嬰兒白天睡不長的原因
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嬰兒白天睡不長的原因。在日常生活中,媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的,一旦寶寶有任何的不適,都會立刻尋找解決方法,媽媽總是擔心嬰兒白天睡不長有危害。接下來就由小編帶你瞭解嬰兒白天睡不長的原因。
嬰兒白天睡不長的原因1嬰兒白天不睡長覺怎麼回事
通常孩子睡眠質量不好,原因多是因爲缺鈣、消化不良,也有可能是受到了驚嚇。較常見的原因就是缺鈣,因爲缺鈣不僅僅會影響孩子的睡眠質量,還會出現掉頭髮的情況,甚至還能引起佝僂病。通常“秋冬季節,孩子比較容易缺鈣,而且孩子缺鈣就會有睡不着的情況。
小寶寶若是白天不愛睡覺也是正常的,因爲孩子越來越大了,所以他白天變得很活躍,建議家長帶孩子到公園轉轉,多曬太陽,孩子疲勞了之後,那麼,晚上的睡眠質量也會更好。
寶寶補什麼
寶寶出生不久之後,正常出生半個月寶寶寶媽就可以考慮給他們添加輔食了,這個時候的寶寶通常考慮給他們添加魚肝油,寶寶長到兩三個月的時候可以哥他們添加一些簡單的蔬菜和水果,等到寶寶四個月以上的時候就可以正常的爲他們添加輔食了,寶媽們可以在二次奶之間添加輔食,可以先從米粉或者是奶粉之類的流食開始,等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它比較常見的輔食。
寶寶在剛出生的時候,身體是最虛弱的.時候,倒也是最需要補營養的時候,營養不良很容易影響寶寶的睡眠質量,甚至是寶寶的成長髮育。以上這些就是小編所瞭解到的關於嬰兒白天不睡長覺怎麼回事?這個問題的全部信息了,希望能夠幫助到大家。
嬰兒白天睡不長的原因2嬰兒白天晚上不睡覺怎麼辦
寶寶晚上有睡意的時候,就要保持周圍環境的清淨,吵吵鬧鬧的,也會影響寶寶的睡意的,說不定反而把寶寶的精神勁兒給勾出來了。這時燈光也可以關掉了,如果是那種可以調暗的燈光那就調暗吧!所以溫馨舒適的環境,清新的空氣,適宜的溫度都是可以讓寶寶安穩睡覺的必要條件哦!
如果大一點的寶寶還是有這種日夜顛倒的現象的話,其實更容易調整過來的,比如1歲多的寶寶,他們已經懂得了不少的東西了,更喜歡出去玩了,這時候寶媽們就可以多帶寶寶出去走走,呼吸一下新鮮空氣,當寶寶看的別的小夥伴了,還會去跟他們玩,這樣的話寶寶就不會想睡覺了,白天玩累了,晚上自然就困了。有的寶媽一天到晚就待在家裏,極少出門,寶寶在家裏沒有什麼可玩的,很容易想睡覺的。
給寶寶洗澡的時間一般都選在睡前1個小時左右,這樣寶寶在洗澡的過程中容易放鬆心情,洗好以後,放到牀上去玩一會兒,要不了多久寶寶就自己睡覺了。
晚上睡覺用紙尿褲,這樣不至於因爲把尿影響寶寶睡覺,還要注意別包的太緊
寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因爲多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。
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