胎教一般都做些什麼呀
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胎教一般都做些什麼呀,母親心中以及周遭的一切寶寶都是可以直接感知得到的,很多孕媽媽在懷孕期間都會給胎兒進行胎教,比較常見的胎教方法有音樂胎教法、讀書胎教法。下面看看胎教一般都做些什麼呀。
1.胎教最重要的事項——好心情。
29歲頭胎,作爲準媽媽我算是很成熟,目前孕程走過一大半,很少出現煩躁的、莫名其妙的想哭這樣的狀態,只要想到肚裏的寶寶我所有的怒氣能夠一下子全部清空。
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2.有事情做
懷孕後第一個月天天呆在家裏,因爲之間工作很忙,一下子無所事事還真的會心煩意亂呢。所有我開始繼續學習古箏,自從上課以來感覺時間過得蠻快的,古箏也是個不錯的胎教形式呢。音樂總能給人帶來好心情。所有如果你也在家養胎,那就選擇一件讓你能感到開心的事情來做。
3.買寶寶衣物能增進感情
三個月後我開始關注母嬰用品,喜歡的東西正在做活動是一件能讓所有女生開心的事情,家裏有了寶寶的衣物和用品,感覺整個家溫馨了很多。
4.準爸爸也要加入
安先生每天都很辛苦,每天6:30起牀晚上經常10:30回家。但是隻要他稍微回來早一點,就會給寶寶講世界史、地理、三國,讀散文、古詩、童謠,安先生還抽空在自學編程,以後要給寶寶教,說編程這種底層邏輯是寶寶這一代人必備的能力。不管對錯看到老公付出就很欣慰。有時候他用方言讀散文、有時候搞笑翻譯古詩,每節課都讓我哈哈大笑,無比放鬆和幸福。
1、胎教的開始時間
胎兒23周開始有聽覺,即可進行音樂胎教,每天2次,每次10分鐘;27周胎兒開始有觸覺,可以進行撫摸胎教,每天2次,每次5分鐘。胎教必須持之以恆,天天實踐,才能取得良好的效果。
2、音樂胎教
音樂作爲一種特殊聲波,對胎兒是一種良好的刺激,它能促進胎兒大腦健康發育。從孕滿5個月開始,可以用胎教傳聲器放在孕婦的腹部給胎兒上音樂課。樂曲的選擇可以根據胎兒的類型而定。如胎兒活潑好動,可以讓他聽節奏緩慢、柔和的樂曲;胎兒文靜少動,可以聽輕鬆、歡快、活潑的樂曲。正確的胎教音樂頻率範圍爲500-1500Hz。孕婦也可唱歌給胎兒聽。
3、語言胎教
語言胎教可以讓胎兒不斷接受語言波的信息,訓練胎兒在空白的大腦上增加音符。孕婦可以每天閱讀有趣的童話故事、優秀的文學作品,也可以用胎教器的話筒與胎兒對話。在胎兒出生前的幾個月,給胎兒取個小名,講話前先呼喚小名,以增進感情。
4、撫摸胎教
撫摸可引起胎兒大腦的刺激,產生新的神經鏈與腦細胞的通路,每天撫摸刺激,胎兒就會產生記憶,使胎兒智力開發越快。撫摸的方法爲:孕婦臥牀,將雙手放在腹部,順着一個方向用手輕輕壓撫胎兒,胎兒受到壓撫後就會出現胎動,是對愛撫的反應。每天做2-3次,每次5分鐘。
5、文字胎教
把簡單的單詞讀給胎兒聽,例如香蕉、小貓、小狗、青菜,邊讀音邊告訴形狀、顏色、動物的叫聲。讓胎兒反覆得到訓練可以開發大腦的智力。
6、胎教的好處
實踐證明,經過胎教的孩子具有以下顯著的特點:
1、寶寶右腦發達,智商更高。
2、寶寶學會說話較早,記憶力強。
3、寶寶聽覺靈敏,喜愛音樂。
4、寶寶性格活潑、反應靈敏,樂於與人接觸。
5、寶寶對新事物的接受、適應力較強。
7、胎教禁忌事項
1.科學胎教忌噪聲:噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
2.科學胎教忌不合理的'語言教育:語言教育時,孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調,或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後,會變得十分神經質,以至對語言有一種反感和敵視態度。
3.科學胎教忌不合理的運動教育:運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摩兒,每天2~4次爲宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急於求成。且做運動胎教時,動作不宜過猛。
4.科學胎教忌不良情緒:孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衛生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
五種科學胎教方法
1、音樂胎教:音樂胎教是胎教方法中最爲常見的一種,五個月的胎兒聽力開始發育,胎兒通過接受音樂信號可以刺激大腦活躍,而孕婦收聽音樂後也會產生一系列的情感反應,通過身體再傳遞給胎兒,胎兒將這種信號傳遞給大腦,就形成了胎兒最初的記憶。
2、語言胎教:語言胎教是孕婦與胎兒情感傳達的最佳交流方式,五個月左右的胎兒開始有了初步的腦部記憶功能,準爸爸與準媽媽,每天可以跟胎兒說話交流,這樣可以使胎兒形成不同的情緒記憶,提高情商。
3、運動胎教:懷孕五個月後,孕婦可以保持適當的有氧運動來增強身體的免疫力以及預防孕期併發症,經常運動對於日後順利分娩也有一定的幫助,建議孕婦選擇柔韌性和靈活性較強的鍛鍊方法,比如游泳、慢跑以及瑜伽,可以選擇在舒適的環境下邊聽音樂邊做運動,在鍛鍊身體的同時還能夠開發胎兒的智力。
4、撫摸胎教:五個月的胎兒神經系統發育迅速,對於觸覺很敏感,胎動也變得活躍起來,當孕婦撫摸肚子時胎兒是能感覺到的,適當進行撫摸胎教,胎兒出生後會更有安全感。
5、情緒胎教:孕婦保持愉快的心情就是給胎兒的最佳胎教,也就是情緒胎教,胎兒在孕婦體內最早接觸的是來自孕婦的心跳以及脈搏,胎兒能夠從孕婦的心跳頻率感受到孕婦的情緒,因此孕婦要學會控制情緒,儘量避免大喜大悲。
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