寶寶突然聲音沙啞怎麼辦
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寶寶突然聲音沙啞怎麼辦,我們都知道寶寶的健康非常重要,因此每個家長都十分關心,時刻注意着寶寶的身體情況,如果聲音沙啞反映了健康出現問題,下面就一起來看一下寶寶突然聲音沙啞怎麼辦。
寶寶突然聲音沙啞怎麼辦1
1、聲音沙啞的時候,分爲兩種情況,一種是天生聲音比較低沉,略微沙啞,這種情況有時候很受他人歡迎,因爲大部分的人認爲聲音略沙啞低沉,可以顯得更加成熟。
2、還有一種情況是因爲身體原因,感冒或者是喉嚨受損導致的聲音沙啞,這種情況下,如果不嚴重可以在日常生活多喝水,吃點類似琵琶的`水果,一般來說自己就能夠痊癒。但是如果嚴重的話,就必須及時前往醫院諮詢。
3、限制工作之外的說話時間,減少不必要的長時間聊天或打電話。
使用適當的音量說話,善用麥克風以應付不足之音量。
說話速度要慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。
說話音調不宜太低或過高,而且每一句話的重音不要放前綴。
悄悄話是不正確的說話方式。
長時間講話時,應多喝溫開水保持咽喉溼潤。
儘量用腹部(即丹田)輕鬆發聲, 不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
充足的睡眠,就寢之前不要吃太多東西。
適當之運動,常保持心情愉快與放鬆
感冒時應儘量減少說話,此時更須多喝溫開水與聲帶保養。
喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微緩解症狀, 不可過度依賴。冬季氣候寒冷,空氣乾燥,人們常常感到嗓子不舒服。其實, 由於天氣變化,呼吸道抵抗病菌能力下降, 冬季咽喉炎的發病率會增加。因此,冬季保護嗓子尤爲重要。 在增強保護意識、瞭解咽喉炎發病原因的前提下,要從注意保暖、 忌辛辣戒菸酒等生活小事上做到防治咽喉炎,保護好嗓子。
寶寶突然聲音沙啞怎麼辦2
什麼是聲音嘶啞?
聲音嘶啞又稱聲嘶,是喉部(特別是聲帶)病變的主要症狀。導致孩子聲音沙啞的常見情況,比如孩子哭泣太多,經常大聲喊叫,食物藥物等引起的“過敏”,有些是胃酸返流,燒灼食道,返流嚴重的也可以波及咽喉部損傷聲帶,上面幾種情況都會導致聲帶水腫、甚至形成結節引起聲音沙啞。
聲音嘶啞如何辨析和應對?
1、 風寒束肺
突然嗓子嘶啞了,但咽喉無紅腫疼痛,多伴有發熱、怕冷,咳嗽。主要見於感冒、扁桃體炎、喉炎。推拿可參考風寒感冒穴方。
2、 風熱襲肺
聲音嘶啞,咽喉疼痛、紅腫,甚至有灼熱感;也會伴有發燒,但無怕冷的感覺。此類型主要見於感冒、扁桃體炎、喉炎。推拿可參考風熱感冒穴方。
3、陰虛失養
肺腎的陰不足,咽喉失於潤養,導致聲音嘶啞,這樣的嘶啞一般時間比較久,常伴有咽乾癢、口脣乾紅、舌紅少苔的陰虛徵象,那麼導致孩子肺腎陰虛的原因,一是飲食煎炸葷腥等燥熱性的食物、孩子經常大聲喊、熬夜、也會損及孩子的肺腎陰。這一類型多見於慢性咽炎、聲帶小結、息肉。推拿可參考陰虛發熱穴方。
如何預防聲音嘶啞?
預防上主要是飲食要清淡些,素食爲主,少葷腥油膩,養護好孩子的脾胃,孩子的氣血旺盛自然抵抗力強,而且煎炸葷腥食物也容易化熱傷陰損傷孩子,很多孩子吃了幾天巧克力、煎炸食品,很快就出現聲音嘶啞、咽喉疼痛等症狀。其次,可以經常給孩子做推拿保健,強健孩子的脾胃、增強孩子的肺功能。
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