母乳寶寶還需要喂水嗎?每天多少才合適
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【導讀】:我們都知道水是生命之源,特別是小寶寶,更是離不開水,那母乳餵養的寶寶還需要喂水嗎?這是很多媽媽都非常疑惑的問題,怎樣判斷母乳寶寶是否想喝水,每天喂多少才合適?這些問題,看看專家是怎麼建議的。
吃母乳的寶寶需要額外喂水嗎?
田朝霞 副主任醫師 兒科 首都醫科大學附屬北京同仁醫院
對於4個月以前,採用母乳餵養的寶寶,如果媽媽勤喝水,飯後多喝湯,適當多吃新鮮的蔬菜和水果,母乳中的水分充足,寶寶出汗不多,就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家裏非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。當然,在病理情況下的嬰兒,如高燒、腹瀉、天氣炎熱、嬰兒出汗多等情況下,他們都比較容易出現缺水現象,就需要額外喂些溫開水,以補充嬰兒體內水分的不足。
如何判斷吃母乳的寶寶是否想喝水?
舒從愛 副主任醫師 婦產科 南方醫科大學第三附屬醫院
要判斷他的哭是要喝水還是要喝奶,首先先用奶頭試,然後換水頭,或反過來,多試試就知;其次,還可以從孩子的小便判斷是否要喂水,一般小便偏少或有點黃,那就是相對缺水;最後也可以由寶寶的身體外觀判斷:如前囟門凹陷、眼球凹陷、脣乾、手幹、皮膚張力減退(大腿內側皮膚出現皺摺或皮膚易被拉起),可查覺寶寶的水分補充不夠,由於每人標準不一,這是較主觀的評斷。另外家長也要知道寶寶明顯脫水的現象:寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促,表示已出現明顯的脫水現象,應當急速就醫診治。在新生兒階段,寶寶因爲動脈導管開放、長時間哭鬧、體表散熱快、生理性脫水而增加水分的流失,因此,在出生的頭一週內,水分的需求量較多。
母乳餵養的寶寶每天要喂多少水?
左文莉 主任醫師 婦產科 北京大學第一醫院生殖中心
喝母乳的寶寶喝水量是根據奶量來定的。建議出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50-60毫升;3個月時60-75毫升;4個月時70-80毫升;6個月時80-100毫升;8-12個月時100-120毫升。夏天寶寶出汗多應適當增加水量。寶寶感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時,更應頻繁飲水,以免出現脫水現象。
專家提示
採用母乳餵養的寶寶,如果母乳中的水分充足,寶寶出汗不多,就不需要再額外喝水了。當然也有特殊情況,例如天氣悶熱,寶寶愛出汗,或是寶寶在生病情況下,較容易出現缺水現象,就需要額外喂些溫開水,以補充嬰兒體內水分的不足。要判斷寶寶的哭是要喝水還是要喝奶,首先先用奶頭試,然後換水頭,或反過來,多試試就知;其次,還可以從寶寶的小便顏色和大小判斷是否要喂水。喝母乳的寶寶喝水量是根據奶量來定的。
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