掌握好自己的受孕期
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掌握好自己的受孕期,當兩個人結婚後,都會想要爲彼此生下個娃娃,但是很多人都會遇到這種情況,無奈多麼努力都總是懷不上。那要知道自己的受孕期就十分關鍵了。接下來就跟小編一起看看掌握好自己的受孕期吧。
掌握好自己的受孕期1
一、月經週期表推算法
無論你的月經週期天數是多少,排卵大致發生在下次月經來潮前12-16天之間,加上精子在女性體內能存活3天,卵子能存活1天,那麼受孕期應該是在下次月經之前的9-19天。由於月經週期因人而異,因此這種方法較難把握。尤其是月經週期異常不規則的女性不適用此法。
二、基礎體溫法
排卵時基礎體溫升高,而且會維持14天左右。這種體溫上升是因爲排卵後濾泡分泌黃體素,黃體素具有生熱作用,能使體溫升高以促進受孕卵着牀。
具體實施方法:首先準備一支特殊的基礎體溫計。我們家常使用的體溫計最小刻度爲0.1攝氏度,而排卵使女性體溫上下溫差只有0.55攝氏度左右,所以靠這種體溫計當然無法準確測到這種細微的變化。因此要使用前端爲圓形的特殊體溫計(各大藥店均有售),它的最小刻度爲0.05攝氏度。在清晨剛睡醒還沒有任何活動之前,測量舌下體溫(當時的基礎體溫)5分鐘,並且認真記錄在基礎體溫表上。未排卵前的體溫持續在36.5攝氏度左右,波動範圍在0.1攝氏度之內,此即是低溫期也叫卵泡期;在低溫期結束當天的早上,會出現比前一天低0.3-0.4攝氏度的體溫。這時就是排卵日了,排卵後體溫很快升高0.3-0.5攝氏度左右,進入高溫期,即黃體期。這種高溫會持續14天左右。如果未懷孕,則黃體荷爾蒙分泌減少,子宮內膜脫落成爲月經血,體溫也就下降又開始了低溫期,這就是體溫起伏、月經和排卵的規律。正確測量幾個月的基礎體溫,就可以準確地推測自己的排卵日了。但生活日夜顛倒、睡眠不足、旅遊、改變工作或感染其他疾病,甚至天氣因素均有可能改變體溫而影響你對排卵日的正確判斷,所以必須把這些情況一一記錄在基礎體溫表上,以供參考。
三、由分泌物推測排卵日
如果你的月經週期不規則,或排卵日特殊,僅用上述方法是無法判斷易受孕期的,但是不要失望,還有其他的一些方法可以幫助你----檢查分泌物黏度。
掌握好自己的受孕期2
年齡:人類的最佳生育年齡是25歲左右,最好別超過28歲。隨着年齡增長,人的生育能力在不斷下降,此外,過晚懷孕,卵子質量下降,胚胎畸形的機率增高。同時,也不利於及時發現問題,從而增加了治療難度。另外,年齡在30――35歲的男人所生育的後代是最優秀的,男性精子素質在30歲時達高峯,然後能持續5年的高質量。
鐘點:一天中最好的受孕時間是下午5點到7點。有研究表明在下午5點到7點之間,男性精液數量特別集中,而且快速運動的比例比較大,也就是說在這段時間內無論是精子的數量還是質量都會達到高峯。而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起着關鍵作用,它使大多數婦女在下午3點到7點的這段時間排卵。綜上所述,5點到7點,是最佳的受孕鐘點哦。
安全期受孕機率高嗎
想要孩子的夫妻就千算萬算,一心想要抓住受孕的好時機,但是對於暫時還沒有打算要生孩子的夫妻來說,他們也是算準時間來AA,以防一不小心就中招。爲了不會意外當爹孃,小夫妻們可是算準了安全期的時間,在安全期裏面盡情戲耍,那滋味豈是一個歡樂能夠形容?但是,人算不如天算,最後居然還是中招了。爲什麼會這樣呢?安全期受孕機率高嗎?
假設一個月經週期是28天,月經來的第1-7天、以及週期的最後4-5天,爲未排卵或卵子已死亡,屬於絕對安全期;其餘日子爲相對安全期,因爲排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天,所以稱爲相對安全。
安全期避孕只適用於月經週期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,在絕對安全期同房,大多情況下是不會懷孕的,除非有個別的女性出現了一週期有2次或2次以上排卵,纔可能受孕。但是有些人喜歡在相對安全期,不採取任何的避孕措施,沒有安全措施的行動,怎麼可能那麼安全呢?懷孕的機率還是比較高的呢。
另外如果是想盡快要上寶寶的朋友們,也不用爲了在排卵期能夠積極造人而放棄在安全期進行性生活,因爲安全期進行性生活,如果不採取任何的避孕措施,還是有可能懷孕的哦。
排卵期受孕機率高嗎
結婚的夫妻,在盡享AA歡悅的'同時,也想着能夠擁有一個愛情的結晶。但是都市生活的壓力,讓很多人在備孕的過程中受盡折磨,許久都不能懷上自己的孩子。其實受孕是要講究時間點的,那麼在排卵期受孕機率高嗎?
排卵期可以按照月經週期來推算,一般是從下次月經來潮的第一天算起,倒數14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天,這三個時間一加,就是排卵期。在排卵期間發生正常的性生活,並不採取任何的避孕措施,如果男女雙方的身體功能都正常,通過排卵期的積極造人,此時受孕成功的機率非常的高。而備孕過程中的心理因素對於能否順利受孕也是非常重要的,夫妻雙方一定要保持愉快的心情,不緊張不焦慮,如果第一個月沒有成功,就耐心地等待第二個月的排卵期,在這段時間好好注重飲食,養好精神,就算連續幾個月都沒有成功也不用緊張。
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