱,並且體溫已超過39度,爸媽最好及時送寶寶到醫院查看。在這個過程中,可以在家中給寶寶做物理降溫,就是用溫水擦浴,擦浴部位爲前額、四肢、腹股溝及腋下,不要用酒精擦拭,以免體溫急劇下降,造成不良後果。
最後,多給寶寶喝溫開水和水果汁,給寶寶喝水能夠補充體液。這種降溫方法是最基本的,並且有用的,適合所有發燒的寶寶。因爲寶寶發燒、胃腸道不適,所以千萬不能喝生水,否則會加重病症。
總之,寶寶發熱首選物理降溫方法,如果體溫超過38.5度,才選用藥物降溫,宗旨就是能不給寶寶吃藥就不吃藥。平時可以給寶寶吃營養豐富的食物,提高寶寶的免疫力,減少發熱的情況發生。
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