如何預防寶寶感冒

如何預防寶寶感冒？日常生活中，媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的，寶寶感冒是常見的事情，媽媽們應當做好預防措施，讓寶寶健康茁壯的成長。接下來就由小編帶你瞭解如何預防寶寶感冒。

如何預防寶寶感冒1

1、注射疫苗

最近認爲，應用減毒病毒疫苗，由鼻腔內滴及/或霧化吸入，可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜表現分泌型IgA抗體的產生，從而增強呼吸道對感染的防禦能力。大量研究工作指出，分泌型IgA對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由於腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進行疫苗預防。

2、積極鍛鍊

利用自然因素鍛鍊體格十分重要，如經常開窗睡眠，讓寶寶參加戶外活動和體育運動等，都是積極的.方法，只要持之以恆，經常進行，就能增強體質，防止上呼吸道感染。

3、講衛生

衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環境污染和被動吸菸等，都是上呼吸道感染的誘因，應注意防範。

4、避免交叉感染

接觸病兒後要洗手，必要時穿隔離衣，隔離不但保護鄰近小兒，又可減少病兒發生併發症，在一般托幼機構及醫院中可以執行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實行通風換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的牀鋪及常備清潔空牀，以便隨時接收新病人。如有條件，可用紫外線照射病室與污染地區進行消毒，以免病原全播散。

5、藥物預防

卡慢舒，嬰幼兒5ml，兒童10ml口服，一日3次，3～6個月爲一療程。左旋四咪唑，2.5mg（kg·d)，一週服2天，3個月爲一療程。中藥黃芪每日6～9g連服2～3個月。以上藥物具有提高機體細胞及體液免疫功能，反覆上呼吸道感染小兒應用後可減少復發次數。

6、室內勤通風

醫生說了，病菌是否導致生病，取決於病菌的濃度而不是種類。如果沒有經常開窗通風，家裏面的病菌的濃度就會遠遠高於室外，寶寶就容易生病。

7、適當增減衣服

很多爸爸媽媽怕寶寶着涼，就會給孩子穿多點衣服。可是，寶寶玩耍後，經常會出汗，出汗後衣服潮溼，再遇到風吹，寶寶就容易出現真正的着涼。所以，爸爸媽媽要適當給寶寶增減衣服，如果寶寶出汗要及時擦乾，並且更換衣服。

8、多喝水

多喝水，可以加強身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預防的效果。

寶寶感冒了吃什麼好。

1、白蘿蔔蜂蜜

大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨”切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥牀見汗即愈；發汗散寒

2、蘿蔔蔥白湯

蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟”再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表”化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽。

3、綠豆湯

把綠豆提前洗淨，用清水泡一段時間。先用大火燒開，然後調成小火慢慢煮，直到綠豆被煮開花。晾涼後取湯汁餵給寶寶。綠豆湯解毒熱，是寶寶夏季清熱解暑的好飲品。另外，綠豆煮熟後沒有解藥的作用，因此，服用中藥的寶寶也可放心飲用。

4、香菜湯

芫荽（香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

如何預防寶寶感冒2

日常怎樣預防寶寶感冒

1、吃好

足夠的營養是保證寶寶生長髮育和健康的先決條件。

大力提倡母乳餵養。讓寶寶吃夠母乳，延長斷奶時間至生後第二年。母乳中含有大量免疫活性物質和抗體，能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。

寶寶長到4～6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養，如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等；養成良好的飲食習慣，做到按時進餐，不挑食、不偏食。

平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等，特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素A。

2、穿暖

寶寶衣着隨季節變化以及活動出汗情況隨時增減。

寒冷季節讓寶寶多穿衣服，摸上去手腳溫暖就行，被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時，衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗，要及時用毛巾擦乾；入睡後出汗多的寶寶，最好在前後胸墊上小毛巾防止汗溼內衣。減少出汗、及時擦汗，是防止寶寶受涼的重要措施。

3、睡飽

一般說來，嬰兒每天需要睡眠15～16小時，幼兒每天12～14小時，學齡前兒童每天10～12小時。同時爲寶寶創造良好的睡眠環境，以保證睡眠質量。

4、體格鍛鍊

這是預防急性呼吸道感染的最好方法。寶寶滿月後應儘早戶外活動，晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲、溫水浴，戶外活動不少於一小時。在家做一些力所能及的事情，如疊被子、掃地、洗碗等。

5、免疫接種

按時免疫接種，能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後，儘早注射一針丙種球蛋白，可以預防發病或減輕症狀。