一歲寶寶能喝甘蔗汁嗎 寶寶喝甘蔗汁注意事項
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【導讀】:寶媽媽們一定要注意了,寶寶的飲食切不可大意。那麼一歲寶寶能喝甘蔗汁嗎?寶寶喝甘蔗汁注意事項有哪些?下面就一起來看看吧!
一歲寶寶是可以適量喝一些甘蔗汁的,甘蔗可以清熱止渴,補充人體糖分,解毒止渴和胃止嘔,滋陰潤燥,尤其對寶寶上火症狀有很好地改善作用。
孩子秋季燥熱感冒,流濁涕、黃痰咳嗽、喉嚨赤痛的時候,喝上一杯滋潤的甘蔗汁,一能緩解咽喉腫痛,二能消暑解渴。兒童排尿量少次數又頻繁的時候,甘蔗汁可去除內臟燥熱、促使排尿;甘蔗汁還可以清潔牙齒、消除口臭。此外對治療低血糖、便祕、噁心嘔吐、發熱乾渴等效果也很好。太過勞累或極度飢餓的孩子,只要吃上兩節甘蔗精神就能有明顯恢復。
1、寶寶吃過量的甘蔗會使體內血糖濃度增高,引發寶寶皮膚出現小癤腫或痛腫,嚴重時還可能引起菌血症。寶寶體內糖分過量,會使寶寶體質呈現酸性,降低身體免疫功能,誘發感冒或皮膚感染,因此,寶寶吃甘蔗每天最好不要超過50克。
2、甘蔗含糖分很高,如果晚上睡前吃了又不刷牙,糖分經過細菌發酵變成酸類物質,會慢慢釀成齲齒,對牙齒的健康造成很大的威脅,所以睡前最好不要給寶寶喝甘蔗汁。
3、飲用甘蔗汁不應該影響寶寶每天進食的奶量或主食,一至六歲的寶寶每日的飲用量不能超過120ml。
材料:甘蔗、鮮檸檬汁
做法: 1、將甘蔗清洗乾淨後用刀剁成4節,削皮後豎着切爲4段,再從中切一刀。
2、把處理好的甘蔗均勻碼放進奶鍋中,入沒過甘蔗段的清水即可。
3、水開後,轉小火熬煮至湯汁粘稠冒出大大的泡泡,繼續加入沒過甘蔗段的清水,接着熬煮。
4、加入1-2塊冰糖後小火熬煮10分鐘後關火,將熬煮好的甘蔗汁倒出。
5、最後再把鮮檸檬汁和甘蔗汁混合均勻即可。
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